Wasal iż-żmien li nħarsu lejn il-friġġ. Uħud mill-prodotti jistgħu jintużaw b'mod mhux mistenni ħafna.
1. Apple ffrankat.
Apple huwa kabinett kożmetiku f'minoranza. Jista 'jiġi kkunsmat kemm ġewwa kif ukoll barra - b'effett meraviljuż.Massaġġi.
Nofs it-tuffieħ, aqla 'wiċċek, għonq, u mbagħad il-ġisem kollu. Massage bħal dan ikun partikolarment utli għal dawk ta 'aktar minn 30 sena. Wara kollox, minn din l-età huwa minnu li t-ton naturali tal-ġilda jibda jiddgħajjef. Biex tappoġġjaha, għandek bżonn il-vitamina Ċ. Bi kwantità ta 'aċidu askorbiku, it-tuffieħ huwa t-tieni biss għal mandolin, larinġ u lumi. Barra minn hekk, din il-proċedura se tippurifika l-ġilda ta 'sustanzi tossiċi.
Il-maskra.
Żur il-wiċċ viżibbilment bi pejst tat-tuffieħ Delicious. Iwweldja tuffieħ fil-ħalib jew imsaħ. Applika ġulepp ieħor sħun fuq wiċċek u wara 20 minuta, aħsel bl-ilma frisk. Inti ċertament se japprezzaw il-blush b'saħħtu li jiddi fuq il-wiċċ.
2. Signor Tomato.
Bl-għajnuna tat-tadam, tista 'issajjar mhux biss gazpacho u Bloody Mary, iżda wkoll kura eċċellenti għall-ġilda tal-wiċċ. Il-meraq tat-tadam fiha ħafna aċidi organiċi li jdubu l-istratum corneum ta 'fuq tal-ġilda, li jippermetti l-iżvilupp ta' ċelloli ġodda.
Il-maskra.
Biċċiet ta 'tadam jew meraq imqiegħda fuq wiċċek għal 25-30 minuta. Aħsel b'ilma sħun, imbagħad kessaħ. Din il-proċedura hija rakkomandata għal ġilda żejtnija b'pori kbar.
Krema nutrittiva.
Mgħarfa tad-deżerta ta 'lanolin maħlula f'banju ta' l-ilma, żid kuċċarina ta 'qxur, mgħaffeġ ma' polline, jew ħafur. Ħallat kollox sewwa, żid tablespoon ta 'meraq tat-tadam. Aħsel il-krema sakemm omoġenja u aħżen fi friġġ.
3. Heater tal-qara.
Filwaqt li l-qargħa kollha mhumiex mibjugħa għall-Halloween - għaġla! Huma fihom zokkor, karotên, ħafna vitamini, inkluża vitamina T rari, li tippromwovi l-aċċelerazzjoni tal-proċessi metaboliċi. Qara ħamra, mitħuna f'melizzant u mħallta ma 'kefir ta' xaħam baxx (għal ġilda żejtnija u normali) jew bil-krema (għal niexfa), teħles pigmentazzjoni mhux mixtieqa u taqsam mal-ġilda l-aktar oligoelementi essenzjali. Taħt din il-maskra, trid tqatta '15-il minuta pjaċevoli, u mbagħad aħselha b'ilma sħun.
4. Patata, sir!
Għall-idejn, agħmel banju rejuvenanti u serħan il-moħħ: f'1 litru ta 'ilma, għalli 2-3 patata mqaxxra, poġġihom fi brodu sħun u żomm għal 20-25 minuti. Barra minn hekk, maskra tal-idejn tal-patata hija utli ħafna, li hija puree regolari bil-krema, li hija applikata f'saff oħxon għal 20 minuta. Bħala familjari mal-patata tal-uġigħ hemm tant sustanzi utli li l-idejn wara l-maskra huma trasformati lil hinn mir-rikonoxximent.
5. Tutti-frutti!
Ix-xogħol fuq id-dehra ma jkunx komplut mingħajr tħassib għas-saħħa interna. L-aqwa u l-aktar assistenti pjaċevoli f'dan - il-ħxejjex u l-frott smoothies - smoothies, jiksbu popolarità dejjem akbar. Fil-prinċipju, ir-riċetta għal cocktail simili tiddependi fuq il-burdata: fi blender inti tista 'tarmi l-ikel kollu għas-saħħa li jinstab fil-friġġ, u mbagħad ixrobhom permezz ta' tubu.
Ipprova smoothies minn 1 lanġasa, kuċċarina ta 'lewż, tablespoon ta' għasel, 1 banana, 1 kiwi. Jew - għal ġranet sħan - smoothies minn zekka, dulliegħa u ftit biċċiet tas-silġ huma tajbin ħafna. Mhux biss li koktejls bħal dawn huma terriblement fit-togħma - vitamini u sustanzi oħra utli jidħlu fl-istonku tiegħek frisk u mhux mittiefes.
6. Il-berries tal-viburnum.
L-interess mhux mistenni tiegħek fl-berries tal-viburnum u l-buckthorn tal-baħar ċertament sejjer in-nanna għeżież tiegħek.
Kalina.
L-berries iffriżati huma mqaxxrin b'ilma jagħli.
Imbaghad - maxx bhala furketta, żid dqiq tal-qamh jew lamtu. Applika għal 10-15-il minuta, u mbagħad aħsel b'ilma sħun. Din il-maskra twitti l-ġilda għajjiena u tagħti lill-persuna lewn delikat tar-roża.
Seabuckthorn.
L-għenba mqaxxra trid titħaffef. Imbagħad żid kull prodott tal-ħalib mhux aċiduż - krema qarsa, ġobon cottage, krema. Polezhi taħt il-maskra għal 15-il minuta. Il-maskra tal-buckthorn hija utli ħafna għall-ġilda żejtnija b'pori wesgħin.
7. Għeneb għal Hercules!
Jekk il-kuxjenza tiegħek bdiet titkellem dwar il-fatt li tagħti ftit attenzjoni lil idejk, pjuttost tmur fis-suq għall-għeneb! L-ewwelnett, l-idejn jeħtieġu tqaxxir delikat. Għaqqad ftit għeneb, żid hemm l-art hercules - sabiex ikollok ġelleb ħoxnin. Applikaha f'saff oħxon - mill-qalb u massaġġi idejk b'din it-taħlita għal 10-15-il minuta. L-aċidu tal-frott fl-għeneb bil-mod jnaddaf il-ġilda ta 'ċelluli mejta. L-idejn immedjatament jiksbu ħarsa sewwa.
8. Melon, għasel u melħ tal-baħar.
Fl-istaġun, il-bettieħ mhux se jweġġa 'biex iħawwad is-saqajn bi tqaxxir artab u fragranti. Nofs il-bettieħa titwarrab għal deżerta, u n-nofs l-ieħor jitħalla jmur minnufih. Oħroġ il-polpa, ħallat f'proċessatur ta 'l-ikel bl-għasel u l-melħ tal-baħar u applikaha fuq saqajk. Oqgħod attent speċjali għaż-żoni driest tal-ġilda. Poġġi saqajk fuq il-borża tal-plastik, wrap them with warm towels. Erlaxxi għal 10 minuti. Neħħi l-pakketti, ħallat it-taħlita fis-saqajn tiegħek, u mbagħad aqleb l-ewwel bi sħun, imbagħad bl-ilma kiesaħ. Din il-proċedura tiddiżinfetta, tnaqqas u ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
9. Fiz-zokkor bid-dulliegħa.
Waħda mill-berries l-aktar affordabbli ta 'l-istaġun tal-ħarifa hija dulliegħa, li minnha ssir maskla Baliniż popolari. Il-polpa Razotri tad-dulliegħa f'proċessatur tal-ikel, separat iż-żrieragħ b'għarbiel. Żid mal-hercules ta 'l-art tal-puree dulliegħa: ikollok massa li twaħħal. Ifrexha b'qalbha ta 'ilma nadif. Ħallat bil-mod it-taħlita mal-ġilda tal-wiċċ u l-għonq. Ħalli għal 15-il minuta, imbagħad aħsel b'ilma sħun. Int tkun sorpriż bil-mod lixxa l-wiċċ roża tiegħek sejjer jiddi.
10. Cranberry frisk.
Skrub tal-ġisem tal-kannella tal-kannella huwa wieħed mill-invenzjonijiet l-iktar notevoli fil-qasam tad-dar SPA. Hija rikka f'żjut essenzjali, vitamini u antiossidanti, perfettament sserraħ u tħoll il-ġilda. Ħallat 1 tazza ta 'cranberries (mitħuna f'likatur) b'0.5 tazzi ta' fażola tal-kafè mitħunin (hemm varjant bl-istess ammont ta 'kafejiet miġbura f'temp ta' jumejn jew tlieta). Żid ftit tablespoons ta 'żejt taż-żebbuġa jew lewż, 3-4 qatriet taż-żejt essenzjali favorit tiegħek u mur fil-kamra tal-banju. Poġġi madwar għaxar minuti f'ilma sħun, u mbagħad applika sforz u bil-mod tħawwad il-ġisem, inalazzjoni ta 'l-aroma tal-ħarifa iqarmeċ ta' cranberries.