Il-fatt li l-ħall ta 'sidru tat-tuffieħ jista' jkun assistent eċċellenti fil-kisba ta 'sbuħija, kien magħruf anke fl-Eġittu tal-qedem. Grazzi lilu, tista 'tikseb tneħħija gradwali tad-depożiti tax-xaħam u tħaddem iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u huma dawn iż-żewġ effetti li huma importanti fil-ġlieda kontra l-cellulite, li hija magħrufa bħala waħda mill-problemi sinifikanti tas-sess aktar ġust. Il-ħall tas-sidru tat-tuffieħ fil-ġlieda kontra l-cellulite jista 'jintuża bħala wieħed mill-komponenti ta' proċedura bħal dik tat-tgeżwir. Din il-proċedura tista 'titwettaq sew fid-dar.
Preparazzjoni ta '
Qabel ma tgeżwer il-ħall tat-tuffieħ tas-sidru, l-ewwel nett, neħħi sew il-ġilda billi tuża l-għorik. L-aħjar huwa li tieħu waħda li tinkludi estratt tal-alka, melħ tal-baħar jew kafè iswed. Wara dan, fl-oqsma problematiċi kollha tal-warrani, il-koxox u l-addome għandhom jiġu applikati taħlita ppreparata sewwa. Biex ittejjeb l-assorbiment tat-taħlita u n-nutrijenti li jkun fiha, aqla 's-sezzjonijiet b'taħlita ta' film tal-polyethylene, li hija meħtieġa biex iżżomm is-sħana, u mbagħad imgeżwer kompletament f'borża ta 'l-irqad jew kutra. Wara madwar nofs siegħa, neħħi b'attenzjoni t-taħlita minnha u toqgħod ftit taħt doċċa sħuna. Togħrokx il-ġilda! Immarkaha u xarraq krema kożmetika b'azzjoni anti-cellulite.
Kontraindikazzjonijiet
Id-data tal-kajjar hija pprojbita jekk:
- Għandek mard kardjovaskulari;
- Vini varikużi;
- Matul il-perjodu tat-tqala;
- Jekk hemm xi ħsara fil-ġilda;
- Jekk ikun hemm mard ġinekoloġiku akut jew kroniku;
Kif tagħmel garżi
Biex twettaq il-proċedura tat-tgeżwir, ser ikollok bżonn:
- Tazza ħall ta 'sidru tat-tuffieħ;
- Casserole;
- Kutra termika;
- Żewġ litri ta 'ilma (preferibbilment distillat);
- Xkupilja għall-ġilda;
- 7-9 faxex elastiċi.
Deskrizzjoni tal-proċess:
- Fi saucepan, ferra l-ilma, poġġihom fuq ix-xemx u ħallih jagħli;
- Neħħi l-pan mill-nar, stenna sakemm it-temperatura ta 'l-ilma tinżel għal dik it-trade mark, sabiex ma jinħaraqx lilek innifsek. Wara dan, ferra 'ħall ta' ħall ta 'sidru tat-tuffieħ u ħalli t-taħlita għal madwar kwart ta' siegħa jew sakemm l-ilma jkun sħun;
- Issa għandek bżonn biex tnaddaf il-ġilda tal-ġilda mejta. Permezz ta 'brush taħt doċċa sħuna, imsaħ il-ġilda fiż-żoni fejn int se tfarrak;
- Xarrab il-ġilda sabiex tibqa 'ftit niedja;
- Poġġi l-faxxa fis-soluzzjoni sħuna li tirriżulta. Ladarba l-faxxa tkun mimlija bis-soluzzjoni kompletament, għandha tkun imgeżwer sewwa madwar is-sieq. Il-faxex se jgħinu biex tinħoloq il-pressjoni t-tajba, li tgħin biex tneħħi l-umdità żejda mill-ġisem;
- Irrepeti l-passi għall-faxxa li jmiss sakemm il-ġisem kollu jkun imgeżwer;
- Poġġi fuq is-sodda u ssikka f'kutall termiku. Wara dan, jirrilassaw u jinsabu clairière għal nofs siegħa, massimu - siegħa. Din id-darba għandha tkun biżżejjed biex tippenetra l-ħall ta 'sidru tat-tuffieħ fil-ġilda;
- Neħħi l-faxex kollha u toqgħod ftit taħt doċċa sħuna biex taħsel il-fdalijiet tat-taħlita.
Għajnuniet
- Biex tnaddaf wara t-tgeżwir kien eħfef, għandu jsir jew fit-tarzna tiegħek stess jew fil-kamra tal-banju.
- Jekk irriżulta li ma jkollokx il-faxex meħtieġa, allura tista 'tissostitwihom b'materjal adattat, per eżempju, aqta' folja mhux meħtieġa fuq strixxi twal.
- Jekk għandek xi kontra-indikazzjonijiet jew xi mard kroniku, għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel il-proċedura.
- M'għandekx hurry meta tapplika t-taħlita fuq il-ġilda - jekk tkun sħuna wisq, tista 'tikkawża irritazzjoni jew saħansitra ħruq il-ġilda.
- Matul il-proċedura, il-korp jitlef ħafna umdità - ixrob aktar.
- M'għandekx issikka l-faxex wisq sew biex ma tfixkilx iċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
- Matul il-ġurnata qabel il-proċedura, tevita t-tqaxxir biex tevita l-irritazzjoni.
Oqgħod attent! B'attenzjoni kemm jista 'jkun, agħżel il-ħall tat-tuffieħ tas-sidru għall-proċedura. Għandu jkun naturali. Ħafna drabi, il-prodott bl-isem "Ħall tat-Tuffieħ" tal-produzzjoni domestika huwa xejn aktar minn essenza aċetika, li mhux biss ma tgħinek bit-tgeżwir iżda tista 'wkoll tagħmel ħsara serja!