Kulħadd jaf li t-te iswed huwa inferjuri għall-aħdar għall-utilità. In-nies kollha li jmexxu stil ta 'ħajja sana jagħmlu għażla favur it-tè aħdar, għaliex għandu kontenut għoli ta' vitamini u oligoelementi, bħal karbonju, ċomb, potassju, fluworidu, ramm u oħrajn. In-nies li jifdal jistgħu jiġu avżati biex jinkludu fir-razzjon ta 'kuljum tagħhom ta' likwidu kkonsmat, anke tazza ta 'tè aħdar. Dan ser jiddiversifika l-menu u se jibbenefika s-saħħa.
It-te aħdar huwa antiossidant qawwi, u jista 'jintuża biex jikkura l-kanċer, għax fih vitamina C u catechin. Fih ukoll vitamina P, li żżomm elastiċità u ssaħħaħ il-ħitan tal-bastimenti. Tè aħdar - mezz eċċellenti ta 'prevenzjoni ta' mard tal-qalb, bastimenti ċerebrali, inaqqas il-pressjoni tad-demm. Jekk kien hemm dysbarcteriosis jew influwenza, allura t-te aħdar huwa wkoll utli ħafna biex jintuża.
Billi t-te aħdar fih il-jodju, meta tużaha, is-sistema endokrinali titjieb, għalhekk huwa rrakkomandat għal nies b'mard tat-tirojde. Il-kontenut tal-fluworidu jistimula ż-żieda fil-qawwa tas-snien u l-ħanek, u xi drabi huwa utli li tlaħlaħ il-ħalq mat-te. Waħda mill-vantaġġi importanti tat-te aħdar hija l-pussess ta 'effett qawwi ħafna kontra l-mikrobi, viruses u infjammazzjonijiet. Huwa tajjeb li tużah biex jipproteġi kontra l-emissjonijiet tal-kompjuter. Iżda dan mhux il-proprjetajiet utli kollha tat-te aħdar għall-ġisem tal-bniedem.
It-te aħdar inaqqas il-pressjoni tad-demm, torganizza l-funzjoni tal-qalb u ssaħħaħ l-effiċjenza tagħha. Dan iżid il-qawwa ta 'l-ispirtu, il-livell ġenerali ta' l-enerġija tal-bniedem. Huwa utli ħafna li tixrobha filgħodu, tinġabar b'enerġija għall-ġurnata kollha, anke l-kafè ma jistax jinxtorob, it-tè aħdar innifsu fih il-kaffeina. Ta 'min jieħu nota ta' dawk in-nies li ma jistgħux jibdew il-ġurnata mingħajr tazza tal-kafè. It-te aħdar huwa utli u mhux inqas effettiv! Imma dak mhux kollu.
It-te aħdar jintuża wkoll fl-industrija tal-kosmetiċi għax jippreserva s-sbuħija u ż-żgħażagħ tal-ġilda, itejjeb il-jbiddel, iwaqqaf il-proċess tal-ġilda li qed tixjieħ. Issa ħafna kremi, scrubs, tonics huma magħmula fuq il-bażi ta 'estratt ta' tè aħdar. Oqgħod attent għall-prodotti li fihom fil-kompożizzjoni tagħhom estratti ta 'tè aħdar. Mill-mod, tè aħdar huwa użat ħafna fil-fwejjaħ. Il-fwieħa u l-ilma fwieħa bl-aroma tat-te aħdar huma popolari ħafna fost in-nisa, iddilwixxi l-immaġni bil-freskezza u l-ħeffa.
It-te aħdar jintuża bħala mezz biex jitilfu l-piż, minħabba l-kapaċità tiegħu li jtejjeb il-metaboliżmu u jneħħi mhux biss xaħmijiet eċċessivi mill-ġisem, iżda wkoll melħ ta 'metalli tqal. Ikun aħjar li tixrobha mingħajr ma żżid il-ħalib u z-zokkor, tista 'żżid l-għasel, imma fi kwantitajiet aċċettabbli. Huwa meħtieġ li tixrob te immedjatament wara l-birra, waqt li tkun friska. Fil-Lvant, brew wieħed jitkabbar tliet darbiet: l-ewwel weraq tat-te jissejħu "mara", peress li huwa l-iktar fragranti, it-tieni "bniedem" minħabba l-ogħla saturazzjoni u t-tielet "tarbija". Mill-mod, dwar it-tfal. Tagħtix lit-tarbija sa tliet snin ta 'tè aħdar, għax il-ġisem tat-tfal ma tantx jassorbih.
Modi kif isir tè aħdar bil-ħalib għal telf ta 'piż.
Nieħdu 1.5 litri ta 'ħalib xkumat, saħħnu sakemm jidhru l-ewwel bżieżaq, iżda ma jġibx togħlija (!). Attenzjoni jekk jogħġbok! L-aħħar ċirkustanza hija importanti ħafna! Sussegwentement, poġġi ftit tablespoons ta 'tè aħdar u insista minn 5 sa 10 minuti. Agħżel il-ħin għat-tintura, aktar ma tkun b'saħħitha x-xarba li tixtieq, iktar inti tinsisti. Imbagħad issensja t-tintura, għaqqad tè termiku u xorb matul il-jum. Għalhekk huwa mixtieq li l-weraq tat-te jitħejjew filgħodu.
Hemm riċetta oħra biex tagħmel tintura ta 'tè aħdar bil-ħalib: agħmel tè bl-ilma, bħas-soltu, imbagħad wara ftit minuti żid il-ħalib fl-istess ammont bħall-ilma. Wara dan, it-tintura titqiegħed fuq nar bil-mod, u wara ftit minuti l-brodu jista 'jiġi kkunsmat.
Hemm riċetta oħra għat-te bil-ħalib biex tnaqqas il-piż, iżda ġeneralment tintuża ma 'dieta bħala mezz biex ittejjeb il-metaboliżmu u ttejjeb is-sistema tal-excretory. L-iskema ta 'preparazzjoni hija estremament sempliċi: timla l-ħġieġ b'taħlita ta' ħalib u tè f'raġġ ta '50/50, u kollox huwa lest. Imma tixrob immedjatament m'għandux ikun, matul il-ġurnata, fl-intervalli bejn l-ikliet.
Għandu jiġi mfakkar li l-aktar mod effettiv biex jitilfu l-piż b'taħlita ta 'tè u ħalib huwa li tinħela f'temperatura tal-kamra, u mbagħad tiekol.
U ftakar: kollox huwa multa fil-moderazzjoni! M'għandekx bżonn tixrob tè aħdar tal-qamħ saraċin, u temmen li int se tikseb saħħa heroika istantanjament! Kollox hu tajjeb bil-moderazzjoni!