Liema ingredjenti jistgħu jkunu meħtieġa
Peress li dan l-artikolu se jkopri bosta riċetti, ma jagħmilx sens li jgħaddi għall-maħżen għal ċerta lista ta 'prodotti. L-ingredjenti ewlenin ta 'dawn id-dixxijiet huma ħaxix, frott, żejt taż-żebbuġa jew krema. M'għandekx bżonn xi adattamenti u ħiliet speċjali. Kulma għandek bżonn huwa li tiftaħ il-friġġ u tispezzjona dak li hemm fiha. Se jkun kbir jekk issib xi oġġetti mil-lista hawn taħt:
- tuffieħ - 2 biċċiet
- Ħjar - 2 biċċiet
- Ravanell - 5-8 biċċiet
- karrotti - 1 pc
- kaboċċi - nofs il-kap medju (jista 'jkun qarsa - 200 g)
- Ħawħ (frisk jew fil-bottijiet) - 2-3 pcs
- pitravi - 1 pc
- ċirasa, passolina sewda, ribes (friski jew iffriżati) - ftit
- mayonnaise - diversi mgħaref tal-mejda
- krema jew krema qarsa homemade - nofs tazza
- żejt taż-żebbuġa għall-għoti tal-fjuwil
- ġewż jew lewż - ftit
Għal ċerti, ejja mhux kollha, imma xi ħaġa għandha tkun diġà miegħek. Ibbażat fuq il-prodotti disponibbli, tista 'faċilment tħejji insalata Delicious ta' ħxejjex jew frott fil-dawra mgħaġġla. Bħala regola, il-ħin tat-tisjir ma jieħux iktar minn ħmistax-il minuta.
Riċetti għal insalati instant
Nibdew bl-insalata l-aktar famuża, imma kemmxejn immodifikata msejħa "Rebbiegħa". Aħna lkoll niftakru li meta l-ewwel ħxejjex friski jidhru, il-ħolqien ta 'kaboċċi mqaxxra, ravanell u ħjar, imħejjija b'krema qarsa jew majoneżi, jidher fuq it-tabelli tagħna. Fil-każ tagħna, għandek iżżid tuffieħ aħdar u ġewż mar-riċetta. L-insalata hija mfassla għal 6-8 porzjonijiet.
Allura, l-ewwel għandek taqta 'kaboċċi friski. Nofs il-kap medju huwa biżżejjed. Wara dan, bi tbajja żgħar, tuffieħ tal-frawli, tista 'tuża grater speċjali. Se tieħu madwar żewġ tuffieħ aħdar.
Għal kaboċċi mqatta 'u tuffieħ, żid ftit ħjar medju imqatta' u biċċiet ta 'tmien ravanell. Wara dan, aħna nixorbu l-ħaxix u l-frott tagħna bi krema friska jew bil-mayonnaise (min iħobbha). Jekk tuża krema, ħalli l-insalata tkun immellħa.
Issa l-kompitu tagħna huwa li tħallat sew dawn l-ingredjenti. Kollox huwa lest! L-unika rakkomandazzjoni: agħti l-kompożizzjoni ftit infużjoni fil-friġġ sabiex il-ħaxix jista 'jixxarrab bil-krema jew bil-mayonnaise. Jekk trid tippremja lilek innifsek bil-vitamini - ipprepara insalata ħafifa tal-frott.
Dan isir sempliċiment: aħna maqtugħa tuffieħ, ħawħ, pitravi mgħollija u karrotti fil-kubi. Żid il-ġewż jew lewż imqattgħin. Jekk mixtieq, tista 'tarmi numru żgħir ta' frott żgħir. Tista 'timla din l-insalata bil-meraq tal-krema jew tal-lumi. Il-melħ u l-bżar mhumiex meħtieġa - se jħassru t-togħma.
Għal dawk li jixtiequ jitilfu l-piż, ir-riċetta għall-insalata tal-ħjar hija perfetta. Biex tagħmel dan, qatel b'mod fin 2-3 ħjar ta 'daqs medju, żid magħhom 200 g ta' frisk jew xruq, u gradilja l-karrotta fuq grater żgħir. Imla dan l-insalata ħafifa u b'kaloriji baxxi aħjar bil-krema jew il-krema qarsa, iżda fl-ebda każ il-mayonnaise.
Hemm ukoll riċetta oħra, li tista 'ġustament tissejjaħ universali. Peress li din hija kemm insalata, u appetizer. Ċertament, huwa familjari ma 'ħafna, imma se ngħidlek teknoloġija aktar perfetta li toħloq togħma unika.
Ikollok bżonn li tgħalli wieħed jew koppja ta 'kaboċċi kbar tal-pitravi, u mbagħad neħħihom fuq grater multa. Fil-piż irċevut żid it-tewm imbuttat (2 dentikli), imbagħad inħuhom kollha b'bosta mgħaref tal-mayonnaise. Imma s-sigriet tagħna huwa li b'din il-kompożizzjoni, ġewż imqattgħin jew frott tal-passolina se jgħaqqdu perfettament, minħabba li dawn l-ingredjenti għandhom togħma ta 'ċertu piquancy.
Aħna tajna biss ftit riċetti għall-insalati ħfief u delikati. Il-ħin li għadda għat-tisjir mhux se jkun ta 'aktar minn għoxrin minuta. Jekk tafda l-immaġinazzjoni tiegħek, tista 'tagħmel xi emendi bla periklu. Ninsabu kunfidenti li dawn l-insalati se jkunu għall-Predisposizzjoni tiegħek.