- jogurt - 3/4 Ħġieġ
- ħalib - 1/3 Ħġieġ
- banana - 1 biċċa
- frawli - 1/4 Ħġieġ (iffriżat)
- għasel - 1 st. kuċċarina
- vanilla - 1 kuċċarina
- frawli jew lampun - 4-6 biċċiet
1. Anki jekk ikollok aċċess għal frawli friski, ffriżah bil-quddiem biex eventwalment tikseb cocktail bla xkiel u temperatura. 2. Il-banana jeħtieġ li titnaddaf u tinqasam jew tinqasam f'biċċiet każwali biex tiffaċilita t-taħlit. 3. Fl-iskutella tal-blender, tagħbija l-komponenti kollha tal-cocktail billi tpoġġi l-frawli fuq nett. Ħallat sakemm jinkiseb cocktail krema ideali. 4. Li tixrid ix-xarba rċevuta fuq nuċċalijiet trasparenti sbieħ, biex iżżejnu bil-berries. Iservi biċ-ċikkulata taċ-ċikkulata fil-forma ta 'qlub.
Inbejjed: 2