Il-biċċa l-kbira tan-nisa jaħsbu li huwa neċessarju biss li jrid ireddgħu lit-tarbija - u l-ħalib se jiċċaqlaq max-xmara. Il-verità hemm, iżda mhux daqshekk sempliċi. Kull mara tqila għandu jkollha ċertu livell ta 'preparazzjoni mentali u fiżika għat-treddigħ. Din hija l-ħaġa prinċipali li hemm bżonn li jsir biex tredda 'għal żmien twil u fil-ferħ. U għandek bżonn tibda tħejji ħafna qabel it-twelid tat-tarbija.
It-treddigħ huwa mument importanti għall-omm u għat-tfal - l-ebda wieħed ma jikkontesta dan. Iżda ftit li xejn jafu li l-produzzjoni tal-ħalib tas-sider hija utli għat-tarbija, kif ukoll għall-omm innifisha. Is-saħħa ta 'mara matul dan il-perjodu tidher tripla, l-immunità ssir qawwija ħafna, u s-saħħa ġenerali titjieb ma' kull ġurnata li tgħaddi. Il-mara li qed tredda 'biss tleqq minn ġewwa, il-ġilda tagħha ssir offerta u ħarir, l-għajnejn tagħha jiddawru f'diġjatura b'saħħitha, ix-xagħar tagħha jikseb saħħa u jikber aħjar. Mhux għal xejn ħafna sekli l-artisti famużi żiedu din id-dehra - l-omm mat-tarbija - bħala l-aktar affaxxinanti u l-aktar tremulous.
Preparazzjoni psikoloġika għat-treddigħ
Id-deċiżjoni li tredda 'lit-tarbija tiegħek hija l-ewwel pass fit-tħejjija psikoloġika għall-għalf. Ikun utli li taqra l-letteratura dwar it-tqala u t-twelid, żżur il-klassijiet għall-ommijiet futuri, fejn tista 'tieħu pariri minn esperti dwar it-treddigħ. Huwa importanti ħafna li nisimgħu l-pariri ta 'nies infurmati - tobba li speċifikament jittrattaw din il-kwistjoni. Inqas nisma 'lill-ġirien kompassjonati u sempliċement "tajbin" li jistgħu jiddisswaduh minn din id-deċiżjoni jew inkella iġarrbuh bi stejjer differenti. Xi ħadd, jgħidu, kien minfuħ minn għalf twil, xi ħadd kien qed ibati minn uġigħ terribbli, u xi ħadd kellu xi ħalib, allura deher għal darb'oħra. Jista 'jgħidlek ħafna, iżda l-għażla għandha ssir mill-mara nnifisha, u preferibbilment l-għażla hija raġonevoli. Aħna ngħixu f'seklu ġdid, meta l-mediċina tkun f'livell għoli, hemm biżżejjed speċjalisti f'dan il-qasam. Allura kull problema, anke jekk tinħoloq, tkun neċessarjament solvuta. It-treddigħ mhuwiex marda. Dan huwa l-istat naturali ta 'kull mara, li jġib ferħ u saħħa lit-tfal. Għal dan, ta 'min jiffaċċja l-ġlied u kultant, forsi, xi ħaġa li tieqaf. L-għotja se tkun is-saħħa eċċellenti tat-tarbija, l-iżvilupp u s-sodisfazzjon korrett ta 'l-ommha nfisha, bħala mara, bħala omm, li wettqet id-dmir ta' ħajja prinċipali tagħha.
L-attitudni psikoloġika hija importanti ħafna. Inti m'għandekx tħalli l-ħsieb li inti ma tistax tredda '. M'għandekx għaġġla biex tixtri fliexken bi bżieżel u tagħmir ieħor biex torganizza l-għalf artifiċjali ta 'tfal. Dan subkonxjament jġiegħel li taħseb li jista 'ma jkunx hemm il-possibbiltà li tredda'. Aġġusta lilek innifsek għal pożittiv. Ahmed ghall-idea li ladarba tibda treddigh, din tkun attività pjaćevoli.
Jekk għandek tifla li tredda ', tkellem magħhom dwar il-benefiċċji tat-treddigħ. Huwa importanti li inti tibqa 'f'kuntatt ma' nisa li jitħallew b'imitazzjonijiet pożittivi mit-treddigħ. Dan jippermettilek twaqqaf lilek innifsek b'mod pożittiv u tagħti kunfidenza li tkun tista 'tlaħħaq mas-sitwazzjoni.
Preparazzjoni fiżika għat-treddigħ
Waqt it-treddigħ, jista 'jkun hemm ħafna problemi differenti assoċjati ma' uġigħ fis-sider u bżieżel jew nuqqas ta 'ħalib. Huwa importanti li jkollok opportunità permanenti biex tikkuntattja speċjalista li dejjem se jagħti l-parir meħtieġ jekk meħtieġ. It-tabib irid jeżaminah qabel il-konsenja u jiddetermina l-preżenza ta 'kwalunkwe problema.
Huwa possibbli li l-bżieżel tiegħek ikunu żgħar wisq, ċatti jew mgħottijin, li jistgħu jinterferixxu mat-treddigħ tat-tarbija. F'dan il-każ, għandek bżonn tagħmel xi ħaġa biex tredda 'kienet konvenjenti, bla tbatija u produttiva. L-ewwelnett, tista 'tuża diski speċjali b'toqba fin-nofs biex tpoġġi s-sieħba tagħhom u tgħin biex tagħti l-forma mixtieqa lill-bżieżel, tagħmilhom vulkanizzat. Tista 'ssibhom f'ħafna mill-ispiżeriji, huma irħas u effettivi biżżejjed biex jilbsu kostanti. L-użu ta 'massager manwali jew tas-sider tal-vakwu elettriku jista' wkoll isolvi l-problema ta 'bżieżel irtirati. Jekk dan ma jgħinx, allura huwa utli li tara tabib għal għajnuna aktar serja (forsi anke kirurġika). L-operazzjoni mhix ikkumplikata, iżda se ssalva ħafna problemi fil-futur, anke, forsi, mill-kanċer tas-sider.
Xi ommijiet jistgħu jesperjenzaw skonfort waqt it-treddigħ u jekk is-sider tagħhom ikun mimli bil-ħalib, u l-bżieżel tagħhom huma stretti wisq - it-tarbija hija diffiċli biex terda '. Biex tevita dan, għandek bżonn li tagħfas ħalib ftit qabel ma tredda. Allura ż-żona madwar l-beżżula se ittaffi, u t-tarbija se terda ferm aktar faċli. Dan huwa importanti jekk tista 'tibda tredda' immedjatament wara t-twelid, u int tesprimi s-sider tiegħek wara kull tmiegħ. Dan jevita l-possibbiltà ta 'tifwir u infjammazzjoni tal-beżżula.
Il-preparazzjonijiet għat-treddigħ jinkludu l-ħtieġa li l-bżieżel jitnaqqsu ftit, sabiex titnaqqas is-sensittività tagħhom. Din hija sfera delikata u kompitu pjuttost diffiċli. Wara kollox, waqt it-tqala minħabba livelli għoljin ta 'ormoni, il-bżieżel u s-sider kollha kemm huma jsiru aktar sensittivi. Immaġina jekk kuljum 12-il darba kuljum għandek bżonn tredda '. Jista 'jkun hemm infjammazzjoni, ħmura tal-beżżul, uġigħ u nefħa. Huwa possibbli li jiġu evitati dawn l-inkonvenjenzi, sakemm hemm preparazzjoni adegwata għat-treddigħ? Of course, iva! Huwa meħtieġ li l-bżieżel isiru aktar ħorox. Wieħed mill-modi biex tinkiseb il-ħruxija neċessarja tal-bżieżel huwa massaġġi b'xugaman sempliċi ta 'waffle. Madankollu, għandu jsir b'attenzjoni kbira. Minnu nnifsu, massaġġi bħal dawn diġà huma pjuttost intervent qawwi. Frizzjoni eċċessiva tista 'tirrita bla bżonn is-sider, iżżid il-ħruġ tal-ħalib u anke tikkawża kontrazzjonijiet prematuri. Huwa rrakkomandat biss li togħrok ftit żona tal-bżieżel b'xugaman mingħajr ma tagħfas is-sider 'l isfel, minħabba li dan jista' jaffettwa ħażin il-kundizzjoni tas-sider. Il-movimenti tiegħek għandhom ikunu kawti u attenti. Jekk it-treddigħ jikkawża uġigħ u jikkawża fsada mill-bżieżel - huwa meħtieġ li tikkonsulta tabib.
Parti mill-preparazzjoni għat-treddigħ hija livell tajjeb ta 'iġjene. Sider sterili wara l-għalf mhuwiex meħtieġ. Sempliċement issegwi r-regoli ġenerali tal-iġjene: aħsel is-sider tiegħek b'ilma sħun qabel u wara l-għalf, imsaħ xott b'xugar nadif, aħsel il-ħwejjeġ ta 'taħt ta' spiss. Jekk ma aħselx mill-inqas darba s-sider wara l-għalf - il-ħalib fuq il-bżieżel se jinxef. Imbagħad neħħiha se tkun diffiċli u bl-uġigħ, tista 'tagħmel ħsara lill-bżieżel. Jekk inti biss laħlaħ bl-ilma u nixxef is-sider tiegħek wara l-għalf - dan jista 'jiġi evitat.
Ħafna drabi l-problemi fit-tmigħ jirriżultaw minħabba l-pożizzjoni żbaljata tat-tfal fir-rigward tal-ġisem tal-omm. Jekk it-tarbija titqiegħed ħażin, jista 'jkun hemm ulċeri fuq il-bżieżel. Problemi simili jistgħu jseħħu meta tesprimi s-sider tiegħek. Dan ukoll ta 'spiss jiġri jekk taħsel is-sider tiegħek bis-sapun. Is-sapun jeħel il-ġilda madwar il-bżieżel, tinżel, anki jekk tferra 'biżżejjed ilma. Tista 'tuża moisturizers wara l-ikel, iżda qabel dan, ikkonsulta dermatologu. Speċifika jekk dawn il-fondi humiex tajbin għan-nisa li qed ireddgħu.
It-tobba jagħtu parir lin-nisa li qed ireddgħu kif suppost iwettqu massaġġi tas-sider. Dan ser jistimula l-formazzjoni ta 'vitamina D, li mbagħad titwassal lit-tarbija permezz tal-ħalib tas-sider. Qabel ma tredda ', huwa importanti li taħsel idejk imma ma tużax sapun ħafna fragranti, għax ir-riħa obsessiva mhix ittollerata tajjeb mit-trabi.
Li ma jkollokx ippreparat tista 'eventwalment issir ħmarillejl għalik. Imma jekk għandek problemi, dejjem hemm speċjalisti li tista 'tirrikorri għaliha. Huma ċertament jgħidulek x'għandek tagħmel, sabiex kważi kull mara li welldet lit-tarbija tkun qed tredda '. L-importanza ta 'dan ma tistax tiġi enfasizzata żżejjed. Iva, u l-ommijiet infushom jifhmu kemm hu utli u prezzjuż li huwa għal tifel - tifel / tifla. Fil-fatt, s'issa, sostitut artifiċjali deċenti għall-ħalib tal-omm ma ġiex ivvintat anki fil-pajjiżi l-iktar żviluppati. Minħabba l-imħabba, ix-xewqa għas-saħħa u l-kuntentizza bilkemm tista 'tinġieb artifiċjalment. Dan jista 'jagħti lit-tifel / tifla tiegħek biss omm loving, kuntenta u b'saħħitha.