Uġigħ fil-griżmejn - fatturi ta 'riskju
Il-gerżuma hija bħal bieb tad-dħul għall-ikel u l-arja. L-arja, li taqa 'mill-imnieħer u mill-ħalq, għandha titnaddaf minn viruses, mikrobi, impuritajiet, moisturize, sħun. In-natura tipprovdi waħda mill-'strutturi protettivi 'ewlenin fil-ġisem. Din l-akkumulazzjoni ta 'tessuti limfojdi - tunsilli, li, kif inhuma, huma mwettqa fit-triq tal-barriera li tidħol fl-organiżmu ta' infezzjoni. Dawn l-ostakli huma magħrufa mit-tfulija: tonsils tat-tubi u lingwali, adenoids (tossilli farinġali) u glandoli (tossilli palatini).
It-tixrid għandu wiċċ tant irregolari, li huwa mżejjen bil-jingħorbu u l-mukuża - kripts u lakuni. Minħabba dawn in-nuqqasijiet, iż-żona tal-wiċċ tad-diżintossifikazzjoni tiżdied.
Iżda jekk it-tunsilli ma jkunux jistgħu jlaħħqu mal-kompiti tagħhom, allura l-lakuna ssir l-aktar post vulnerabbli, peress li l-fdalijiet tal-ikel jakkumulaw fid-depressjonijiet tal-mukus li jwassal għall-iżvilupp ta 'infjammazzjoni.
Huma t-tunsilli li jieħdu l-ewwel daqqa fil-kesħa, jagħlqu lilhom infushom b'mod portabbli u litteralment fluss ta 'arja infettata. Fil-midst ta 'kesħa u influwenza fil-gerżuma, il-persuni li jiksru l-ksur prinċipali huma viruses. Wara li waqa 'fuq il-mukuża farinġali u fuq il-wiċċ tat-tunsilli, jidħlu fiċ-ċelloli epiteljali u mbagħad ibdew l-attività distruttiva tagħhom.
Bil-uġigħ fil-griżmejn virali fil-mera, tista 'tara bżieżaq żgħar fuq il-membrana mukuża b'kontenut trasparenti, jidher li jidher qtar żgħir ta' għaraq. Iżda rari l-uġigħ fil-griżmejn huwa kkawżat minn leżjoni virali, xi kultant wara ftit jiem, xi drabi minnufih, għal infezzjoni virali, il-batterja tista 'tingħaqad.
F'persuna b'saħħitha, jiffurmaw plakka dentali, lakuni tat-tunsilli, jgħixu fi spazji interdental. Iżda hekk kif iħossu post dgħajjef fil-ġisem, lakuna fil-barriera protettiva, li hija ffurmata minn viruses, allura l-mikrobi jibdew juru proprjetajiet aggressivi. Ħafna drabi l-anġina hija kkawżata minn streptokokki. F'tossils b'infezzjoni batterjali, il-plakka tista 'tifforma u jista' jidher "plugs" purulenti.
Fatturi għall-infezzjoni tal-gerżuma minn viruses u batterji jistgħu jkunu:
- espożizzjoni għal sustanzi li jirritaw il-passaġġ respiratorju - tipjip fit-tul,
- l-arja overdried,
- super-friża,
- l-użu ta 'xorb kawstiku jew kiesaħ,
- trawma, per eżempju, ħsara lill-għadam tal-gerżuma mill-ħut,
- tnaqqis fir-reżistenza ġenerali tal-ġisem (b'estensjoni, mard kroniku).
Kawżi ta 'uġigħ fil-griżmejn
Il-gerżuma jolqot, l-ewwel nett, ma 'tonsillite (tonsillite), meta t-tunsilli huma infjammati. Ħafna drabi t-tunsilli palatini jew it-tunsilli huma affettwati. Jekk tiftaħ il-ħalqek b'mod wiesa ', tista' tara t-tunsilli, bħat-tifi tan-nar aħmar u żied ħafna fid-daqs. Jiddependi fuq liema tip ta 'anġina għandek, il-wiċċ tat-tunsilli jista' "jżejjen" kisi bil-griż, plugs purulenti. Jekk it-tunsilli żdiedu ftit, iżda s-sensazzjoni fil-ħalq, daqs li kieku wara ftit ramel sħun, dan ifisser li hija infjammazzjoni tal-mukuża farinġali - farinġite.
Bil-farinġite, is-sintomi ewlenin jistgħu jkunu n-nixfa u sensazzjoni ta 'ħruq fil-gerżuma, imnieħer tas-sogħla mingħajr sputum, fgar fil-gerżuma. Jekk ma tistax tkellem, ma tirrikonoxxix il-vuċi tiegħek, allura l-kawża tal-uġigħ fil-griżmejn, jista 'jkun hemm infjammazzjoni tal-kurduni vokali - larinġite.
Għandek ftit jiem biex ikollok spy silenzjuż biex tirrestawra l-vuċi tiegħek u ssalva l-larinġi. Tali kawżi frekwenti ta 'uġigħ fil-griżmejn, u jattakkaw kollha f'daqqa. Kultant uġigħ fil-griżmejn iċaħħad lil persuna ta 'aptit, irqad u mistrieħ. Żieda fit-tunsilli palatini tista 'tikkawża remettar u nawżea, u tagħmilha diffiċli biex tibla'. Normalment lymph nodes reġjonali jidħlu fil-proċess, li jinħass taħt ix-xedaq t'isfel u jikkawżaw uġigħ addizzjonali lill-persuna.
Barra minn hekk, li l-ħalq iħoss skomdu, il-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem issofri: uġigħ fil-ġogi u fil-muskoli, għaraq, dgħjufija, hemm uġigħ ta 'ras. Il-kumpanni tal-uġigħ fil-griżmejn huma l-imnieħer imnieħer u l-otite (infjammazzjoni tal-widnejn).
Uġigħ fil-griżmejn - dieta
Minn żminijiet antiki, l-umanità żviluppat diversi tattiċi ta '"ġlieda kontra" għal uġigħ fil-griżmejn. Noffru diversi passi li se jgħinu biex itejbu s-saħħa u jtaffu l-uġigħ b'mod urġenti.
L-ewwel pass - soppa u poriġ, l-ikel tagħna
Biex tasal tajjeb dalwaqt, ibdel id-dieta. Inti issa hija kontra-indikat fi kwalunkwe ikel mhux maħdum li, meta jinbela ', jista' jagħmel ħsara lill-gerżuma. Il-menu tiegħek għandu jikkonsisti f'ħobż frisk, ħaxix mgħolli, borscht, sopop, ċereali differenti. Utli għall-anġina fil-menu tiegħek jinkludi platti tal-qara ħamra: meraq tal-qara ħamra, porridge, steamed fi forn tal-qara ħamra. Minħabba l-proprjetajiet naturali tiegħu, din il-ħaxix jista 'jnaqqas l-infjammazzjoni, jista' jeħles l-uġigħ fil-gerżuma.
Fiż-żmien tal-marda, għandek tiddgħajjef il-kontroll tal-kaloriji: l-ikel għandu jkollu ħafna xaħam li jrażżan in-nifs, jipprolla l-mukus, fih antiossidanti - vitamini A u E, li huma importanti biex jerġa 'jġib l-epitelju tal-mukuża.
Huwa meħtieġ li jiġu evitati ħwawar u ħwawar, minħabba li jirritaw il-gerżuma. L-unika eċċezzjoni hija tewm u basal, fihom phytoncides u żjut essenzjali, għandhom effett terapewtiku b'farinġite u anġina. Għandek bżonn ittratta bir-reqqa l-prodotti li jikkawżaw allerġiji - għasel, ġewż, ċikkulata, ċitru. Dawn iqabblu sett kbir ta 'proprjetajiet utli, iżda jistgħu jikkontribwixxu wkoll għall-uġigħ fil-griżmejn u s-sogħla. Dak kollu li tiekol, għandu jkun sħun, wisq sħan jew kiesaħ jista 'jirrita l-mukuża bil-ħsara. Bħala xarba terapewtika ħalib sħun addattat, kompota ta 'frott imnixxef, tè mill-qronfol, ġinġer u mint.
It-tieni pass huwa li tinħoloq gerżuma komda
L-atmosfera fil-kamra għandha influwenza kbira fuq il-benesseri. Jekk tieħu n-nifs l-arja trab u niexef, allura l-membrana mukuża tal-farinġi titneħħa u għalhekk il-proprjetajiet protettivi tagħha jitnaqqsu. Jista 'jsaħħaħ il-ħanqa tal-vuċi, l-uġigħ fil-gerżuma jiżdied, is-sogħla tiżdied. Aktar spiss tagħmel tindif imxarrab, tpoġġi tankijiet fuq it-twieqi bl-ilma, tistrieħ fuq ir-radjaturi ta 'xugamani tat-tisħin ċentrali mxarrbin. Għall-uġigħ fil-griżmejn, l-aħjar umdità fid-dar hija ta '40 sa 60%. Jekk int persuna li tpejjep, għandek tnaqqas in-numru ta 'sigaretti affumikati għall-mument tal-marda. Il-membrana mukuża tal-gerżuma hija irritata u vulnerabbli ħafna, hija faċilment imħassra mill-komponenti tad-duħħan tat-tabakk. Għajnuna eċċellenti biex ittaffi s-sintomi taż-żjut essenzjali, li jistgħu jiġu miżjuda mal-umidifikatur ta 'l-arja, l-inhaler tal-fwar jew fanal aromatiku. Jekk dan ma jkollokx, allura tista 'żżid ftit żejt ma' l-ilma sħun u biss tieħu n-nifs fuq il-fwar.
Sintomi ta 'uġigħ fil-griżmejn malajr itaffu ż-żjut tal-salvja, tal-lavanda, taż-żnuber, taż-żnuber, tal-ewkaliptu. Bil-ħanqa tal-vuċi (larinġite), il-miżura ta 'trattament prinċipali hija mistrieħ bil-vuċi. Biex tħalli l-kordi vokali biex ilaħħqu ma 'l-infjammazzjoni, ikollok bżonn li toħroġhom ftit. Int ser ikollok titkellem ftit jiem b'numru mill-qrib u nattiv f'biġma.
Il-metodi ta 'trattament ta' uġigħ fil-gerżuma
It-tielet pass huwa l-proċeduri tal-ilma
Aħna lkoll nafu mit-tfulija li uġigħ fil-griżmejn jeħtieġ li jitlaħlaħ. Għat-tlaħliħ, hemm ħafna mezzi differenti, u kollha jistgħu jkollhom id-dritt li jeżistu. U l-punt kollu hu li l-proprjetajiet ta 'fejqan tat-tlaħliħ huma fit-tneħħija mekkanika sempliċi mill-wiċċ tal-palat artab u t-tunsilli ta' viruses, mikrobi u prodotti tal-attività vitali tagħhom. Meta aħna b'hekk neqirdu l-gerżuma ta '"żibel" patoġeniku, allura nistgħu ngħaġġlu l-irkupru u naqqsu l-uġigħ.
U jekk tibda tlaħlaħ fiż-żmien tista 'tipprevjeni l-iżvilupp tal-marda, u tgħin biex tegħleb il-kesħa komuni għal 1 jew 2 ijiem. Il-gerżuma għandha titlaħlaħ kull 2 jew 3 sigħat. Is-soluzzjoni tat-tlaħliħ teħtieġ sħuna, mhux biss sħuna. Dawn il- "proċeduri tal-ilma" jeħtieġ li jsiru wara l-ikliet. Il-kompożizzjoni ta 'ħafna infużjonijiet (chlorophyllipt, calendula) tinkludi alkoħol, li għandu effett ta' ikkunzar u antisettiku addizzjonali, jistimula t-tiġdid tat-tessuti mukużi. Il-proprjetajiet antisettiċi u anti-infjammatorji huma ewkaliptu, anzjani, salvja, linden, spag, calendula, chamomile.
Ir-raba 'pass huwa t-terapija okkupazzjonali
Probabilment innotajt li wara li jattiva ruħu filgħodu, il-gerżuma l-aktar ta 'l-uġigħ. F'dawn il-mumenti, jidher bħallikieku wajer imxewwel mwaħħal fil-gerżuma tiegħi, u l-vuċi tiegħi akkwistat timbre maskili. U dan kollu jiġri minħabba li bil-lejl il-gerżuma hija bbażata fuq id-doveri tagħha, u sabiex tirkupra, trid taħdem. L-aktar li tibla ', l-aktar il-gerżuma tiegħek titneħħa b'mod aktar attiv tal-mukus u l-mikrobi, u l-infjammazzjoni u l-uġigħ isiru aktar malajr.
Din hija l-bażi għall-azzjoni ta 'bosta pilloli u pilloli, meta tieħu l-ikel u l-irdigħ, tinħela ħafna bżieq, li fih innifsu għandu proprjetajiet ta' fejqan u antisettiċi. Saliva tinbela 'u għalhekk il-wiċċ tal-gerżuma mukuża u l-wiċċ tat-tunsilli jinħaslu. Għalhekk, inti għandek tibilgħu aktar, tomgħod, terda 'u tixrob ħafna.
L-għażla tal-pilloli, it-troffi, il-lozenges għar-risorbiment bl-uġigħ fil-gerżuma hija kbira ħafna. Il-kompożizzjoni tagħhom tinkludi antisettiċi (lysozyme, chlorohexidine u oħrajn). Septhotte fih ingredjenti anti-infjammatorji u antisettiċi. Komponent anti-infjammatorju huwa l-lollipops ma 'sage. Ħafna huma magħrufa għall-Lollies Tunes, Mentos. Falimint, fihom anestetiċi lokali li jnaqqsu l-uġigħ fil-griżmejn, fihom it-tkessiħ u d-distrazzjonijiet. Anti-Angin fih antisettiku u anestetiku. Wara li fondi bħal dawn m'għandhomx ikunu fi żmien 30 minuta biex tixrob likwidu u tiekol, inkella l-effett tad-drogi mhux se jgħin.
Uġigħ fil-griżmejn - immedjatament lit-tabib
Il-ħames pass - malajr lit-tabib
Jekk fi żmien 2 jew 3 ijiem mill-isforzi ta 'awto-medikazzjoni tiegħek ma wasslux għar-riżultat mixtieq, dejjem għandek tikkonsulta lit-tabib. Wara kollox, mhux dejjem ikun hemm uġigħ fil-griżmejn li huwa ħass ħażin innoċenti. Periklu ta 'infezzjoni batterjali tal-gerżuma. Jekk tiżviluppa tonsillite streptokokkali jew farinġite, il-marda tmur lil hinn mill-farinġi u ssir marda sistemika li taffettwa lill-ġisem kollu. "Taħt il-kanun" ta 'streptococci hemm il-qalb, il-kliewi, il-ġogi. Jekk it-tabib ma jikkuntattjax lit-tabib fil-ħin, jista 'jhedded l-iżvilupp ta' difetti rewmatiċi tal-qalb u mard serju ieħor.
L-inklinazzjoni u l-awto-trattament fit-tul ta 'uġigħ fil-griżmejn jistgħu jwasslu għall-iżvilupp ta' axxess (axxess), li jkun jeħtieġ dissezzjoni kirurġika. Taħt il-maskra tal-uġigħ fil-griżmejn tista 'tiżviluppa mard perikoluż, bħal deni tal-iskarlatina, difterite, tularemia, pesta u oħrajn.
Raġunijiet għal żjara urġenti lil tabib
- uġigħ qawwi ħafna li ma jippermettilekx tiftaħ il-ħalqek, tieħu l-ikel, tieqaf torqod,
- temperatura għolja 'l fuq minn 38 grad, tkexkix ta' bard, għaraq, dgħjufija,
- l-apparenza fil-gerżuma ta 'fsada, plugs purulenti, films abjad fil-griż,
- nuqqas ta 'effett mit-trattament fuq 2 jew 3 jum ta' mard,
- nefħa tal-wiċċ u l-għonq,
- diffikultà biex tieħu n-nifs, żieda qawwija fl-uġigħ fil-gerżuma,
- rimettar, nawżea,
- uġigħ u żieda sinifikanti fil-lymph nodes fuq l-għonq u taħt ix-xedaq ta 'isfel,
- uġigħ fil-widnejn u flessibilità.
Jekk wara l-eżami t-tabib jirrakkomanda li tieħu antibijotiċi, m'għandekx tinnewtralizza l-ħatriet tagħhom.
Issa lkoll nafu u nieħdu kura urġenti ta 'uġigħ fil-griżmejn. Inti ma tistax tmexxi l-gerżuma tiegħek, għandek tieħu preskritt mill-proċeduri tat-tabib u l-mediċini. Minħabba li r-rifjut ta 'anġina b'terapija ta' antibijotika f'waqtha jista 'jqum il-pazjent ħajja jew twassal fil-futur għal problemi serji tas-saħħa.