F'porzjon 1: 30 kcal, proteini - 0, xaħmijiet - 0, karboidrati - 7.5 g
X'GĦANDEK BŻONN:
- 1 litru ta 'ilma
- 2 tbsp. l. zokkor
- 150-200 g kelb imnixxef żdied
- 20 gramma ta 'tè iswed
- Strixxa ta 'tul tal-qoxra tal-larinġ ta' 6-7 ċm
X'GĦANDEK TISTA ':
Fi saucepan, ilma jagħli biz-zokkor. Żid il-kelb tela 'u sajjar għal ieħor 5-7 minuti. Imbagħad neħħi mis-sħana, imla b'din l-infużjoni ta 'te iswed, żid zest tal-larinġ u ħalliha tibred għal 15-20 minuta.
Għaqqad minn għarbiel. Ferra 'l-nuċċalijiet. Iservu sħun. Jekk mixtieq, tista 'żżid l-għasel.