- squash (madwar 650 g), maqtugħin f'ħafna ċenteżmi - 3 biċċiet
- zokkor ismar skur - 1/2 kikkra
- melħ u bżar mitħun - 1 Għat-togħma
- żejt veġetali għall-ħami - parti 1
Preheat il-forn għal 200 grad. Poġġi t-trej tal-ħami bil-fojl tal-aluminju u ż-żejt. Poġġi l-biċċiet ta 'l-isquash fuq folja tal-ħami. Staġun bil-melħ u bżar, sprinkle indaqs nofs il-zokkor. Sahh sakemm iz-zokkor ikun idub, madwar 5 minuti. Bl-użu tal-forceps, aqleb il-biċċiet. Staġun bil-melħ u l-bżar, sprinkle b'mod uniformi biż-zokkor li jifdal. Sahh sakemm imsahhan ghal madwar 20 minuta. Wara t-tisjir, l-isquash jista 'jinħażen mgħotti f'temperatura tal-kamra għal sa sagħtejn.
Noti: 8