Il-massaġġi fil-ponta tar-ras huma wieħed mit-tipi ta 'massaġġi l-aktar rilassanti u pjaċevoli. Jista 'jgħinek teħles minn uġigħ ta' ras jew tirkupra wara ġurnata diffiċli u stressanti. Mwettqa kontinwament, se jgħin biex tneħħi l-problemi ta 'ċirkolazzjoni tad-demm, tfejjaq il-qorriegħa, ittejjeb it-tkabbir tax-xagħar u d-dehra.
Hemm ħafna punti ta 'massaġġi differenti fuq ir-ras tal-persuna. Skont it-tagħlim Ċiniż tal-qedem, kull wieħed minnhom huwa konness ma 'xi organu tal-ġisem tagħna u l-influwenza korretta fuq dawn il-punti tista' tirritorna l-ġisem għal bilanċ naturali. B'mod partikolari, dak li jista 'jiġi nnotat kważi immedjatament, wara li beda jipprattika dan it-tip ta' massaġġi, tinsa 'x'inhuma l-ansjetajiet u l-istress.
Acupressure
Jekk nemmnu fil-mediċina Ċiniża antika, il-ġisem tagħna jimmarka l-kanali hekk imsejħa li permezz tagħhom l-enerġija li tgħinna flussi - Qi. Kull kanal f'xi postijiet fejn joqrob lejn il-ġilda, għandu xi ħaġa bħal valvi, li bihom l-ammont u l-kurrent ta 'l-enerġija fil-ġisem huma rregolati. U kif jemmnu l-adepts ta 'din il-mediċina, il-mard kollu tagħna ġej mill-fatt li dawn il-valvi jistgħu jinstaddu jew, bil-maqlub, imċaħħda mill-enerġija Qi, u joħolqu distribuzzjoni irregolari madwar il-ġisem. U bl-għajnuna ta 'acupuncture jew, fil-każ tagħna, massaġġi, il-punti jitneħħew u l-moviment normali tal-enerġija jerġa' jibda, b'hekk jelimina l-mard u jtaffi l-uġigħ.
Hawn huma xi wħud mill-aktar punti utli li anke persuna ppreparata dgħajfa tista 'tinfluwenza.
Punt tal-bużżieqa tal-awrina 3
Il-kanal tal-bużżieqa tal-awrina joriġina ħdejn l-għajn, imur madwar ir-ras, jinżel fuq id-dahar u jispiċċa fis-sieq. Għandu bosta punti, l-ewwel wieħed jista 'jinħass fil-qorriegħa. Meta timmassaġġja dan il-punt, tista 'tneħħi sturdament, stress, uġigħ ta' ras. Tgħin ukoll b'konġestjoni kiesħa u nażali. Hija tinsab eżatt fuq il-punt ta 'ġewwa tal-għajnejn, madwar ċentimetru u nofs.
Punt tal-bużżieqa 9
It-tieni punt ta 'dan il-kanal jinsab ħdejn is-sruġ fiċ-ċentru tal-ponta. Biex issibha, aqleb mil-linja tan-nofs tar-ras għal ftit ċentimetri fuq ix-xellug jew il-lemin u żżarma s-saba 'fuq ix-xifer ta' fuq tal-isporġiment occipital. Ix-xogħol ma 'dan il-punt huwa rrakkomandat għal uġigħ ta' ras, uġigħ fid-dahar tas-sider ċervikali u imnieħer inixxi.
Il-punt tal-bużżieqa 10
It-tielet punt huwa fil-junction tal-qorriegħa u r-reġjun ċervikali, kważi kompletament fuq il-muskolu trapezju. Huwa faċli li ssibha, hija tispikka ħafna, u dan jagħmilha pjuttost konvenjenti. Biex tagħmel dan, waqqa 's-saba' mid-dahar tal-għonq għal-linja tal-qorriegħa u lura waħda u nofs sa żewġ ċentimetri lejn ix-xellug jew lejn il-lemin. Bl-għajnuna ta 'pressjoni ħafifa fuq dan il-punt, tista' tneħħi l-uġigħ fir-ras, tirrestawra l-flessibilità fl-għonq, ftit u għinek sturdament u vista mċajpra.
Punt DN 20
Meridian Du jinsab tul in-nofs tal-ġisem u jgħaqqad l-attività ta 'l-enerġija tal-moħħ u l-qalb. Għandha numru kbir ta 'punti, meta esposti għalik tista' ttaffi diversi problemi nervi, uġigħ ta 'ras u uġigħ tal-qalb. Il-punt ta 'dan il-kanal, li huwa influwenzat l-iktar faċilment, jista' jinstab bil-mod li ġej: ifasslu linji immaġinarji mill-quċċata tar-ras sa nofs il-widnejn. Il-massaġġi ta 'dan il-punt se jkunu utli għal dawk in-nies li jsofru minn uġigħ ta' ras, għeja kronika, sturdament.
Kanal tal-Gallbladder
Jaffetwa l-valvi ta 'dan il-kanal huwa rakkomandat għal stress, tensjoni nervuża, uġigħ ta' ras, eċċ Il-biċċa l-kbira tal-punti ta 'dan il-kanal, adattati għal massaġġi, jinsabu madwar il-widnejn. L-ewwel, il-punt 8, huwa madwar żewġ ċentimetri 'l fuq mill-ponta tal-widna. Punt 9 tista 'ssib fl-istess livell, iżda ftit eqreb lejn id-dahar tar-ras. Immedjatament jistgħu jinstabu tliet punti għall-massaġġi: issib post qrib il-proċess mastojdi ta 'l-għadam temporali - dan se jkun il-punt 12. Li jmiss hemm punti 10 u 11 biex isibuhom - iġorru subgħajh mill-punt 12 sa 9 fuq linja parallela mal-kurva tal-qoxra widna. Poġġi l-punti mal-movimenti ċatti tal-istroċċi puliti sakemm tinnota titjib fil-kundizzjoni tiegħek.