Kemm hu faċli biex tħalli lilek innifsek tkun reċidiv: pout, frown u tħares silenzjuż lill-abuser tiegħek ... Aħseb dwarha, ma tużax spiss ir-reat bħala arma biex tilħaq xi għanijiet? Il-psikologu jgħinek tifhem dak li hu ħażin, għaliex toħroġ u kif tittrattaha.
Qattus tiegħi, li għadu żgħir ħafna u mhux intenzjonat, meta kien reċidiv minn xi ħaġa, irrapporta lill-membri tal-familja din l-informazzjoni, bil-miktub fiż-żraben tal-ħati. Allura aħna ċertament iddeterminat il-ħati.
Imbagħad bdew il-ħsibijiet: x'inhu eżattament l-inbid? L-analiżi ta 'l-imġieba tal-qattus tista' tieħu ħafna żmien, għaliex ma setgħetx tgħidilna dwar il-kawżi ta 'skuntentizza direttament.
B'mod ġenerali, jekk is-suppożizzjonijiet irriżultaw li huma korretti, il-bqija taż-żraben jistgħu jiġu ffrankati, u jekk le, allura ... Imma din hija storja ferm imdejjaq.
Kultant jidhirli li ħafna nies iġibu ruħhom bl-istess mod bħall-qtates mitlufa. U dawk li resent huma simili ħafna għas-sidien, mitlufa f'konġett u ġabu biċċiet fit-togħma tal-qattus bit-tama li jimlew il-ħtija inkomprensibbli tagħhom.
Għaliex in-nies jieħdu reat? Għaliex in-nisa x'aktarx jirreaġixxu għal din ir-reazzjoni, u għal liema dan iwassal?
Ejja nħarsu lejn uħud mir-raġunijiet għall-okkorrenza ta 'reati u nsib kemm hija effettiva din l-imġieba.
Raġuni # 1: aspettattivi diżappuntati
Meta kont qed isserraħ fuq xi ħaġa, imma għal xi raġuni ma rċevejtx, wasal iż-żmien li tieħu reat.
Forsi l-ħati lanqas biss jafu li qed tapplika għal xi ħaġa, iżda ma jimpurtax, għax dak li kien offiż l-ewwel huwa dritt.
Per eżempju, int qiegħed f'restaurant, u l-avversarju qed jikkunsidra bil-galbu l-menu, jew, agħar, ma 'xi ħadd li jitkellem b'entużjażmu.
Tibda sieq u tagħmel wiċċ reċidiv. Iktar probabbli, wara xi ftit il-ħati jibda jistaqsi:
- U x'inhu dan miegħek? Xi ħaġa ġara?
"Le, kollox huwa tajjeb", int se twieġeb, qalilha, imur lilhinn minnu.
"Imma nara xi ħaġa ġara!"
- U int li, ma tqajjimx?
"Jien kont toffendikom?"
Horrija! L-attenzjoni tant mistennija tiġi riċevuta, tista 'tibda tikkjarifika r-relazzjoni!
Allura, in-nisa jixtiequ jieħdu reat, minħabba li l-insult jinvolvi sens ta 'indiema u ħtija fil-ħati. U biex tpatti għal din il-ħtija, hu, skond ix-xenarju, għandu jagħmel xi ħaġa tajba.
Tqum il-mistoqsija - għaliex mhux biss staqsi dwar dak li trid? Huwa faċli li ngħid!
Liema mara f'moħħha d-dritt titlob lil raġel li tħobbha aktar, tieħu ħsiebha aktar, wara kollox, tagħti attenzjoni lilha, għax hi bored meta jitkellem fuq it-telefon?
Pereżempju, Larissa dejjem ħadet reat fuq iż-żagħżugħa tagħha b'ċerta perjodiċità.
Jekk ir-relazzjoni saret uniformi u kalm, Lara kienet mimlija bi dwejjaq u bil-biża 'tagħha - u f'daqqa waħda waqfet tħobb?
Hija kellha dejjem tikkontrolla r-relazzjoni, u f'sitwazzjonijiet fejn il-kontroll intilef, Larissa bdiet taġixxi.
Meta vittma mhux apprezzata infurmat lil Larisa li ma setgħetx tonfoq il-lejla magħha minħabba x-xogħol, hija immedjatament ħadet offiża għalih.
Kull darba li l-istess storja kienet ripetuta - hija ma riditx tkellem miegħu, mitfija t-telefon, u jekk il-ħasra setgħet issibha, qalet li kienet okkupata ħafna u waqfet titkellem.
Il-Guy sinċerament ma setax jifhem dak li kien qed jiġri. Huwa beda jħoss il-ħtija tiegħu u bagħat fjuri Larissa bħala sinjal ta 'rikonċiljazzjoni.
Wara li rċevew fjuri, rigal u umiljazzjoni ta 'fann fil-kitt, it-tfajla ddedikat u ħalliet il- "scoundrel".
Ladarba, waqt ilment ieħor, iż-żagħżugħ ġab ruħu mhux konvenzjonali. Huwa ma talabx u ma fallax il-laqgħat. Larissa kienet imħassba.
It-tfajla sofriet, iżda l-ħsieb li ssejjaħ il-Guy nfisha, dehret terribbli lilha: "Jekk nagħmel sejħa lilu, hu jaħseb li verament inħtieglu."
Nistaqsi, imma għaliex tiltaqa 'ma' raġel li mhux meħtieġ? U jekk huwa wkoll ma jridx juri li hu għandu bżonn? Mhuwiex relazzjoni, huwa biss teatru ta 'pupazzi!
B'mod ġenerali, Larissa ma kellhiex l-intenzjoni li tistaqsi lilha nfisha dawn il-mistoqsijiet utli kollha, iżda hija kompliet tieħu reat. Bħala riżultat, il-Guy dejjem tisparixxi mill-orizzont tiegħu, waqqaf l-isponsor u jagħti r-riżentiment ta 'Larina.
Ir-raġunijiet għal dawn l-insulti mhumiex biss fix-xewqa li jirċievu kumpens morali jew materjali.
Fil-fatt, Larissa hija tant ċċentrata minnha nnifisha li kull distrazzjoni minn persuna tagħha stess hija diġà meqjusa bħala insult .
Fil-fatt ma tidhirx li hija taħseb dwar xi ħaġa oħra. In-nies ma jistgħux ikollhom problemi u inkwiet, ħlief għall-persuna tagħha!
Għandi ngħid li xi nisa jirnexxilhom iżommu raġel fuq il-ganċ għal żmien twil billi jużaw dan il-metodu ta 'manipulazzjoni.
Mill-mod, l-irġiel b'sens hypertrophied ta 'dmir u ħtija jaslu għall-ganċ. Spiss bukkett simili jintirtu minn omm li ġab ruħu b'mod simili.
Bedolages ma jifhmux biss li jista 'jkun hemm xi relazzjoni oħra. Jirrikonoxxu din "mommy" hija faċli: jekk hi teħtieġ xi ħaġa minn ibnu, u huwa okkupat bl-affarijiet tiegħu stess, immedjatament għandha attakk tal-qalb jew tqassim nervuż.
Jekk huwa f'data, hi sejra lil binha bosta drabi siegħa biex issir taf kif qed tagħmel, u tilmenta dwar is-saħħa ħażina, mingħajr ma ninsew li żżid kemm hi ħażina hi waħedha.
Raġuni numru 2: inabbiltà li tesprimi sentimenti
Dan it-tip ta 'riżentiment iseħħ spiss. Aħseb: jekk nitolbu lil persuna direttament għal xi ħaġa, aħna kostruttivi, u jekk nippruvaw niswixxu lil xi ħadd indirettament biex tagħmel xi ħaġa (u spiss mingħajr ma tesprimi x-xewqat veri tagħna), allura nirrikorru għall-manipulazzjoni .
U aħna nagħmlu dan għaliex m'aħniex kunfidenti nfusna u nibżgħu li nuru s-sentimenti veri tagħna.
... Zoe kien diffiċli ħafna biex issib lingwa komuni mal-ħbieb tal-għarus tagħha. Hija ma setgħetx tissieħeb f'xi konverżazzjoni, għax hija ma kinitx taqsam l-interessi tagħhom.
Hi ġeneralment riedet tkun l-uniku ċentru tal-attenzjoni tiegħu, għax dan għala kien aktar faċli. Taħseb li qatt qaltilha direttament dwar dan? Qatt! Għaliex tħobb hekk!
Minflok, hija skopriet l-ewwel sinjali li Michael - l-hekk imsejħa żagħżugħa tagħha - ġiet miġbuda fil-konversazzjoni b'entużjażmu, beda jegħleb u jistaqsih dwar xi ħaġa. Per eżempju, jixtru ġelat tagħha.
Hu ma riedx li jġib distrazzjoni u offra li jixtriha aktar tard jew jixtri ġelat innifsu - speċjalment peress li t-tinda hija żewġ passi 'l bogħod. Zoya, ovvjament, immedjatament ħa r-reat f'miljezza bħal din.
Wara dan, Mikhail waqqaf il-konversazzjonijiet mal-ħbieb u kkonċentra b'mod sħiħ fuq il-kjarifika tar-relazzjoni ma 'Zoya.
Minflok tgħid direttament li hija tħossha skomda mal-kumpanija tal-ħbieb ta 'Misha u talbitu biex tgħin tieħu sehem fil-konverżazzjoni, Zoya ppreferiet li tiġbed l-attenzjoni tagħha b'rimisija.
Huwa ħafna iktar faċli li tgħid "Int ma tħobbini" u tieħu reat milli nispjega eżattament dak li ma kellix fl-imġiba ta 'wieħed iħobb, x'inhuma eżattament il-manifestazzjonijiet ta' l-imħabba li tistenna minnu.
Raġuni # 3: self-stima baxxa
Soluzzjoni frekwenti ta 'problemi fil-mod ta' insult tista 'tindika self-stima baxxa.
Persuna - minflok tistaqsi dwar xi ħaġa - tibda taħseb u tgħożż l-insult spiss mill-bidu nett.
Per eżempju, Asya hija tfajla smin, ilha ftit ilu ħasbet li hija nfisha li l-irġiel bħal nies irqaq.
Għalhekk, meta ż-żagħżugħa tagħha Sasha tagħti attenzjoni lil xi passerby irqiq, hi immedjatament tieħu reat.
L-assigurazzjonijiet kollha ta 'Sasha ta' imħabba eterna ma jaġixxux fuq Asya. "Ma tridx tħawwadni, hekk int tinsab!" Hija tweġibha.
Jekk għandek self-stima baxxa, intom bi ossessjoni ta 'manija se tkun f'xi sitwazzjoni biex tfittex ir-raġunijiet għall-konferma tagħha u, għaldaqstant, għal reati ġodda.
Huwa diffiċli ħafna li tikkomunika ma 'nies bħal dawn, għaliex qatt ma taf x'jistgħu jkunu mqalleb dwar il-ħin li jmiss . Anke kumpliment jista 'jikkawża riżentiment profond fihom.
Raġuni numru 4: biża 'li tkun "nagħġa sewda"
Il-biża 'tal-kunflitt, il-biża' li tinftiehem ħażin, timbotta wkoll lin-nies għal soluzzjoni passiva għal kwistjonijiet eċċitanti.
Li tkun reċidiv huwa sempliċi ħafna: għal dan, id-determinazzjoni u l-maturità emozzjonali mhumiex meħtieġa.
Insulti dawn in-nies iġorru fihom infushom u jakkumulaw għal ħafna snin . U jekk tinqala 'sitwazzjoni xierqa, dawn l-għejun kollha jinxterrdu fil-forma ta' storja reali.
Għandi nuża r-riżentiment bħala "arma"?
Sfortunatament, wara li rċevew rinfurzar pożittiv tar-riżentiment tiegħu, persuna tibda tużaha bħala l-arma permanenti tiegħu, u r-relazzjoni ssir manipulazzjoni tassew reali.
Naturalment, huwa ferm sbieħ li tirċievi dak mixtieq (per eżempju, attenzjoni, affermazzjoni tal-imħabba, kowt tal-pil ġdid jew ringlet), iżda mhux pjaċevoli meta s-sinċerità u l-fiduċja jħallu r-relazzjoni. L-ilmenti frekwenti jixhdu l-inkapaċità li jikkomunikaw ma 'sieħeb.
Jekk ir-reat isir reazzjoni normali tal-ġisem tiegħek, in-nies jibdew jimteddu lilek spiss jew iżommu siekta.
Huma jagħmlu dan għax huma jibżgħu li jkunu offiżuk. Għalhekk, in-nuqqas ta 'fiduċja jikber bejn in-nies. U l-imħabba f'dik l-atmosfera tmut.
Għalhekk, qabel ma tirreżenja, ipprova nibda ma 'persuna oħra u nsib ir-raġunijiet għall-imġieba tiegħu.
Ikunu speċifiċi - jitgħallmu jispjegaw lis-sieħeb dak li eżattament taqlibek fl-imġiba tiegħu - għaliex b'dan il-mod inti tagħtih l-opportunità li tbiddel kollox.