Peress li Ekaterina Skulkina mingħajr dieti u sawm tilfet 20 kilogramma

Fannijiet ta 'l-istilla Comedy Woman Catherine Skulkina ġibdet l-attenzjoni fuq il-figura notevoli mibnija tal-favorit tagħhom. Catherine ppubblikat dejjem aktar fuq il-paġna tagħha fi stampi ta 'Instagram fi ħwejjeġ stretti, u dan l-aħħar stazzjonat stampa f'ġisru swimsuit separat, magħmul fuq vaganza fit-Turkija. Fallovers ħallew il-kumplimenti ta 'l-istilla u talbu biex jaqsmu s-sigrieti ta' tali telf ta 'piż mgħaġġel:


ribakovanata76 X'inhuma l-istess sbuħija?

lubava_varenevna Kemm il-figura kif ukoll il-swimsuit huma tajbin

oksana.zhuravskaia Ħares kessaħ!

ati_23 U jaqsmu s-sigriet ta 'telf ta' piż?

Kif Ekaterina Skulkina rnexxielha titlef il-piż b'20 kilogramma

Il-ġurnalisti sabu li l-istilla ta ' Comedy Woman irnexxielhom jeliminaw id-dieti u l-ġuħ ineżistenti biex inaqqsu għoxrin kilogramma ta' piż żejjed. Dan ir-riżultat intlaħaq grazzi għal relattivament ġdid għas-sistema tal-pajjiż ta 'fejqan tal-korp ta' Alfa-Gravity. Il-prinċipju ta 'din it-teknika huwa li t-taħriġ isir fl-ispazju tridimensjonali. Bl-għajnuna ta 'disinn speċjali ta' ħbula tat-tixbit, tista 'terġa' timmodifika l-ġisem tiegħek, anke billi taħdem dawk il-muskoli li huma diffiċli biex jintużaw fil-ġinnasju.

Din it-teknika ssaħħaħ mhux biss il-ġisem, iżda wkoll l-ispirtu, li tgħaqqad il-prattika Slavonika tal-qedem ta 'tiġbid fuq bar b'pilates u yoga. Alfa-Gravità m'għandux kontraindikazzjonijiet, għall-kuntrarju, dan it-tip ta 'saħħa huwa rakkomandat għal nies bi problemi konġunti u spinali. It-taħriġ jista 'jeħles mill-istop, jagħmel il-ġisem flessibbli u graceful, u jaffettwa wkoll b'mod pożittiv is-sistemi nervużi u kardjovaskulari. Il-korp huwa mimli b'enerġija vitali, li permezz tiegħu hemm aċċellerazzjoni tal-metaboliżmu u l-mekkaniżmu ta 'tiġdid huwa inkluż. Biex tibda, waħda jew żewġ lezzjonijiet fil-ġimgħa huma biżżejjed, allura t-tagħbija tista 'tiżdied.

Ekaterina Skulkina tammetti li għall-ewwel l-eżerċizzji ġew mogħtija lilha b'diffikultà. Imma issa hi qed tieħu pjaċir veru mit-taħriġ, u t-teknika ħafna ta 'Alfa-Gravità taħseb biss maġika u tirrakkomandaha ħafna lill-partitarji tagħha.