- bajd - 3 biċċiet
- butir - 2 Porzjon (mingħajr melħ)
- ġobon Parmesan maħkuk - 1 kuċċarina
Saħħan il-qali bil-kisi non-stick fuq sħana medja. Ixrob il-bajd fi skutella u ħawwad bil-furketta. Poġġi biċċa il-butir fuq qali tal-qali, dewweb. Ħallat il-bajd imsawwat ma 'ġobon Parmesan maħkuk, pinch żgħir ta' melħ u bżar mitħun, u ferra t-taħlita tal-bajd ġo qali. Fry il-bajd għal ftit sekondi. Imbagħad dawwar malajr il-qoxra diversi drabi bi spatula tal-injam. Ħalli d-"darbiet" għal ftit sekondi oħra, imbagħad ħawwad mill-ġdid. Itwi l-omelet Franċiż f'nofs, billi tqiegħed fin-nofs biċċa ta 'butir. Issa d-dixx jista 'jkun imżejjen bil-ħodor u serva lit-tabella. Ikollu kolazzjon sabiħ!
Noti: 1