Hemm ħafna modi kif titratta din il-marda, li tista 'tkellem għal żmien twil, tista' tuża metodi differenti, tista 'tuża r-riċetti tal-mediċina tradizzjonali u l-mediċina tradizzjonali. Imma jekk tinjora d-dieta terapewtika, allura l-isforzi kollha se jkunu inutli, billi n-nutrizzjoni tad-dieta hija l-iktar komponent importanti fil-ġlieda kontra l-psorijasi. Dan huwa dovut għall-fatt li l-proċessi metaboliċi huma mfixkla fil-psorajiżi, u għalhekk hija preskritta terapija ta 'dieta. Madankollu, ta 'min jinnota li din il-marda hija diffiċli biex tiġi ttrattata, u x'aktarx li ssegwi d-dieta preskritta tieħu żmien twil: xi wħud idumu għal diversi xhur, u xi wħud huma fuq dieta għal bosta snin.
X'inhi l-pekuljarezza tan-nutrizzjoni f'din il-marda? Speċjalista biss jista 'jiżviluppa programm ta' dieta individwali, billi jserraħ fuq l-istadju tal-progressjoni tal-marda, fuq il-preżenza ta 'mard eżistenti, fuq il-partikolaritajiet tal-metaboliżmu, fuq l-età tal-pazjent.
Ejja nagħtu eżempju. Fl-istadju tal-progressjoni tal-marda, dieta terapewtika hija preskritta għal tliet ġimgħat, li tista 'tipprovdi effett kemikali u mekkaniku li jeħel fuq is-sistema diġestiva, li tista' toħloq l-akbar mistrieħ fl-intestini u l-fwied. Il-kontenut ta 'proteina fi proteini fiżjoloġikament kompluti u dieta karboidrata hija limitata għal 70-75 gramma. Fil-preżenza ta 'fenomeni dijarea (dijarea, nawżea, stitikezza, nefħa) l-ammont ta' xaħam huwa limitat għal 50 gramma. Id-dieta hija arrikkita bi prodotti, li fihom numru kbir ta 'sustanzi lipotropiċi u proteini. L-ewwelnett, id-dieta tal-psorjasi għandha tinkludi ġobon domestiku u prodotti oħra tal-ħalib, kif ukoll vitamini li jinsabu fil-ħaxix, frott, berries (tista 'tagħmel meraq). Għandu jiġi mfakkar li f'zokkor, ġamm, għasel fihom karboidrati diġestibbli, għalhekk in-numru tagħhom m'għandux jeċċedi n-norma fiżjoloġika.
Huwa utli ħafna li tarrikkixxi d-dieta terapewtika ma 'prodotti tal-baħar, per eżempju, kaboċċi tal-baħar, klamari. Partikolarment utli huma dawn il-prodotti fil-mard tal-qalb iskemiku (aterosklerożi koronarja) b'aktar koagulazzjoni tad-demm. Jekk ikun hemm tendenza għal stitikezza, kju tal-baħar huwa utli. Id-dieta għall-psorjasi għandha tinkludi wkoll l-ikel u l-ikliet li jinkludu n-nuħħala tal-qamħ, huwa utli li tuża prodotti tad-dieta speċjali maħsuba għal pazjenti b'arteroesclerosis.
Jekk il-psorjasi hija beninna, u m'hemm l-ebda tibdil funzjonali fis-sistema diġestiva, allura r-restrizzjonijiet tal-ikel mhux ser ikunu daqshekk stretti: l-esklużjoni ta 'varjetajiet xaħmin ta' laħam, ikel affumikat, ħwawar, snacks sħan, butir u għaġina. Se jkun meħtieġ li tinbidel id-dieta, issa trid tiekol kuljum 5-6 darbiet, il-porzjonijiet għandhom ikunu żgħar, dan jgħin biex jitnaqqas l-aptit tiegħek. Dan jista 'jinkiseb jekk jiġu introdotti ikel ta' kaloriji baxxi bejn l-ikliet prinċipali, prinċipalment frott u ħaxix naturali: kaboċċi, karrotti, nevew, swede, tuffieħ.
Kwalunkwe xorb alkoħoliku huwa inammissibbli, anki ammont żgħir ta 'alkoħol ma jġibx xejn ix-xogħolijiet kollha tiegħek, minħabba li l-alkoħol inaqqas drastikament l-awto-kontroll fuq l-ikel, jaffettwa b'mod negattiv is-sistema nervuża, jaffettwa ħażin il-funzjoni ta' diżintossifikazzjoni tal-fwied.
Se jkun utli fil-ġimgħa 1-2 darbiet li jqattgħu ġranet tal-ħatt, jippromwovu r-ristrutturar tal-iskambju, u joħolqu bqija tal-frixa żżejjed.
Ġranet tal-ħatt:
- Laħam - 400 gramma taċ-ċanga mgħollija nieklu f'5 riċevimenti (laħam ma melħ). Barra minn hekk darbtejn kuljum nieklu 100 gramma ta 'garnish (bħala kaboċċa li tuża l-kannamiela, kaboċċi nejjin, karrotti, ħjar) u tixrob 2 kikkri ta' tè dgħajjef, mhux ħelu jew brodu ta 'tela selvaġġa;
- Kurda kefir - 500 ml ta 'kefir u 400 gramma ta' ġobon cottage bi ftit xaħam. Dan kollu jittiekel f'5 riċevimenti.
- Kefir - matul il-ġurnata nixorbu 1, 5 litri ta 'kefir;
- Apple - matul il-ġurnata nieklu 1, 5 kilogrammi ta 'tuffieħ, huwa aħjar li tieħu varjetajiet ta' aċidu ta 'tuffieħ. Il-likwidu mhux miżjud.
- Ħxejjex - matul il-ġurnata nieklu 1, 5 kilogrammi ta 'ħaxix (ħlief patata). Ħxejjex huma aħjar li jitqiegħdu u jinqasmu f'5 riċevimenti. Barra minn hekk, aħna nixorbu 2 kikkri ta 'tè mhux ħelu jew mhux qawwi jew brodu ta' dogrose.
Id-dieta tal-frott u l-ħxejjex f'dan l-istadju tal-psorjasi se tkun effettiva ħafna.
Dieta approssimattiva tal-frott u l-ħaxix:
- L-ewwel kolazzjon - insalata ta 'karrotti, kaboċċi friski, tuffieħ biż-żieda ta' żejt veġetali (10 grammi), 200 gramma ta 'decoction sħun ta' ġnub tal-ward;
- It-tieni kolazzjon - 100 ml ta 'kwalunkwe meraq tal-frott, purè tal-ħxejjex;
- Ikla - insalata tal-ħxejjex biż-żieda ta 'żejt veġetali jew krema qarsa (10 grammi), 250 gramma ta' soppa veġetarjana, 100 gramma ta 'ġewż;
- Snack - decoction ta 'tela selvaġġa, pitravi meringded jew karrotti;
- Pranzu - 200 ml ta 'compote jew meraq (compote jista' jkun magħmul minn frott imnixxef), vinagreta b'10 grammi ta 'żejt veġetali, 30 gramma zokkor kuljum (tista' tuża xylitol minflok zokkor), il-ħobż huwa mingħajr melħ (dqiq għandu jkun imxaqqam).