Milkshake għall-kolazzjon

Poġġi l-ħafur sakemm tiskura (naturalment mingħajr żejt). Ingredjenti :

• Taħxen tal-ħafur - 25 Grams
• Frawli - 150 gramma
• Ħalib ta 'xaħam baxx ta' lattożju baxx - 450 millilitru
• Jogurt naturali jew ġelat - 50 Gramma
• Għasel trasparenti - 1 Art. kuċċarina
• sprig ta 'zekka - biċċa 1

Istruzzjonijiet

Poġġi l-ħafur sakemm tiskura (naturalment mingħajr żejt). Imsaħ il-mixer bil-ħalib, jogurt jew ġelat, frawli, ħafur u għasel. Ferra '2 nuċċalijiet tal-fond ta' cocktail u dekorazzjoni bil-menta.

Inbejjed: 2