Skont l-istatistika, aktar minn 40% tal-popolazzjoni tal-pajjiż, minn żgħira għal kbira, isofru minn sintomi li jseħħu waqt bidliet fit-temp. Jekk qabel din l-affliction kienet indirizzata biss lill-ġenerazzjoni adulta, issa aktar u aktar żgħażagħ huma esposti għad-dipendenza fuq il-kundizzjonijiet tat-temp.
X'inhi d-dipendenza tal-metanu?
Meteozavisimost huwa wkoll meteossittività; hija responsabbli għas-sensittività għall-varjazzjonijiet tat-temp. Il-meteoroloġija hija isem ieħor minflok is-sensittività meteoroloġika. Din il-marda sseħħ f'każijiet ta 'qbiż qawwi jew żieda (tnaqqis) fil-pressjoni jew is-saħħa tal-kamp manjetiku, xi drabi l-umdità u l-bqija.
Reazzjonijiet tal-ġisem għall-bidliet fit-temp
Jekk ikun hemm bidliet drammatiċi fl-atmosfera, l-organiżmu jista 'jirreaġixxi b'mod ambigwu. Ir-reazzjoni tiegħu mhux dejjem hija kundizzjonali jew prevedibbli. Għalhekk, skond iċ-ċirkostanzi, il-kapaċità tax-xogħol ta 'persuna tista' taqa 'sew f'daqqa u titla' f'daqqa. Il-kundizzjoni ġenerali, kemm ta 'l-organiżmu sħiħ kif ukoll tal-livell emozzjonali mentali, jista' jkollha wkoll diversi reazzjonijiet immedjati, xi drabi twassal għal depressjoni severa u mtawwla jew żieda qawwija u mhux raġonevoli fit-ton u l-burdata.
Ir-rispons tal-korp għal kwalunkwe tibdil fit-temp jista 'jkun ikkawżat minn tnaqqis fil-mekkaniżmi adattivi, tnaqqis fl-immunità, infjammazzjoni, manifestazzjonijiet ta' mard kroniku jew aggravament tagħhom, eċċ.
Ħafna drabi n-nies ibatu minn varjazzjonijiet fit-temp li għandhom problemi fis-sistema nervuża u kardjovaskulari.
Definizzjoni ta 'sintomi
Sabiex tifhem x'inhi d-dipendenza meteoroloġika, ta 'min jistudja s-sintomi kollha tal-manifestazzjonijiet tal-marda.
Is-sintomi prinċipali għaxar huma uġigħ ta 'ras jew sturdament; pressjoni tad-demm; uġigħ fis-sider u palpitazzjoni; sirdat jew deni; qtugħ ta 'nifs; it-tnaqqis massimu fil-memorja tal-kapaċità tax-xogħol, l-attenzjoni; sensazzjoni ta 'ansjetà jew ansjetà; ħedla jew nuqqas ta 'rqad; manifestazzjonijiet allerġiċi; infjammazzjoni u aggravament ta 'mard kroniku; sensazzjoni ta 'uġigħ fil-ġogi u l-għalf.
Emigranja
Wieħed mis-sintomi l-aktar magħrufa u komuni huwa uġigħ tal-uġigħ f'partijiet differenti tar-ras: fit-tempji, fuq ir-ras jew fil-girdle f'daqqa, affarijiet oħra. Tali manifestazzjonijiet ta 'sensittività jistgħu ma jħallux lill-ospitant għal perjodu ta' diversi siegħat għal diversi jiem. Sfortunatament, emigranja, u bl-iċken bidliet atmosferiċi. Huma jwasslu wkoll għal qbiż fil-pressjoni.
Nuqqas ta 'rqad
Stress differenti flimkien ma 'meteossensittività jwasslu lin-nies għal stat ta' ansjetà kostanti. Anke jekk inti għajjien u aħna bil-ġuħ bil-ġuħ għall-irqad, nuqqas ta 'rqad mhux se tagħti ċ-ċans li tirkupra għal kollox.
Tifrix
Eżattament bħall-istress, l-insomnja tista 'twassal lil persuna għal ħafna mġiba ħażina. B'nuqqas ta 'vitamini, irqad tajjeb u ċaqliq atmosferiku, il-ġisem jinħall mill-imsaren, li jwassal għall-falliment ta' l-arloġġ bijoloġiku.
Uġigħ
L-uġigħ jista 'jidher kullimkien fuq il-ġisem u anki fl-organi. Ħafna drabi jsofru minn ġonot, kliewi, qalb, xi kultant hemm sensazzjoni ta '"brim tal-partijiet".
Uġigħ bħal dan huwa speċjalment perikoluż għal dawk li jsofru mill-ażma u minn mard kroniku ieħor.
Għajnuniet utli biex teħles mill-marda
Tip # 1
F'każijiet fejn il-meteossensittività hija assoċjata mat-tkomplija ta 'reazzjonijiet u mard kroniċi, huwa l-ewwel nett meħtieġ li jittieħdu miżuri preventivi biex jiġu eliminati.
Tip # 2
Jekk spiss ikollok problemi bil-vini tad-demm waqt il-bidliet fit-temp, agħmel kura tas-saħħa tagħhom. Għandna bżonn inħarrġuhom, nagħmlu doċċa tal-kuntrast jew nagħmlu twil permanenti, iżda mhux kbir ħafna. Il-ħaġa prinċipali mhix ta 'ħsara.
Tip # 3
Sabiex f'jiem perikolużi, meta l-pressjoni atmosferika taqa 'jew tiżdied, eċċ, ma jbatux minn uġigħ terribbli u aċċessjonijiet, għandek bżonn tħejji minn qabel. Għall-effett ta 'ħedla, konfużjoni, tnaqqis fl-effiċjenza u reazzjonijiet maħsubin ma għamlux ħsara lilek, qatta' aktar ħin fit-triq, timxi, tieħu nifs ta 'arja friska. Jekk tħalli s-saħħa, tmexxi jog, tagħmel eżerċizzji.
Tip # 4
Ħafna drabi l-kawża tad-dehra ta 'dipendenza meteoroloġika hija t-tnaqqis tas-sistema immunitarja. Għalhekk, huwa dan il-fattur li jista 'jaffettwa aktar il-proċessi infjammatorji u t-tkomplija tal-mard kroniku. Ta 'min jieħu ħsieb is-saturazzjoni ta' l-organiżmu b'sustanzi utli u vitamini. Ukoll tinsiex dwar kalċju u sustanzi oħra.
Tip # 5
Jekk qed tagħmel dak kollu possibbli biex tevita s-sensittività tat-temp, iżda mingħajr suċċess - ikkuntattja speċjalista. Kultant, il-fejqan jista 'jwassal għal konsegwenzi agħar milli jinjora l-marda.
Fl-aħħar
Sabiex tipproteġi ruħek mill-uġigħ u mard tas-sensittività meteoroloġika, fil-ġranet tal-ogħla attività ta 'bidliet meteoroloġiċi, segwi r-regoli li ġejjin:
inaqqsu l-istress morali u psikoloġiku;
ix-xogħol fiżiku m'għandux jitwettaq għall-aqwa potenzjal tiegħu, sabiex tibqa 'riżerva ta' forza;
Ma abbużatx il-platti tal-laħam moqli, u evita tiekol ikel qawwi u xaħmi;
Ma jikkunsmawx xorb alkoħoliku jew dawk li fihom l-alkoħol;
sedattivi għandhom jiġu kkunsmati biss jekk għandek sistema nervuża jew sintomi nervużi ta 'nuqqas ta' rqad.