Kif timmonitorja s-saħħa u s-sbuħija tiegħek

Fl-artiklu tagħna "Kif timmonitorja s-saħħa u s-sbuħija tiegħek" int se titgħallem kif tista 'titlef il-piż bi proċeduri sempliċi.
Jidħlu fid-dehra u s-saħħa huwa meħtieġ, anki meta huwa impossibbli li tasal sal-salon u l-ġinnasju. Wara kollox, il-kura lilek innifsek hija l-passatemp l-aktar pjaċevoli fid-dar, speċjalment jekk ikun hemm strumenti tajbin. Tgħallem il-polz tiegħek, il-pressjoni tad-demm, il-piż, it-temperatura, u mbagħad bil-biża 'jmorru jaħdmu. Minħabba li huwa aħjar li jkun b'saħħtu u għani milli lill-foqra u l-morda.
Solarium tal-mejda.
Il-ħolma ta 'kull mara - biex toħloq xemx personali - hija pjuttost vijabbli. L-ebda mezz ta 'kosmetiċi dekorattivi bl-effett ta' ħruq mix-xemx ma jidhirx naturali, iżda trid li wiċċek ikollha dehra radjanti qabel laqgħa importanti. Il-problema se ssolvi s-solarium tad-dar għall-wiċċ u t-decollete. Miegħu ser ikollok tieġ Ewropew mingħajr konfini ċari. It-timer awtomatiku jelimina l-ħtieġa li timmonitorja l-arloġġ u tinkwieta dwar ir-riżultat - l-intensità tad-dell taqbel eżattament max-xewqat tiegħek.

Home solarium.
Is-sbuħija tat-tixmif hija aħjar biex tieħu atmosfera rilassata - fid-dar, rilassati għall-mużika favorita tiegħek. U jirrestawraw il-paċi tal-moħħ tiegħek, u jibdew jolqtu lin-nies tal-madwar b'tank ċar, qawwi. Konvenjenti u kompatt, is-solarium tad-dar jintlewa għal daqs aċċettabbli, faċli biex iġġorr - hemm roti u pinen. Tista 'tqabbad plejer tal-awdjo mal-solarium, u l-akustika mibnija tkun jekk jogħġbok rreġistrat speċjalment l-uċuħ tan-natura. Home SPA-salon se jkompli s-sessjoni ta 'l-aromatherapy bl-għajnuna ta' skrataċ aromatiċi u qratas. L-ikkunzar uniformi perfett tal-ġisem kollu jiġi pprovdut mill-miter tad-distanza mibni u l-filtru tal-protezzjoni tad-dehra. U ħalli oħrajn jistaqsu fejn għandek ħin u flus biex jivvjaġġaw lejn pajjiżi sħan.

Ħafna dieti jnaqqsu l-ammont ta 'ilma fil-ġisem jew fil-massa tal-muskoli, iżda ftit jaffettwaw it-tessut tax-xaħam. Jiġri li l-piż jonqos, u l-proporzjon ta 'xaħam fil-piż totali tal-ġisem jibqa' l-istess. L-analizzatur tax-xaħam, xjentifikament, mezz li jkejjel il-persentaġġ ta 'tessut li jeħel mal-ġisem, jgħin biex issolvi l-problema. Fuq display kbir, se tara kemm inti magħmul minn lipidi. L-eżattezza tal-qari hija sa 0.1%!

Huwa biżżejjed li teħodha fl-idejn u iġbedha quddiemek - u mhux aktar minn minuta, il-kejl ikun lest. L-apparat huwa utli għall-familja kollha - jaħżen il-valur tal-parametri tal-ġisem (għoli, piż, età u sess) għal diversi persuni, biżżejjed anke għall-ġirien.

Iddetermina li fil-ġisem tiegħek hija taqbida severa bil-marda, tista 'u bl-għajnejn: b'sinjali esterni. Iżda għaliex, meta jkun hemm termometri diġitali b'veloċità għolja ta 'kejl tat-temperatura u każ li ma jgħaddix ilma minnu b'kisi antibatteriku.

Wara jum twil fuq ix-xogħol fuq il-għarqbejn tiegħu jew f'xi siġġu ta 'l-uffiċċju, is-saqajn tiegħu jistgħu jirranġaw strajk ta' bilqiegħda b'rifjut sussegwenti biex imorru jaħdmu. Fortunatament, hemm mod kif tittrattahom: ħalli r-riġlejn jitħawwad mill-għeja (jew xitwa kiesaħ) f'ilma sħun u jgawdu massaġġi li jivvibraw, tisħin infra-aħmar jew taħlita ta 'modi. Il-massaġġi tgħaqqad perfettament ma 'aromatherapy. L-akkomodazzjoni għall-protezzjoni kontra t-titjir tneħħi l-għadajjar spjaċevoli fuq l-art.

Toothbrush elettroniċi.
Biex tipprevjeni plakka dentali milli toqtol it-tbissima bajda bajda tiegħek, uża ċellula tas-snien elettroniċi fuq batteriji.
Is-saħħa hija l-vantaġġ ewlieni tas-sbuħija tan-nisa. U għalhekk ikun tajjeb li wieħed jinnota li n-nisa kollha għandhom iżommu s-saħħa tagħhom miż-żgħażagħ tagħhom u qatt ma jabbużaw minn drawwiet ta 'ħsara u alkoħol. Sabiex iżommu s-saħħa tagħhom fin-norma, l-iktar ħaġa prinċipali: li tbissima aktar, tkun inqas nervuża dwar it-tgħawwiġ u mingħajr, u biex tosserva l-iġjene. Li taderixxi ma 'dawn ir-regoli, ser tleqq bil-sbuħija għal żmien twil u ser jogħġbok lilek innifsek u lill-maħbubin tiegħek bi dehra sabiħa.