Bil-pressjoni għolja, l-għajnejn jibdew iweġġgħu, u l-viżjoni tiddeterjora. Il-pressjoni tikkawża emorraġiji fuq il-fondus. L-ipertensjoni taffettwa wkoll is-saħħa tal-persuna. L-ipertensjoni hija mard tal-qalb iskemiku perikoluż, aterosklerożi. Il-platelets jakkumulaw fuq il-ħitan tal-bastimenti minn ġewwa. Jista 'jwassal ukoll għal puplesija u attakk tal-qalb. Id-demm taħt pressjonijiet ta 'pressjoni għolja fuq il-ħitan tal-vini tad-demm, u mbagħad persuna tonqos, u jista' jitlef is-sensi jew saħansitra jmut. Nies bi pressjoni għolja jsofru meta jinbidel it-temp.
Sabiex kollox ikun tajjeb, trid tkun taf il-pressjoni tad-demm stabbli. Kif titkejjel il-pressjoni? L-ewwel - marka - turi, x'pressjoni għandek, meta t-taħbit tal-qalb. It-tieni - dijastolika - bejn puplesiji tal-qalb. Il-pressjoni normali għal persuna hija 120/80 mm. Imma jekk persuna għandha kolesterol għoli jew dijabete, huwa aħjar li tnaqqas il-pressjoni għal 110 \ 70. Għoli huwa 140 \ 90 mm u ogħla. Sabiex tiġi ddeterminata l-pressjoni normali, huwa meħtieġ li jittieħed kont tal-istat tas-sistema kardjovaskulari. Normalment, il-pressjoni tista 'titla' u taqa 'fi żmien 24 siegħa. Jekk il-figuri huma konsistentement għoljin, allura qed nitkellmu dwar ipertensjoni.
Min għandu s-sintomi ta 'pressjoni għolja? Ħafna drabi jiġri f'persuna adulta milli f'xi wild. Qabel il-menopawża, mara għandha riskju aktar baxx mill-irġiel. Wara l-menopawża - għall-kuntrarju, ir-riskju jiżdied. Skond it-tobba, is-sors ta 'pressjoni għolja huwa l-Internet. Kull jum bosta drabi kuljum bi pressjoni għolja, huwa meħtieġ li titkejjel il-pressjoni tad-demm permezz ta 'tonometer.
Biex tneħħi s-sintomi ta 'pressjoni għolja se tgħin il-kors tal-kura, id-dieta u l-eżerċizzji ta' kuljum filgħodu. Fil-poplu hemm ħafna riċetti mediċinali għat-trattament ta 'pressjoni għolja.
Kif tikkura l-ipertensjoni?
Għal - aħna ser iġġib rimedji folkloristiċi għall-ipertensjoni.
Ħu fuq 200 gr. berquq imnixxef, tin. Itħan kollox b'sikkina. Imbagħad żid 25 ġewż imqatta 'b'mod fin. Ħawwad u aħżen fil-friġġ. Ingest 1 ħin kuljum għal 1 tbsp. ħasil bil-jogurt. Għat-tfal - biex tapplika għal 1 kuċċarina tad-deżerta. Il-kors tal-kura huwa ta 'xahar. Imbagħad waqfa għal ġimgħa u kompli t-trattament. M'hemm l-ebda kontra-indikazzjonijiet.
1 tbsp. Aħsel u imnixxef berries ta 'xama' ta 'vinu tisħon u biex timla 200 gr. Għasel naturali. Ħawwad sakemm omoġenja, ħalli toqgħod għal sagħtejn f'temperatura tal-kamra, imbagħad poġġi fil-friġġ. Kul taħlita ta '1 st. l. 4 darbiet kuljum wara l-ikliet.
Huwa meħtieġ li tittieħed 1 kuċċarina ta 'sagħtar imnixxef, frieħ f'0.5 litri ta' ilma jagħli, insista 40 minuta, agħlaq id-dixxijiet b'mod strett sabiex iż-żjut essenzjali ma jevaporawx, imbagħad razza u żid meraq minn mustache ġdid tad-deheb, u mill-kalkolu ta '5 qatriet ta' meraq għal kull ħġieġ sagħtar. Ħu 1/3 tazza tlett darbiet kuljum għal xahar u nofs, iżda minn darbtejn sa tliet darbiet fil-ġimgħa.
Ħu 1 kuċċarina ta 'ġulepp tal-ġenbejn tal-hopper, 2 tablespoons kefir, nofs kuċċarina ta' għasel, 1 banana. Iftaq dan kollu fil-fowm, żid sikkina ta 'trab tal-kannella fuq il-ponta, ħallat u tixrob fuq is-saħħa.
1 tablespoon ħxejjex imqattgħin u għeruq ta 'cranberries ferra' 1 kikkra ta 'ilma jagħli u f'bastiment magħluq biex insista għal 2 sigħat. Irqiq u tieħu 2 tablespoons 4 darbiet kuljum għal 15 - 20 minuta qabel l-ikliet.
Irqajja 'maturi ta' Kalina huma maqsuma f'żewġ partijiet. Parti waħda biex tħallat ma 'zokkor, u t-tieni biex togħrok ġo colander. Imbagħad minn dan it-tisjir jagħli. Cook jagħli b'tali mod li jkun biżżejjed għal ftit jiem. Imbagħad għandek bżonn biex issajjar waħda ġdida.
Huwa meħtieġ li jitħalltu indaqs il-weraq tal-motherwort, il-fjuri tal-kannella, il-qoxra tas-calyx u l-għeruq tal-valerjana. Huwa aħjar li tħawwad l-għeruq l-ewwel. Żewġ kuċċarini tal-ġbir iġorru ħġieġ ta 'ilma jagħli, imqiegħed f'nofs moderat u għalli għal 20 minuta. Tlift u d-doża kollha biex tixrob matul il-ġurnata fuq il-gerżuma. L-għada, aħsir porzjon ġdid.
Tkun b'saħħithom!
Elena Klimova , speċjalment għas-sit