Kimika ftit.
Hormone dopomin, responsabbli għall-emozzjonijiet ta 'min iħobb, għal xewqat passjonat, m'hemmx wisq ħin. Tliet snin biss int ipprovdut bi stat ta 'mħabba li tispira, wara li l-ormon gradwalment iħalli moħħok.
Huwa sostitwit b'ormon ġdid imsejjaħ oxytocin. Tipprovdi relazzjonijiet stabbli fi koppja, affezzjoni reċiproka, responsabbiltà, rispett. Meta l-imħabba passjonarja tħalli, l-imħabba kalma tiġi. Madankollu, ħafna jemmnu li r-relazzjoni tagħhom waslet fi tmiemha u d-divorzju, li huwa ferm vain. Minħabba li huwa matul dan il-perjodu li niżviluppaw xewqa qawwija li nqattgħu l-bqija tal-ħajja tagħna mas-sieħeb tagħna u l-affezzjoni sħuna għalih.
Il-ħajja tal-familja ta 'Calm xi kultant teħtieġ emozzjonijiet qawwija u qawwija, sabiex il-konċentrazzjoni ta' ormoni ta 'dopamine u endorphin tiżdied fid-demm tagħna, u l-ħajja mar-raġel tagħha reġgħet kisbet dawk il-mumenti pjaċevoli, sensazzjonijiet offerti li sparixxew.
Tista 'tgħin lilek innifsek b'mod sempliċi: tibda titbissem! Anki tbissima mimlija tensjoni fil-moħħok tiżviluppa ormon tal-pjaċir - serotonin. Huwa magħruf li kollox jibda bil-ħsieb. Aġġusta ruħek għall-fatt li inti kuntent, li kollox huwa multa miegħek, li tgħix mar-raġel għeżież tiegħek, u l-moħħ tiegħek jibda jirreaġixxi b'mod pożittiv għal dan, jibgħat impulsi u jiżviluppa ormoni ta 'divertiment. Oħloq il-burdata tiegħek stess!
Ftakar kif kienet.
Huwa importanti ħafna li niftakru l-affarijiet tajbin kollha li ġraw fil-ħajja tiegħek. Nofsinhar romantic pjaċevoli, mixjiet fil-park tas-silġ, atti crazy, l-ewwel laqgħa - dan kollu jgħinek tiftakar dak l-emozzjonijiet li kellek f'dawn il-mumenti.
L-aspettattiva pjaċevoli ta 'data ġdida, l-ewwel bews, l-għażla ta' libsa ta 'filgħaxija - memorji bħal dawn jerġgħu jikkawżaw sensazzjonijiet pjaċevoli fil-ġisem tiegħek. Tirranġa serata romantic għalik u għar-raġel tiegħek u tiddedikaha għall-memorji tiegħek.
Kartolini, rigali, ritratti maqsuma jgħinuk tiftakar is-sentimenti tiegħek u l-affarijiet li waqa 'fl-imħabba mar-raġel tiegħek.
X'hemm hu bħal illum?
Ftakar kif kien u tanalizza dak li sar. Liema kwalitajiet żviluppaw fiha matul is-snin, u dak li tilef u kif inbidel. L-aħjar jew l-agħar? Forma fiżika ħażina tgħin biex tiffissa d-donazzjoni tas-sottoskrizzjoni għall-kamra tal-fitness u filgħaxija mixjiet lejn l-eqreb park. Tqatta 'l-weekend fl-arja friska, tidħol f'attivitajiet sportivi attivi: skis, rebekkini, rebekkini u ħafna aktar.
Ir-raġel tiegħek sar inqas affettwat fis-sodda? Kellem lilu dwar dan, fakkruh kif dilettant passjonat u attent kien fil-bidu nett tar-relazzjoni tiegħek. Forsi, xi ħaġa ma tkunx adattata għalih f'dan? Ħalli lilu jitkellmu dwarha.
Jipparteċipa fil-ħajja tiegħu: ikun interessat fin-negozju fuq ix-xogħol, is-suċċess, jaqsam il-passjoni tiegħu għas-sajd, jara l-futbol flimkien. Fil-qosor, iqattgħu aktar ħin flimkien għal lezzjoni għal tnejn.
Vacation.
Biex tbiddel l-emozzjonijiet u s-sentimenti tiegħek, irrepeti l-honeymoon tiegħek! Mur fil-kosta xemxija f'lukanda romantika u jgawdu lil xulxin. Irid vacation attiv. Ħalliha mhux limitata li ma tagħmel xejn fuq il-bajja, żur is-sights, torganizza programm kulturali.
U tista 'tmur btala separatament. Ta 'tradiment, naturalment, ħadd ma huwa immuni, imma għaliex dan ma jistax iseħħ fil-ħajja ordinarja? Wara li qattgħu ż-żmien separatament, tista 'taqsam l-impressjonijiet tiegħek ma' xulxin u, naturalment, titħassar.
Ebda ċans li titlaq? Allura tirranġa vaganza żgħira fid-dar! Organizza pranzu romantic għal tnejn, jew imorru fi tmiem il-ġimgħa għal btala. Int ser tirċievi vacation mini.
Ikunu flimkien!
Problema komuni, pereżempju, diffikultajiet finanzjarji, mard tal-qraba, tista 'tiġbor u toqrob. L-appoġġ u l-parteċipazzjoni emottiva huma importanti ħafna fil-ħajja tal-familja.
Immaġina għal sekonda jekk m'għandekx ir-raġel sabiħ tiegħek? Kif tħossok mela? Jekk minn ħsibijiet bħal dawn tibda żżur dwejjaq, uġigħ u biża ', allura inti xorta tħobb ir-raġel tiegħek.
Aktar tifħir raġel. Huwa importanti għalihom li jkunu jafu li xi ħadd japprezzah, huwa kburi bil-kisbiet, is-suċċessi fuq ix-xogħol tiegħu. Għidlu kumplimenti. Huwa biss is-sess dgħajjef li jisma 'affarijiet pjaċevoli?
Il-ħajja konġunta mhijiex ħidma faċli. Biex jinżammu u jitmexxew is-sensazzjonijiet kollha ta 'l-għixien tal-ħajja u l-offerta huwa possibbli, huwa meħtieġ li jkunu jafu biss xi sigrieti.