Kif tagħmel mas-sieq terapewtika u s-saqajn massaġġi: teknika, video

Il-massaġġi tal-marda u s-saqajn għandhom kapaċitajiet ta 'fejqan uniċi minħabba t-teknoloġija applikata li taffettwa t-truf tan-nervituri importanti li jinsabu fuq saqajn ta' persuna. Meta tħoll is-saqajn direttament, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm ittejjeb, għan-nisa, il-probabbiltà ta 'vini varikużi hija minimizzata. Wara l-kors, ġeneralment jikkonsisti f'7-8 sessjonijiet, is-saħħa ġenerali titjieb, hemm ħeffa u sħana pjaċevoli fir-riġlejn.

Punti ta 'trattament fuq il-qiegħ ta' persuna

Punti għall-massaġġi fuq is-saqajn huma għexieren. Dan huwa l-aktar saturat f'termini ta 'truf tan-nervituri fuq il-ġisem tagħna, għalhekk meta timmassaġġja huwa importanti ħafna li tikkuntattja speċjalisti li jikkalkulaw b'mod korrett is-saħħa u l-post tal-espożizzjoni.

Meta jiġu esposti għal ċerti żoni tas-sieq, il-proċessi interni fil-ġisem jitjiebu, fenomeni spasmodiċi fl-organi u l-muskoli jiġu eliminati.

Deskrizzjoni tat-teknika tal-massaġġi tas-sieq u s-saqajn

Il-proċedura għat-twettiq tal-massaġġi tas-sieq u tal-ġwienaħ hija maqsuma f'żewġ stadji. L-ewwel wieħed huwa qasir, preparatorju, it-tieni huwa l-eżekuzzjoni tal-proċedura nnifisha.

Preparazzjoni:

• Ħu pożizzjoni komda. Bħala regola, huma l-ewwel fuq l-addome, imbagħad ixerrdu fuq daharhom, iżda hemm metodi oħra li fihom tista 'sseħħ massaġġi fil-pożizzjoni tal-pazjent;
• L-ispeċjalista għandu jagħżel krema tal-massaġġi b'żjut essenzjali li se jgħinu jikkalmaw is-sistema nervuża u jkollhom effett pożittiv fuq ir-rilassament tal-muskoli b'mod ġenerali;
• Il-kamra fejn titwettaq il-massaġġi għandha tkun imsaħħna tajjeb, mill-inqas 22-23 gradi Celsius;
• Kun żgur li ġġib xugaman tal-banju kbir. Huma jaħbu l-parti tal-ġenbejn matul il-massaġġi.

It-teknika tal-massaġġi tikkonsisti f'metodi alternanti li jalternaw: tħin, vibrazzjoni, stroking, patting, kneading. Il-bidu tas-sessjoni huwa faċli: it-tabib joqgħod is-saqajn u s-saqajn tiegħu, b'attenzjoni speċjali għall-għarqbejn, l-għekiesi u l-għoġġiela, kif ukoll iż-żona tal-ġogi ta 'l-irkoppa. Wara dan, jibdew diversi movimenti ċirkulari, orizzontali u vertikali, imwettqa bl-għajnuna ta 'swaba u pali.

Is-saqajn huma mmassaāājati billi tagħfas bil-mod fuq il-punti individwali bil-kbir ta 'l-idejn, tħakkik il-pala u l-ponta (screwing).

Massaġġi għas-saqajn u ż-żona mill-ġog tal-ġenb sal-għarqbejn huma għażla eċċellenti, kemm għar-rilassament kif ukoll għall-prevenzjoni u t-trattament ta 'ċerti mard, li jvarjaw minn vini varikużi għal depressjonijiet, disturbi tas-sistema nervuża. Dan it-tip ta 'impatt fuq il-ġisem huwa adattat mhux biss għaż-żgħażagħ, iżda wkoll għall-anzjani, kif ukoll għal tfal ta' 12-il sena jew aktar.