L-aktar proċedura effettiva għall-ġilda fuq il-għarqbejn kienet bla xkiel u ġentili, jekk nagħmlu banjijiet tas-saqajn: ħxejjex, minn melħ tal-mejda u melħ tal-baħar, sapun u soda. Għandhom isiru mill-inqas 3 darbiet fix-xahar. Biex tagħmel dan, għandek bżonn tagħżel il-banju li tixtieq, meta tqis il-ġilda tiegħek fuq saqajk u daħħal is-saqajn tiegħek għal 30 jew 40 minuta.
Imma jekk tuża biss din il-proċedura, ma tistax tikseb ir-riżultat li trid. Minbarra t-trejs, għandek bżonn biex tnaddaf il-ġilda ta 'l-għarqbejn regolarment. Meta s-saqajn jinqatgħu fil-banju, għandek tnaddaf is-saff qarn ta 'fuq tal-ġilda b'pinzell tal-pedikjur bi lanżit iebes jew ħaffiefa ta' qamħa fina.
Jekk regolarment tneħħi partiċelli tal-ġilda ħorox, ikun ferm aktar effettiv milli kieku nneħħu x-xafra u nimmaniġġjaw b'xuttelli tal-ħadid, dawn il-proċeduri huma ta 'ħsara kbira għall-ġilda tar-riġlejn.
Darba fil-ġimgħa, għandek bżonn biex tnaddaf il-għarqbejn tiegħek bi sieq. Ftit lixxa għandha tiġi applikata għall-fajl tad-dwiefer ovali jew ġebla tal-ħaffiefa ċatta u f'moviment ċirkolari huwa tajjeb biex togħrok il-ġilda tal-għarqbejn. Laħlaħ u rrepeti l-proċedura mill-ġdid. Il-ġilda fuq l-għarqbejn għandha titnaddaf bi tromba għal mhux aktar minn 2 jew 3 minuti, inkella tista 'tagħmel ħsara lis-saff ta' fuq tal-ġilda. Wara ġilda ta 'għarqbejn huwa meħtieġ biex ittaffi u umidifikazzjoni. Il-qlub għandhom jiġu llubrikati bi krema b'estratt ta 'Calendula jew chamomile, jew il-krema normali tas-sieq li inti dejjem tuża.
Il-proċedura l-aktar pjaċevoli u effettiva għall-kura tas-saqajn hija banju bis-sieq sħun, li ddum minn 15 sa 20 minuta.
Għal banju tat-tindif, ħu 1 jew 2 kuċċarina ta 'baking soda, jinħall f'litru ta' ilma, żid 1 tablespoon ta 'ċipep tas-sapun u daħħal is-saqajn fl-ilma.
Nagħmlu l-banju tat-toning hekk: fi 3 litri ta 'ilma sħun nidħlu ftit ilma melħ. Wara l-banju, laħlaħ is-saqajn b'ilma kiesaħ biż-żieda ta 'aċidu boriku (1 kuċċarina għal kull tazza ilma).
Għal banju li jissodaw u li ssaħħan, ħu 2 tablespoons ta 'taħlita ta' labar, kittien tal-lewż u chamomile. Biex iżommu r-riġlejn sbieħ u b'saħħithom bl-għajnuna ta 'St John's wort, ħxejjex aromatiċi, fjuri calendula. Wara l-banju, aħna nodfa s-saqajn tagħna b'ġebel tal-ħaffiefa fina.
L-attribut tal-kura indispensabbli għas-saqajn huwa l-banjijiet kontrastanti b'ilma kiesaħ (10 sekondi) u sħun (5 sekondi) magħmul alternattivament, biż-żieda ta 'melħ u ħwawar. Jgħinu bl-għejja, bl-edima, bil-ħeġġa fiż-żona tas-saqajn.
Jekk issib li l-ġilda saret fraġli u tilfet l-elastiċità, dan jiġri minn esponiment fit-tul għax-xemx jew wara l-għawm, għandek bżonn tagħmel lotions mill-althaea. Biex tagħmel dan, fil-platti enameled aħna se timla 2 imgħaref ta 'għerq imfarrak ta' althea, nofs litru ta 'ilma sħun. Agħlaq b'mod densa l-għatu u saħħan f'banju ta 'l-ilma għal nofs siegħa, ma ninsewx li ħawwadh. Imbagħad kessaħ għal stat ta 'temperatura tal-kamra, immellaħ f'din id-decoction ta' srievet u applikahom għal tletin minuta sa l-għarqbejn. Jekk possibbli, ħu din il-proċedura darbtejn kuljum: filgħodu u filgħaxija.
Hemm mod ieħor, effettiv ukoll - ħallat 1 isfar tal-bajd b'1 kuċċarina ta 'meraq tal-lumi u żid ½ kuċċarina ta' lamtu tal-patata. Se npoġġu t-taħlita fuq il-għarqbejn diġà mgħejjuna bil-fwar, u żommu, sakemm il-maskra tkun nixfet, sakemm qoxra densa. Imbagħad aħsel il-maskra b'ilma sħun u applika emulsjoni umida.
Il-ġilda fuq l-għarqbejn tista 'ssir bla xkiel u ġentili, jekk kull jum biex togħrok il-ġilda ta' l-għarqbejn ftit taż-żejt taż-żebbuġa sħun jew polpa taż-żebbuġ.
Sabiex ma tinqasamx is-saff ta 'fuq tal-ġilda fuq l-għarqbejn, għandek bżonn tapplika kremi moisturizzanti qabel ma tieħu banjijiet iġeniċi jew tax-xemx.
Jekk il-ġilda fuq l-għarqbejn tidher qisha sandpaper u hija diffiċli ħafna, imbagħad is-saff ta 'fuq tal-ġilda jmut. Allura wara soda-sapun jew banju tal-ħxejjex għandek bżonn tpoġġi kkompressat fuq il-għarqbejn tal-basal. Biex tagħmel dan, aħna niskopru r-ras tal-basla b'ħafna ilma mgħaddas wieqaf, imbagħad naqsam fin-nofs u tapplika għall-għarqbejn. Minn fuq aħna npoġġu film tal-polyethylene, aħna se faxxa u jitilqu għal-lejl. Filgħodu, neħħi l-fdalijiet tal-basal, ħallat sew mal-ġebel tal-ħaffiefa u l-grass b'krema tax-xaħam, ħallat il-krema f'motivi ċirkolari. Se jkun biżżejjed li tagħmel 2 jew 3 proċeduri bħal dawn, u l-ġilda ssir bla xkiel u offerta.
Jekk il-ġilda tidher qiesha "sandpaper", allura dan id-difett jista 'jiġi kkoreġut jekk inżommu saqajk f'banju sħun ta' lamtu, allura aħna nħarsu l-għarqbejn b'pinzell mhux riġidu ħafna. Wara dan il-banju iċ-ċelluli mejta tas-saff ta 'fuq malajr jitilqu, u l-ġilda ssir bla xkiel u ratba.
Mal-ġilda kienet ħarir u offerta, għandek tuża r-riċetta li ġejja: il-għarqbejn tar-riġlejn huma mqaxxra b'żejt tal-qamħ jew krema tax-xaħam, qabel tmur torqod, allura npoġġux film tal-polyethylene u waħħalha bi faxxa. Fil-għodu aħna nagħmlu banju tas-saqajn, aħna ser tolqot is-saqajn tagħna għal 20 minuta, ħaffer il-ġilda fuq il-għarqbejn. Din il-proċedura ssir regolarment, u l-ġilda ssir offerta u satin.
Jekk nagħmlu veġetali jew maskra tal-frott fuq il-wiċċ, aħna ma ninsewx dwar il-għarqbejn. Ġilda mwebbes irattab, jekk npoġġux maskra fuq l-għarqbejn ta 'zucchini friska. Għal dan iċ-Zucchini fin-chop, imponiet fuq il-ġobon tal-ġobon u qabbad il-għarqbejn għal nofs siegħa, imbagħad aħsel b'ilma sħun u grass b'krema netta nutrittiva. Tali maskra isir darba fil-ġimgħa u l-ġilda fuq il-għarqien se tidher bħal petali tal-ward tal-qiegħ tal-offerta.
Aħna ser nilqgħu l-għarqbejn b'maskra ta 'berquq frisk, u se jkollhom ħsieb sabiħ. Din il-maskra hija sempliċement magħmula. Aħna naqsam il-berquq mingħajr fosos fi skutella, billi tuża sikkina jew furketta, żid 1 jew 2 qatriet ta 'żejt taż-żebbuġa jew veġetali, ħawwad sewwa u poġġi nar dgħajjef għal tliet minuti. Se npoġġux maskra sħuna fuq l-għarqbejn, poġġih fuq il-pellikola tal-polyethylene u torbotha bi faxxa. B'maskra bħal din, ninsabu għal 20 minuta, allura aħna aħselha b'ilma frisk. Jekk mixtieq, llubbar l-għarqub b'krema nutrittiva.
Ħafna jafu dwar il-proprjetajiet aqwa u ta 'fejqan tat-tè aħdar. Sabiex iġġib il-għarqbejn dehra deċenti, aħna nagħmlu maskra minn krema universali bit-tè aħdar. Biex tagħmel dan, aħna pour 1 tablespoon ta 'tè aħdar b'ilma qawwi li jagħli, melħ il-likwidu, ħalli l-weraq tat-te. Wara l-banju tas-saqajn, aħna ser napplika fuq il-ġilda tal-għarqbejn, saff oħxon ta 'krema nutrittiva jew moisturizzanti u poġġi l-weraq tat-te fuq il-krema. Wara erbgħin minuta, aħna se aħsel il-maskra b'ilma sħun, u bil-pads tas-swaba 'aħna nagħmlu massaġġi fis-saqajn.
Darba fix-xahar, ejja nagħmlu din il-proċedura: f'tazzna, saħħan ħġieġ ta 'nbid abjad, sakemm il-bżieżaq jidhru, u poġġi 1 tablespoon ta' fjuri kkuluriti. Saħħan għal ftit minuti taħt l-għatu magħluq, imbagħad neħħih min-nirien u ferra 'l-inbid sħun fil-baċin. Meta l-likwidu jsir sħun, aħna npoġġux l-għarqbejn hemm, inżommu s-saqajn bis-swaba 'tagħna' l fuq. Żomm is-saqajn għal 10 minuti, imbagħad ħallat il-għarqbejn bi ħġieġa ratba u għal darb'oħra tbaxxi l-għarqbejn fil-baċin. Allura tagħmel dan 3 jew 4 darbiet. Malajr jaslu s-saff keratinizzat tal-ġilda, u se naraw li l-għarqbejn huma offerti, roża b'qoxra delikata u bla xkiel.
Jekk tilbes żraben stretti, imbagħad fuq il-għarqbejn malajr iffurmati imqaxxra, li waqt il-mixi se jkunu akkumpanjati minn sensazzjonijiet spjaċevoli. Applika għall-għarqbejn ta 'kkompressi friski ta' fjuri tal-bżar tal-pepermint jew imnixxef, imbagħad armi l-għarqbejn bi krema ħafifa.
Dawn il-brix se jgħaddu malajr ħafna jekk inti tagħmel decoction bħal dan: aħna se nipprepara nofs litru ta 'brodu ta' qamħirrum, ħallih daqstant f'żewġ friskaturi, kessaħ nofs, iżommu n-nofs l-ieħor f'banju tal-ilma. Fi brodu sħun, aqlaq il-garża jew it-tajjar tal-qoton u poġġihom fuq il-għarqbejn, wara ftit minuti aħna ser nissostitwixxu xi tampuni, fuq oħrajn, mxarrba bi brodu kiesaħ u għal ftit minuti nħalluhom fuq il-għarqbejn. Irrepeti din il-proċedura 5 jew 6 darbiet, kompluta bi kkompressa jibred u smudge jingħorok fuq il-għarqbejn ta 'krema nutrittiva. L-għada stess tħoss titjib sinifikanti, u jekk tagħmel bosta drabi din il-proċedura, tista 'dejjem tgħid addiju biex tħakkik il-għarqbejn.
Huwa utli li tagħmel garżi tal-ħxejjex għall-għarqbejn. Ipprepara l-brodu minn: dawwar, chamomile, waterweed, aħna nixxfu f'biċċiet ta 'brodu sħun ta' drapp tal-qoton u poġġihom fuq il-għarqbejn, poġġihom fuq saqajn fuq il-borża tas-cellophane, torbot l-għekiesi bi faxxa. U fuq il-pakketti aħna npoġġu fuq kalzetti tas-suf wunden. Wara siegħa, neħħi l-movimenti tal-kumpressjoni tad-dawl ċirkolari fit-tkaken ta 'għaxar krema nutrittiva.
Minn żmien għal żmien, nagħmlu massaġġi qawwija bi krema tax-xaħam. Aħna nsaħħnu l-krema tax-xaħam f'idejna u nerġgħu nsaħħu l-għarqbejn b'moviment ġentili tal-għaġina. Tali massaġġi se ttejjeb is-saħħa ġenerali u żżid iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fis-saqajn.
Tista 'timmassimizza l-għarqbejn b'xugaman sħun. Aħna npoġġux xugaman fuq il-batterija jew iron bi ħadid sħun u ħawwad sew mal-pads tas-swaba ', is-saqajn u l-għarqbejn.
Xquq fuq il-għarqbejn
Jekk ikollok skumdità meta timxi, il-qigħan jibdew jaħarqu, b'kull pass hemm uġigħ fl-għarqbejn, u dan ifisser li għandek xquq fuq il-għarqbejn. Eżamina l-qigħan, u avviż xquq fil-fond fuq l-għarqbejn, inċiżjonijiet rqiqa u żgħar, imbagħad inti għandek bżonn immedjatament tibda t-trattament.
It-tobba jemmnu li xquq jirriżulta minn nixfa eċċessiva tal-ġilda. Jista 'jkun minħabba tensjoni tal-ġilda irregolari, fis-sajf il-ġilda hija mġebbda mill-umdità, fix-xitwa titlef l-umdità naturali tagħha u xquq jidhru fuqu. Ix-xquq huma diffiċli biex jittrattaw, iżda ma 'moisturizers u proċeduri mediċi regolari, tista' teħles b'mod permanenti minn din il-problema. Biex tikkura xquq fuq l-għarqbejn, għandek bżonn tuża preparazzjonijiet bil-vażelina, dawn jistgħu jinxtraw fi kwalunkwe spiżerija, iżda għandek tikkonsulta tabib jew spiżjar minn qabel.
Il-ġelatina tal-pitrolju pur tgħin biex tħawwad il-ġilda u tħallat ix-xquq sew. Aħna nfirxu s-saqajn f'ilma jaħraq, biż-żieda ta 'aċidu boriku ma' tazza ilma, ħu 1 kuċċarina ta 'aċidu boriku. Aħna npoġġu fuq ix-xquq saff ta 'petroleum jelly u ħallih għal-lejl kollu. L-għada l-proċedura se tkun ripetuta, u nagħmluha sakemm il-xquq jisparixxu kompletament.
Qsim ta 'uġigħ jista' jiġi ddiżinfettat bl-aħdar. Qabel ma torqod, aħsel is-saqajn tagħna b'ilma sħun u sapun, jew ser nagħmlu banju tas-saqajn, nixxef is-saqajn ix-xedaq tal-ġilda, ma ninsewx li tqaxxar il-ġilda bejn is-swaba ', aħna ser inħeġġu ż-żoni morda bl-aħdar. Biex tevita l-apparenza ta 'xquq bejn is-swaba', għandek bżonn biex timsaħ is-saqajn sew bejn is-swaba 'tiegħek wara l-ħasil tas-saqajn tiegħek.
Biex tneħħi l-inċiżjonijiet irqaq fuq il-għarqbejn, tista 'fi ftit ġranet, għal dan għandek bżonn tpoġġi tuffieħ maħżun fuq il-għarqbejn. Aħna se tart tuffieħ mmerraq fuq grater żgħir, nistaqsu din il-patata mgħaffġa fuq biċċa drapp u waħħal mal-għarqbejn, aħna ser torbot kkompressat bi faxxa.
Biex tħawwad ix-xquq fil-fond, imsaħ il-għarqbejn b'qatgħa ta 'tadam frisk. Jew tista 'tieħu meraq tat-tadam, mhux ketchup biss.
Il-ħaxix ta 'l-iljunfant huwa magħruf ħafna, bosta mard ġew vulkanizzati. Devyasil huwa parti mill-prodotti kożmetiċi u jintuża wkoll fid-dermatoloġija. Jekk kull jum tagħmel kumpressi jew lotions sħan mill-għeruq ta 'elettampane, imbagħad malajr kemmxxi xquq fuq il-għarqbejn. Weraq tal-Kaboċċa hija għodda effettiva għat-trattament tax-xquq fuq il-għarqbejn. Għall-lejl npoġġux il-weraq tal-kaboċċi frisk, u filgħodu aħna nixxejna l-qasma b'krema li taħli.
Minn xquq fil-fond tista 'teħles mill-użu tal-patata. Saħħan il-patata fil-qoxra sal-istat frizzanti, żid l-ilma, ħawwad il-patata b'qafla. Fil-brodu tal-patata aħna se żżomm saqajn għal 30 jew 40 minuta, imbagħad laħlaħ is-saqajn b'ilma sħun u ħax il-qasma b'krema tax-xaħam jew żejt ir-riġnu. Għal lejl wara din il-proċedura aħna se npoġġu fuq kalzetti tal-qoton.
Il-kura bir-reqqa tas-saqajn tiegħek ma tagħmilx suċċess jekk ma ssegwix il-proċeduri iġjeniċi bażiċi - saqajn tal-ħasil, kalzetti li jinbidlu u kalzetti, kalzetti ta 'l-arja. Dan jista 'jiffranka mill-iżvilupp ta' mard fungali, uġigħ u rwejjaħ spjaċevoli.
Issa nafu liema kura intensiva għall-ġilda tal-għarqbejn hija meħtieġa. Jekk issegwi dawn il-pariri, il-ġilda tal-għarqbejn u s-saqajn se tkun b'saħħitha, bellusinja u ġentili.