Insalata bit-tonn u l-ħjar

Aħsel ħjar, maqtugħ f'kubi. Ikel fil-laned miftuħ, drain likwidu, ħut imqiegħed f'xaħam Ingredjenti:

• Tonn fil-meraq tiegħu stess - 1 Piece (ippriservat)
• Ħjar frisk - 3 biċċiet
• Mazz ta 'tursin - 1 Piece
• Meraq tal-lumi - 1 kuċċarina
• Żejt taż-żebbuġa - 2 punti. mgħaref
• Bżar - - Biex togħma

Istruzzjonijiet

Aħsel ħjar, maqtugħ f'kubi. Ikel fil-laned, ixxotta l-likwidu, poġġi l-ħut fi skutella tal-insalata u maxx bil-furketta. M'għandekx bżonn li melħ - il-melħ diġà huwa preżenti fl-ikel fil-laned. Aħsel it-tursin u poqiha fin. Neħħi l-ħjar imqatta 'u t-tursin ġo skutella insalata b'tunnellata mqaxxra. Ferra l-meraq tal-lumi, żid żejt taż-żebbuġa u bżar. Ħawwad. Dekorazzjoni biż-żebbuġ jew il-lumi. Bon appetit!

Noti: 3