Sess għas-saħħa fiżika tan-nisa.
Allura, affinità intima ma 'raġel huwa taħriġ eċċellenti għall-muskoli. Bħall-partner tagħha, it-tessuti muskolari kollha tal-ġisem femminili fil-proċess li jagħmlu l-imħabba jibqgħu f'suspens, u wara t-tmiem - jilħqu r-rilassament l-aktar profond. Min-naħa waħda, dan il-mument huwa stimulant eċċellenti għall-attività tas-sistema kardjovaskulari: matul l-att, demm mill-vini jimxi aktar malajr, jaċċelera l-proċessi metaboliċi kollha, saturazzjoni tal-organi b'ossiġnu u sustanzi ta 'benefiċċju u eliminazzjoni ta' tossini. Min-naħa l-oħra, ir-rilassament wara l-orga tnaqqas ir-riskju ta 'tikmix, jgħin biex jinnormalizza l-kundizzjoni ġenerali u jeħles mill-istress akkumulat.
Barra minn hekk, is-sess ukoll jaffettwa l-produzzjoni ta 'sustanzi speċjali li jtejbu b'mod sinifikanti l-kwalità tal-kondizzjoni ġenerali tan-nisa. Ix-xjentisti ta 'diversi istituti tad-dinja fi żminijiet differenti ta' l-istudji tagħhom waslu għal żewġ konklużjonijiet kurjużi. L-ewwel, l-estroġenu tal-ormoni femminili, li mhux biss jistimula l-muskolu tal-qalb u jinnormalizza l-kondizzjoni tal-organi kollha, iżda wkoll isaħħaħ l-istruttura tax-xagħar u tad-dwiefer u jżid ukoll l-elastiċità u r-robustezza tal-ġilda, attiv ħafna. It-tieni, il-famuż "ormon tal-kuntentizza", li r-rappreżentanti ġusti tas-sess huma tant ħerqana li jagħmlu, jassorbu banana u ċikkulata, huwa rigal ieħor tas-sess lil mara. Minbarra l-fatt li endorphin (isem semi-uffiċjali ta 'dan l-ormon innifsu) iżid it-ton ġenerali tal-ġisem, jgħin inaqqas l-istress u jqajjem il-burdata - huwa wkoll l-iktar analġeżiku naturali b'saħħtu. Mill-mod, bl-aħjar mod jgħin biex inaqqas l-uġigħ ta 'ras, li jagħmel kompletament inaċċettabbli l-iskuża normali tan-nisa għas-sess minħabba l-emigranja.
Imma fuq dan, il-benefiċċji fiżiċi tas-sess għas-saħħa tan-nisa mhumiex eżawriti. Peress li huwa anti-depressant eċċellenti minħabba l-iżvilupp attiv tal-prostomogland fid-demm ta 'mara, is-sess ukoll isir prevenzjoni effettiva ta' wieħed mill-mard l-aktar mhix imwieled - id-diżabilità. Tabilħaqq, f'riċerka reċenti, ix-xjentisti sabu li fil-proċess li jagħmlu l-imħabba fil-ġisem inaqqas l-ammont ta 'sustanzi ta' ħsara li jeqirdu l-enamel tad-dent. Speċjalment jekk l-affinità intima hija akkumpanjata minn bews multipli: l-iskambju tal-bżieq huwa rimedju eċċellenti ieħor għal problemi bis-snien.
Il-preservazzjoni tas-sbuħija u ż-żgħażagħ ta 'mara hija l-mertu ewlieni tas-sess.
Madankollu, mhux il-fiżika li tagħmel is-sess kuntenti. Fit-tfittxija ta 'risposta għall-mistoqsija dwar kif is-sess jaffettwa s-saħħa tal-mara, speċjalisti fl-Università Amerikana skopru waħda mill-proprjetajiet mhux magħrufa tas-sess. Jirriżulta li l-att sesswali regolari jikkontribwixxi mhux biss għat-tisħiħ ġenerali tal-immunità tal-ġisem femminili jew għall-preservazzjoni tiegħu fit-ton tiegħu, iżda jaffettwa wkoll id-dejta esterna tas-sess ġust.
Allura, iċ-ċirkolazzjoni attiva tad-demm taċċelera r-riġenerazzjoni taċ-ċelloli tal-ġilda. Bis-saħħa ta 'dan, il-jbiddel il-mara tibqa' b'saħħitha, u l-ġilda tagħha ssir aktar offerta u bellusija. Fost affarijiet oħra, is-sess huwa s-sostitut ideali għall-isports. Tabilħaqq, fil-proċess li tagħmel l-imħabba, jinħarqu aktar minn 200 kalorija, li hija ekwivalenti għal nofs siegħa ta 'ġinnastika, 40 minuta ta' skating fuq silġ, siegħa fuq rota jew 45 minuta ta 'għawm. U orga li ġġib ħafna pjaċir u rilassament tal-muskoli tal-pjaċir huwa bonus konsiderevoli għal ġlieda attiva għal piż ideali.
Iċ-ċifra għal mara mhix biss l-istrument prinċipali tagħha għal fannijiet li jitħajru, iżda wkoll l-aktar fattur importanti fl-evalwazzjoni tagħha tas-sbuħija tagħha. Jirriżulta li irrispettivament mill-qagħdiet magħżula u r-ritmu tas-sess, waqt l-att sesswali l-muskoli li jiffurmaw il-femminilità tal-figura jaħdmu bl-iktar mod intensiv. B'mod partikolari, huwa tessut tal-muskolu oblong u ċinturin tal-qadd. Barra minn hekk, il-muskoli pettorali waqt l-intimità huma wkoll kontinwament f'tensjoni. Għalhekk, jibżgħu mill-flaċidità tal-bust lil nisa li regolarment iħobbu l-għeżież tagħhom, m'għandhomx sa l-aħħar tal-menopawsa.
L-influwenza psikoloġika tas-sess fuq is-saħħa tan-nisa.
Naturalment, l-intimità hija utli. Tirritorna ż-żgħażagħ, tagħti saħħa, tipproteġi kontra ħafna mard perikoluż u ġġib pjaċir. Dak li jagħmel is-sess għal mara ta 'okkupazzjoni ma jagħmilx ħsara. Iżda anke t-twettiq ta 'l-utilità ta' l-intimità, mhux in-nisa kollha jifhmu li mhuwiex biss meħtieġ li jibqgħu sbieħ u li jħossuhom multa. Is-sess huwa meħtieġ biex mara tirrealizza ruħha - u b'hekk tissodisfa l-ħtieġa obbligatorja ewlenija ta 'kwalunkwe persuna - il-ħtieġa għal awto-realizzazzjoni.
Mara li tħossha milqugħa, tbissem erba 'darbiet aktar spiss minn waħda li fid-dubji tagħha stess hija seductiveness. Barra minn hekk, biex teduka l-fiduċja tal-mara hija l-eħfef mod permezz tad-domanda fost il-partitarji. Jirriżulta li n-nuqqas ta 'intimità huwa l-iktar mod sigur għat-tfaċċar tad-dipressjoni, it-telf tal-kapaċità li tieħu deċiżjonijiet malajr u awdaċi, kif ukoll konċentrazzjoni interna. Barra minn hekk, il-psikja ta 'mara hija rranġata sabiex in-nuqqas ta' sodisfazzjon tal-ġisem tagħha fis-sess jiġi espress permezz ta 'emozzjonalità akbar. Li, min-naħa tiegħu, qed tfittex opportunita 'fuq in-nies tal-madwar. M'hemmx għalfejn ngħidu li r-irritabilità tal-bniedem u l-għatx irrepressibbli tiegħu għall-iskandlu għadhom ma evokaw ebda simpatija? U ċertament dawn il-fatturi mhux se jġibu saħħa addizzjonali għas-saħħa tal-mara. Barra minn hekk, is-sess ġust dejjem iħoss meta l-pubbliku huwa ostili għalih u l-attitudni hija ħafna uġigħ.
Għalhekk, meta tibqa 'fiżikament insodisfaċenti, li ma tħossx il-bżonn tagħha stess u ma temmx fis-seductiveness tagħha, il-mara ssir ukoll vittma ta' stress kostanti. U l-ostilità tad-dinja tal-madwar fl-aħħar tagħlaq it-triq biex teħles minn dawn il-problemi psikoloġiċi. Ir-riżultat huwa magħruf għal ħafna: mill-isbuħija dan isir problema kumplessa, mhux kuntenta u eternally irritata għal ħaddieħor - barranin, qraba u ħbieb. U aktar ma tibqa 'f'dan il-vakwu ta' emozzjonijiet negattivi, iktar ikun diffiċli li teħles minn problemi psikoloġiċi akkumulati, aktar tkun imdeffsa minn dubji dwar il-kapaċitajiet tagħha stess, inqas hi tkun tixtieq tagħmel sejħa f'idejha.