Kulħadd jaf li hemm diversi mijiet ta 'riċetti għall-insalati. U l-ingredjenti użati għall-insalati huma varjetà kbira: ħxejjex, frott, frott tal-baħar, laħam, ħodor. L-insalata tista 'ssajjar assolutament kull hostess, imma għax tista' tgħaqqad ikel differenti li huma disponibbli biss fil-friġġ tiegħek. Utli ħafna u rfinut se tkun insalata bil-frott tal-baħar. Il-gambli, il-klamari, il-ħut huma ikel ħafna nutrittiv li jista 'jiżdied ma' l-insalati għall-ħxejjex jew ħodor. Il-frott tal-baħar huwa komponent prezzjuż ħafna ta 'insalata, u xi wħud anke huma kkonsidrati delicacies, għalhekk f'ristoranti bħal insalati huma pjaċir kbir. Biex tagħmel l-insalata bil-frott tal-baħar anke aktar fit-togħma u sodisfaċenti, ippreparah it yourself. Agħżel frott tal-baħar skont ir-rieda jew uża r-riċetta għal insalata bil-frott tal-baħar b'ritratt.
Ingredjenti:- Melħ 5 g
- Meraq tal-lumi 5 tbsp. l.
- Tadam 4 pcs.
- Żejt taż-żebbuġa 3 tbsp. l.
- Shallot 1 pcs.
- Gambli kbar 300 g
- Cilantro frisk 100 g
- Avokado 3 pcs.
- Stadju 1 Ipprepara l-ingredjenti għall-insalata.
- Stadju 2 Aħsel il-weraq tal-ħass, aqtaqhom u poġġihom fi skutella tal-insalata.
- Stadju 3 Poġġi l-istess tadam, imqatta 'flieli.
- Pass 4 Ħu nofs l-avokado, imqatta 'f'folji u żid mal-iskutella tal-insalata.
- Pass 5 Ilbes l-insalata bix-zalza għat-togħma tiegħek, hawn aħna użajna zalza ta 'avokado u meraq tal-ġir.
- Stadju 6 Poġġi l-gambli mgħolli u l-insalata fuq il-mejda. Bon appetit!