X'jista 'jkun ta' ħsara għall-għaġina?
Well, nibdew bil-fatt li minħabba l-kombinazzjoni ta 'laħam u għaġina, il-għaġina nfushom huma ta' ħsara. Kwalunkwe tabib ta 'nutrizzjonist immedjatament jgħid li taħlita bħal din ta' l-istonku se tkun diffiċli biex tiġi diġestita. Fuq il-pakkett ma ssibx, bħala tali addittivi, għalhekk il-kwistjoni tista 'tkun biss il-freskezza tal-laħam, li tintuża fil-għaġina.
Xi produtturi jżidu proteina veġetali mal-produzzjoni u ħafna drabi modifikata ġenetikament. Ma joħloq l-ebda periklu għall-biċċa l-kbira tan-nies, iżda jekk in-nies ikollhom il-marda ta 'glutein, allura d-deterjorament huwa possibbli. Din id-dijanjosi tpoġġi biss tabib.
X'inhu l-ħut ta 'ħsara u l-prodotti nofshom lesti tal-laħam?
Dan jinkludi laħam ikkapuljat, rollijiet tal-kaboċċi, kukletti lesti u l-bqija. Imma manifatturi għall-fini tal-ekonomija jiksru r-riċetta, jużaw laħam inqas prezzjuż, u xi kultant laħam ta 'kwalità ħażina, żid proteini veġetali u xaħam, li huma irħas minn laħam ta' kwalità baxxa. Barra minn hekk, il-preservattivi u l-koloranti huma miżjuda mal-prodotti nofshom lesti, li huma ta 'periklu għas-saħħa. Ħafna drabi l-kwalità u t-togħma tal-prodotti nofshom lesti jiddependu ħafna fuq il-prezz.
X'inhu l-bsaten tal-granċijiet ta 'ħsara?
Dan il-prodott m'għandu x'taqsam xejn mal-granċijiet, u mhux ċar għaliex kisbu dawn l-ismijiet, iżda dan mhux il-punt. Il-bażi tal-bsaten tal-granċi huma żebgħa differenti u proteina tal-ħut ippurifikat, stabilizzaturi, sustanzi li jħaxxnu, sustanzi li jtejbu t-togħma, ħxejjex u abjad tal-bajd, preservattivi u oħrajn li ma jittieklux. Għandi bżonn ngħid li m'hemmx vitamini fil-bsaten tal-granċ?
X'inhuma zalzett ta 'ħsara, zalzett, zalzett mgħolli
X'inhuma zalzett imsajjar magħmul minn? Dan huwa każ bħal dan meta tkun aħjar ma tafx u ma naħsibx dwar dan, huwa biss jibża 'mill-lista ta' ingredjenti.
Aħna mhux se niftakru l-kwalità tal-karta tat-twaletta u tal-laħam, aħna ninsew dwar il-kuluri, imma ejjew niftakru dwar GMOs (prodotti li jinkisbu minn organiżmi modifikati ġenetikament). Iżda mhux il-manifatturi kollha fuq it-tikketti tagħhom jindikaw il-preżenza ta 'affarijiet bħal dawn. U l-aktar importanti, l-aktar interessanti, fosthom hemm marki popolari ħafna u pjuttost għoljin ta 'zalzett.
Mhuwiex meħtieġ li nitkellmu dwar il-ħsara ta 'GMOs. Aħna nafu li l-OMĠ huma speċjalment perikolużi għal nisa tqal, effetti mutaġeniċi u karċinoġeniċi, il-ġisem jakkumula proteini barranin, inaqqas l-immunità, jidhru reazzjonijiet allerġiċi.
Xi produtturi bla skrupli jużaw laħam ikkapuljat, li huwa magħmul mill-għadam ta 'l-art bil-fdalijiet tal-laħam. Kultant, il-produzzjoni ta 'zalzett imsajjar tuża laħam ta' kwalità ħażina maħmuġ, li huwa soġġett għad-diżinfettar. Minn dak iddiżinfettat? Aħjar ma nafux. Il-fatt hu li tali sustanzi jidħlu fil-ġisem tagħna, u t-togħma taż-zalzett hija mblukkata b'addittivi.
Il-proteina tas-sojja hija preżenti fiċ-zalzett mgħolli, u ħafna drabi hija mmodifikata ġenetikament. L-istess ingredjenti jinstabu fiz-zalzett, zalzett u tipi oħra ta 'zalzett. L-unika differenza hija fil-modi ta 'l-ipproċessar.
X'inhi l-marġerina li tagħmel il-ħsara?
Dan it-tip ta 'prodott m'għadux jintuża fl-ikel ta' nies tas-servizz li ppruvaw ħafna. Agħmel marġerina mill-lardu u oleomarganine. Dan il-prodott ta 'l-aħħar huwa ta' ħsara għall-ġisem, minħabba li tali sustanza mhijiex prodott naturali.
Supplimenti nutrizzjonali li huma ta 'ħsara għas-saħħa
Tista 'stigmatizza l-ikel għal żmien twil. Iżda bħala konklużjoni, tista 'telenka l-addittivi ta' l-ikel li teħtieġ li tevita, u li huma estremament ta 'ħsara.
Nitrat tas-sodju
Spiss nitrat tas-sodju huwa miżjud ma 'zalzett, perżut, bacon u l-bqija. In-nitrat tas-sodju huwa sustanza karċinoġenika, għalhekk jista 'jikkawża l-kanċer.
BHA u BHT
Jiġu miżjuda maċ-ċipep, iċ-ċereali u ċ-ċereali tal-kolazzjon. Huma jirrappreżentaw ossidanti li jistgħu jikkawżaw reazzjonijiet li jwasslu għall-kanċer.
Galliku tal-propil
Jiżdied ma 'sopop lesta, prodotti tal-laħam nofshom lesti, ma' chewing gum. Dan ir-rimedju jista 'jwassal għall-kanċer.
Glutamate sodium
Dan huwa addittiv ta 'l-ikel famuż ħafna. Użat kull fejn hu possibbli, itejjeb it-togħma u r-riħa. Jista 'jwassal għal mard tas-sistema nervuża, nawżea, uġigħ ta' ras. Il-problema hija li dan l-addittiv qed jintuża, u l-prodotti mingħajr ma jidhru sempliċiment bla togħma.
Aspartame
Huwa ħlewwiet. Spiss jintuża fin-nutrizzjoni tad-dieta. F'xi każijiet, jista 'jipprovoka l-iżvilupp tal-kanċer, jaffettwa ħażin is-sistema nervuża, jista' jikkawża dijarea.
E-supplimenti pprojbiti
Fost il-preservattivi u l-kuluri, hemm dawk li huma pprojbiti mill-konsum. Dawn jinkludu bosta addittivi ta 'l-ikel tal-grupp E: 103, 105, 111, 121, 123, 125, 126, 130, 152, 240.
Addittivi perikolużi ħafna jinkludu E: 103, 104, 122, 141, 150, 171, 173 u oħrajn.
Issa minflok minnhom jiktbu isimhom, jew grupp. Jista 'jkun miktub "addittivi artifiċjali bit-togħma," jifhem dak li l-produttur jista' jżid. L-addittivi tal-ikel li jagħmlu ħsara, kimiċi oħra, stabilizzaturi, żebgħa jistgħu jikkawżaw l-iktar mard komuni: reazzjonijiet allerġiċi, uġigħ ta 'ras, uġigħ addominali, dijarea, nawżea u f'każijiet rari, kanċer.
Int issib ikel li huwa ta 'ħsara għas-saħħa tiegħek. U, minkejja l-ħsara kollha tal-marġerina, prodotti nofshom lesti, bsaten tal-granċ, ravjul, zalzett u prodotti oħra, mhux probabbli li nagħtuhom u nkomplu nieklu. Huwa Delicious. Probabbilment, hu għalhekk li ħafna drabi aħna nbatu minn mard nervuż, disbarktjożi, gastrite u ġrieħi oħra, u t-tfal tagħna jitwieldu b'allerġiji?