Għal millennju n-nies użaw ħxejjex aromatiċi. Intużaw għal skopijiet kompletament differenti, minn ħaxix magħmul minn abitazzjonijiet, sodod, annimali domestiċi mitmugħa, u n-nies infushom ħarġu u użawhom bħala prodotti mediċinali. In-nies użaw ħxejjex aromatiċi biex jittrattaw mard differenti, dawn ġabu l-lonġevità. Sal-lum, użat ħxejjex aromatiċi u ħxejjex ta 'ħxejjex u għal ħafna affarijiet oħra.
Fi snin reċenti, il-preparazzjonijiet tal-ħxejjex ta 'spiss ġew użati għad-dieta. Issa hemm ħafna dieti differenti. Iżda bħala regola, id-dieti kollha jeħtieġu paċenzja, u l-aktar importanti, willpower. Ħwawar f'din l-għajnuna eċċellenti, jistgħu jnaqqsu l-aptit, jippermettu li persuna titlef il-piż ħafna aktar malajr, u wkoll taċċellera l-metaboliżmu tal-ġisem. Ħwawar ħxuna huma wżati bħala suppliment għal dieti u xi metodi oħra ta 'telf ta' piż. Wara kollox, fihom ħafna sustanzi meħtieġa u utli. Fil-ħwawar, ħafna minerali u vitamini.
Għaliex il-ħwawar inaqqsu l-aptit?
Ħafna drabi, aħna nqisu l-ħaxix bħala ħaxix ħażin komuni. Imma għaliex jaħdmu b'mod daqshekk effettiv? Dejjem kien hekk, imma illum ħafna tinsa dwar dan u huwa ħafna aktar faċli għan-nies li jixtru pilloli fl-ispiżerija sabiex ma jużaw l-ebda sforz biex jiksbu r-riżultat mixtieq. Ħxejjex aromatiċi jnaqqsu l-aptit fil-ġisem tagħna. Hemm ħwawar li jiffurmaw ħafna mukus fil-ġisem fuq il-qoxra ta 'l-istonku. Mukus bħal dan jinterferixxi ħafna ma 'l-istonku biex jipproduċi meraq gastriku. Minn dan ma hemm l-ebda ħsara, iżda għal żmien twil m'hemmx sens ta 'ġuħ, tħossok sħiħ.
L-ewwel jiem mhux se jkun faċli għalik, iżda mbagħad intom tibbenefikaw mid-dieta l-ġdida, inti tkun ħafna iżgħar, u eventwalment ser ikollok inqas volum ta 'l-istonku. L-aptit jippermettilek tnaqqas ħafna ħwawar, tista 'tapplikahom separatament. L-esperti jirrakkomandaw l-użu tal-ħxejjex ta ' Allura tista 'ttejjeb aħjar is-sens ta' ġuħ, iżda fl-istess ħin tippromwovi telf ta 'piż. Bl-użu tal-ġbir tal-ħxejjex se jittejjeb ix-xogħol tal-intestini, kif ukoll itejbu l-proċessi metaboliċi.
Ħxejjex aromatiċi tal-ħsad
Il-preparazzjoni erbali hija faċli ħafna biex tipprepara, jekk għandek l-opportunità. Ħu vantaġġ mill-mument fis-sajf, meta l-ħwawar jagħtu l-aħjar effett. Ħażna fuq il-ħin tax-xitwa bil-ħwawar. Imma jekk ma jkollokx din l-opportunità, allura inti tixtri aħjar ġbir fl-ispiżerija. Agħżel il-prodotti bir-reqqa, sabiex ma tieħux foloz. Tista 'tagħmel kollezzjoni tal-ħxejjex biex tnaqqas l-aptit tiegħek u lilek innifsek.
Ħu l-qoxra ta 'buckthorn u pepermint (100 gramma), imbagħad għerq għerqel (50 gramma), ħallat kollox sew u ferra 1 tablespoon ta' ġbir ta 'ħxejjex b'ilma sħun (250 ml), imqiegħed għal siegħa, imbagħad razza u tieħu qabel sodda.
Uża qżieqeż u salvja (100 gramma), ħallat, imbagħad ferra 2 tablespoons ta 'nofs kikkra ta' taħlita ta 'ilma jagħli, ħalliha tibred għal siegħa, razza u ħu s-soluzzjoni 3 darbiet kuljum għal nofs siegħa qabel l-ikliet.
Kontra l-obeżità tintuża kollezzjoni eċċellenti ma 'cystoseira bearded (dan huwa alka tal-baħar). Cystoseira jgħin perfettament biex itejjeb il-metaboliżmu fil-ġisem, għalhekk huwa għodda eċċellenti biex jitilfu l-piż.
Sabiex tħejji laqgħat oħra, ħallat xi tipi ta 'ħwawar li perfettament tgħin biex tnaqqas l-aptit tiegħek.
Uża l-weraq tal-frawli u l-betula, il-ward ta 'San Ġwann, Melissa, il-berries tal-weraq selvaġġ. Ħawwad il-ħwawar kollha fi skutella u ferra l-ilma jagħli, imbagħad saħħan 10 minuti f'banju ta 'l-ilma, allura kollha għandhom jitferrgħu ġo thermos u ħallih jinħall għal 3 sigħat, imbagħad razza. Din l-infużjoni tieħu 4 darbiet kuljum għal nofs ħġieġ għal nofs siegħa qabel ikla.
Ħu partijiet indaqs weraq mint, weraq tal-passolina, cowberry, yarrow, chamomile, weraq tal-ashberry. Kollha tħallat u ferra l-ilma jagħli, ħalliha taħsad għal 4 sigħat, imbagħad kollha jixorbu fi thermos. Ħu l-brodu 5 darbiet kuljum.
Biex tnaqqas l-aptit perfettament tgħin ħalib thistle. Hija ttejjeb perfettament ix-xogħol tal-kliewi u l-fwied. Eċċellenti jippromwovi telf ta 'piż u jgħin biex ilaħħaq tajjeb ma' l-obeżità. Ħu t-trab tal-ħaxix ftit minuti qabel ma tiekol f'forma niexfa u tixrob l-ilma. Il-ħaxix għandu l-proprjetà li jipprovdi effett lassattiv.
Eċċellenti jgħin u burdock, li ħafna nies jieħdu bħala weed normali. Hija ttejjeb perfettament il-metaboliżmu tax-xaħam, u għandha wkoll effett dijuretiku. Fiha ħafna sustanzi utli (ħadid, polifenoli, inulina, aċidi grassi). Burdock inaqqas sew l-aptit. Eċċellenti jgħin id-decoction mill-għeruq tiegħu. Ferra 2 tablespoons ta 'għerq tal-burdock mqatta' ma 'tazza ilma sħun, imbagħad ħalliha ttektek għal 30 minuta. Imbagħad għandu jkun imkessaħ. Ħawwad is-soluzzjoni u ħu 2 tablespoons nofs siegħa qabel l-ikliet.
Ħafna ħwawar għal telf ta 'piż mhumiex applikati b'mod korrett. Għalhekk, trid tkun attent ħafna meta inti tiġbor il-ġbir lilek innifsek.