Deżerti Veġetarjani fuq il-mejda tal-festi: platti minn frott u ġewż għas-Sena l-Ġdida 2016

Probabbilment kull hostess qatt fil-ħajja kienet f'sitwazzjoni bħal din, meta kien hemm tabella festiva ta 'raġel stramb li rrifjuta li jiekol il-ħelu kollu. U bi tweġiba għal mistoqsijiet ta 'kura huwa wieġeb li kien is-sawm jew veġetarjan, u fl-istess ħin jimmodifika modament il-werqa tal-ħass, sabiex ma jħawwux lis-sidien tad-dar. Sabiex jiġi żgurat li fil-ġejjieni l-mistednin kollha jħallu lilek sodisfatt, irrispettivament mit-twemmin tagħhom, huwa tajjeb li jkollok fl-arsenal tiegħek bosta riċetti veġetarjani. Sussegwentement, inti ser titgħallem kif tipprepara platti mill-frott u l-ġewż għas-Sena l-Ġdida.

Kandju Veġetarjan, riċetta malajr b'ritratt

Ingredjenti meħtieġa:

• dati - 300 g
• ġewż - 100 g
• lewż - 100 g
• berquq imnixxef - 120 g
• Ċipep tal-Indi - 100 g
• Meraq tal-għeneb - 3-4 tbsp. l.

Metodu ta 'tħejjija:

1. Mid-dati neħħi l-ġebla, qoxra tal-ġewż.
2. Ħallat l-ingredjenti kollha, imbagħad ixħanhom ma 'blender.
3. Żid il-meraq tal-għeneb u poġġi l-blalen fid-daqs tal-ħelu.
4. Irrombla l-ħelu fiċ-ċana tal-ġewż u poġġihom fil-friża għal siegħa.

Tali riċetta ma ssofrix jekk tieħu tipi oħra ta 'ġewż u frott imnixxef - l-anakardju, il-karawett, il-pruna. Jekk tixtieq aktar ikel ħelu, allura inti tista 'żżid aktar zokkor jew għasel - fi kwalunkwe każ, blalen bħal dawn mhux biss ikunu fit-togħma, iżda ser jissaturaw il-ġisem b'elementi utli.

Riċetta tal-kejk tat-tuffieħ tal-banana tal-banana, ritratt

Ingredjenti meħtieġa:

• dqiq - 300 g
• banana - 2 biċċiet
• soda - 1 Tsp.
• zokkor - 100 g
• żejt veġetali - 50 g
• Ġamm tat-tuffieħ - 300 g

Metodu ta 'tħejjija:

1. F'kontenitur wieħed ħawwad iz-zokkor, is-soda, id-dqiq.
2. Separatament aqta 'l-banana, żid iż-żejt veġetali.
3. Ħallat l-ingredjenti kollha għall-għaġina, ferra l-massa li tirriżulta f'folja tal-ħami.
4. Arredal għal 30 minuta f'temperatura ta '170 grad, neħħi mill-forn u ħallih jiksaħ.
5. B'attenzjoni aqta 'l-kejk f'żewġ partijiet, grass bil-ġamm tat-tuffieħ.

Tali għaġina bħal din ma tvarjax ħafna minn dawk tradizzjonali u tista 'ssir waħda mill-platti ewlenin tas-Sena l-Ġdida fuq il-mejda tiegħek.

Riċetta Delicious għal deżerta tal-frawli

Ingredjenti meħtieġa:

• Frawli (friżat, frisk jew fil-bottijiet) - 300 g
• zokkor - 300 g
• kaboċċa tas-smid - 110 g

Metodu ta 'tħejjija:

1. Ħawwad il-frawli bil-blender f'massa omoġenja, żid 0.5 litru ilma.
2. Għalli, żid iz-zokkor, ħawwad sew, ħawwad.
3. Ferra 'bil-mod fis-semolina, mingħajr ma twaqqaf tħawwad.
4. Cook għal 15-il minuta.
5. Wara li d-deżerta tkessaħ, ħallat ma 'taħlita, poġġiha f'porzjonijiet, poġġih fil-friġġ għal-lejl.

Deżerta ħafifa u ħafifa hija perfetta bħala dixx finali għal festa solenni. Ukoll, kull porzjon jista 'jkun imżejjen bil-ġewż mitħun.

Ipprova darba biex issajjar dawn ir-riċetti, u forsi, riċetti veġetarjani għal deżerti se jidħlu wkoll fil-ħajja ta 'kuljum tiegħek.