Is-sider tat-tiġieġ fil-forn huwa dixx aqwa: m'hemmx kaloriji biżżejjed, hemm ħafna proteini sustanzjużi, il-preparazzjoni hija mgħaġġla, it-togħma hi l-isturdament. Ir-riċetti kollha b'sid ta 'l-offerta huma tajbin għalihom infushom, iżda fost mijiet ta' għażliet huwa diffiċli ħafna li tagħżel l-aħjar. Sabiex ma tagħmilx żball b'għażla, ikun tajjeb li jkollok familjari mal-sfumaturi tal-flett tat-tiġieġ tal-ħami f'forn tad-dar:
- Il-laħam ideali għat-tisjir fil-forn huwa frisk jew imkessaħ. Mhux probabbli li kapolavur tal-kulinari jispiċċa minn prodott iffriżat;
- Qabel it-trattament tas-sħana, il-fletti għandhom ikunu mmarkati sew. Fil-proċess tat-tneħħija tal-ġwież, it-tiġieġ mhux biss isir aktar artab u artab, iżda wkoll isir saturat bit-togħma meħtieġa;
- Mhuwiex meħtieġ li l-qala tas-sider f'biċċa għat-twaħħil vojta, ċertament tkun niexfa u iebsa. Ipprepara tali laħam ta 'l-offerta f'kisja, fojl jew dixx reżistenti għas-sħana bil-faqqiegħ, bid-tadam, ma' l-ananas jew f'biċċarina xierqa biex togħma.
- Onfoq post onorabbli għall-ħwawar u l-ħwawar. Peress li l-flett tat-tiġieġ innifsu m'għandux togħma pronunzjata, huwa aħjar li jintużaw ħodor, tewm, taħlita ta 'bżar, ħwawar favoriti: ħabaq, sagħtar, eċċ.
Sider tat-tiġieġ bit-tadam u l-ħabaq fil-forn: riċetta b'ritratt
Sider tat-tiġieġ pikkanti, moħmi fil-forn b'baqar aħdar, tadam u ġobon krema, se jittrasferixxi temporanjament lill-Italja 'l bogħod. It-togħma delikata tal-laħam mmerraq ma tistax tintesa. Dan id-dixx huwa ppreparat malajr ħafna u jisparixxi aktar malajr mill-pjanċi.
Ingredjenti meħtieġa:
- tadam imqadded - 120 g
- żejt taż-żebbuġa - 50 g
- bżar abjad u iswed
- Ħodor tal-ħabaq - raġġ 1
- ġobon mozzarella - 100 g
- Ġobon Feta - 100 g
- sider tat-tiġieġ - 2 pcs
- melħ
Istruzzjoni pass pass
- It-tadam imnixxef fix-xemx jitfarrak, il-ħabaq huwa mqatta ', il-ġobon jitkisser jew jitqatta'. Isdra tat-tiġieġ imlaħalħa u mnixxfa tinqata bil-but u mimli bi ingredjenti mgħaffġa.
Sider tat-tiġieġ mqatta ' - Żejt taż-żebbuġa huwa mħallat ma 'ħwawar u ġeneralment immellaħ. L-immarinar riżultanti huwa miksi bil-fletti mimlija u jitħalla għal 30 minuta.
- Saħħan il-forn sa 180C. Isdra tat-tiġieġ huma ttrasferiti għal qsari refrattorju jew trej tal-ħami, ferra l-bqija tal-immarinar. Ħalli l-flett "bit-Taljan" għal mill-inqas 30 minuta.
Sider tat-tiġieġ, moħmi fil-forn: riċetta tad-dieta
It-tiġieġ "tad-dieta" m'għandux għalfejn ikun frisk u niexef. Jekk tuża r-riċetta t-tajba, il-flett, moħmija fil-forn, se jkun b'karatteristiċi ta 'togħma u sorpriża bl-istruttura aqwa tiegħu. Il-ħaġa prinċipali mhix li tinsa dwar il-proporzjonijiet.
Ingredjenti meħtieġa:
- sider tat-tiġieġ - 3 biċċiet
- żejt taż-żebbuġa - 2 tbsp.
- butir - 1 Tsp.
- Melħ fin tal-art - 0.5 Tsp.
- taħlita ta 'ħwawar ta' Provence
- lumi - 0,5 biċċiet
Istruzzjoni pass pass
- Tlaħħam folja tal-ħami taċ-ċeramika fil-fond ma 'nofs iż-żejt taż-żebbuġa. Folja ta 'karta tal-perkut - butir.
- Is-sider tat-tiġieġ jinħasel u jitnixxef b'xugaman tal-karti. Ħallat iż-żejt taż-żebbuġa li jifdal bil-melħ u l-ħwawar Ħasil sewwa tal-laħam bl-immarinar u ħallih f'din il-formola għal 20-30 minuta.
- Fil-folja tal-ħami qiegħed il-fletti, fuq kull naħa għandna flieli tal-lumi u għatti kollox bil-parċmina (in-naħa taż-żejt ġewwa). Agħfas bil-qawwi l-għatja lis-sider.
- Ħalli laħam djetetiku ġentili fil-forn, imsaħħan sa 180C minn 30 sa 40 minuta.
- Insolvu fletti, imqatta 'f'biċċiet, bi ross mgħolli jew ħxejjex friski.
Delikat sider tat-tiġieġ bil-ġobon fil-forn, riċetta Delicious
Laħam tat-tiġieġ bil-ġobon imdewweb huwa kombinazzjoni eċċellenti. U jekk iżżid magħha ftit soy sauce immellaħ, it-togħma tkun sempliċiment eċċellenti. Sider magħmul b'tali riċetta ma jistax jiġi maħmuġ. Anke jekk xi ingredjent jitqiegħed ftit jew wisq, ir-riżultat xorta jkun sorprendenti u mhux tas-soltu fil-mod tiegħu stess.>
Ingredjenti meħtieġa:
- sider tat-tiġieġ - 2 pcs
- krema qarsa ta 'kontenut ta' xaħam medju - 3 tbsp.
- Ġobon iebes - 150 g
- Zalza tas-sojja - 2 tbsp.
- curry - 0.5 tsp.
- melħ
- żejt taż-żebbuġa jew żejt tal-ġirasol - 2 tbsp.
Istruzzjoni pass pass
- Biex tipprepara immarinar Delicious, ħall krema qarsa, zalza tas-sojja, tħawwir tal-curry u melħ.
- Flett tat-tiġieġ laħlaħ, maqtugħ fil-but. Inward, npoġġux biċċa żgħira ta 'ġobon jew porzjon ta' ġobon iebes.
- Laħam bil-ġobon mimxut b'mod ġeneruż bil-immarinar u ninsabu f'post frisk għal 40 minuta.
- Inxterdew il-karta tal-ħami taċ-ċeramika biż-żejt taż-żebbuġa, inxerrdu l-fletti mimlija u ngħollu għal 40 minuta f'temperatura ta '180 ° C.
- Aħna jservu tiġieġa bil-ġobon imdewweb, immedjatament billi tneħħih mill-forn.
Sider tat-tiġieġ bil-patata fil-forn: riċetta pass pass
Sider bil-patata fil-forn huwa ppreparat akkumpanjat minn ħwawar popolari tal-Kawkasu. Ħops-suneli, zira, tewm u taħlita ta 'bżar jagħtu dixx nutrittiv togħma pikkanti raffinata u togħma orjentali u mlewna.
Ingredjenti meħtieġa:
- flett tat-tiġieġ - 2 biċċiet
- melħ
- patata - 4-5 biċċiet
- Pikant Bulgaru - 2 pcs
- tewm - 5 snien
- hops-suneli - 0,5 tsp
- zira - 0,3 tsp.
- żejt veġetali - 2 tbsp.
- meraq tal-lumi - 2 tbsp.
- taħlita ta 'bżar - pinch 1
Istruzzjoni pass pass
- Imsaħ is-sider imkessaħ f'biċċiet ta 'daqs medju u immarinat b'taħlita ta' żejt veġetali bi tewm mqatta ', melħ u ħwawar.
- Wara 15-20 minuta nneħħu l-pan, ipprepara biċċiet tal-patata mqaxxra u mqatta ', bżar Bulgaru mqatta', laħam immarinat. Imla l-kontenitur bl-immarinar li fadal u imbexxex bil-meraq tal-lumi.
- Għatti l-folja tal-ħami bil-fojl, aqbad id-dixx f'temperatura ta '230 ° C għal 30 minuta. 10 minuti qabel il-lest neħdu l-fojl, sabiex il-patata u t-tiġieġ huma mgħottija bi qoxra.
- Iservi dixx b'qalbu ma 'zalza tat-tadam jew ajika.
Sider tat-tiġieġ fil-fojl fil-forn bl-ananas, riċetta Delicious
A sider tat-tiġieġ offerta b'sajra tal-frott mhux tas-soltu huwa wonder għal festa Slavonic. Imma xorta waħda, tali dixx se jakkwista istantanjament connoisseurs u joqgħod fi cookbook tal-familja. Karatteristika oħra ta 'din il-Ħelwa hija l-opportunità li tgawdi t-togħma ħafifa tas-sajf ħelu anki fix-xitwa kiesħa.
Ingredjenti meħtieġa:
- Filetti - 4 biċċiet
- żejt taż-żebbuġa - 4 oġġetti ta 'l.
- bżar iswed
- melħ jodizzat
- ananas imfarrak - 1.5 tbsp
- kosbor - raġġ 1
- Avokado imfarrak - 1 tbsp
- basal aħmar - 0.5 tbsp
- żerriegħa tal-ġulġlien - 2 tbsp.
- meraq tal-lumi - 4 tbsp.
- Komin tal-qiegħ - 1 Tsp.
Istruzzjoni pass pass
- Il-laħam tat-tiġieġ jinħasel, jitgħalla bi xugamani tal-karti u jingħorok min-naħat kollha biż-żejt taż-żebbuġa. Solim, bżar, ħallih immarinat.
- Kubi ta 'ananas, basal u avokado huma mħallta ma' cilantro mqatta ', żerriegħa tal-ġulġlien moqli, ħwawar u meraq tal-ġir.
- Il-flett jinħema fil-forn f'90 ° C sakemm jissajjar. Niksbuha, nistennew sakemm il-laħam jibred.
- Għal pjanċi tal-porzjon tpoġġi t-tbajja kollha jew tinqasam f'nofs is-sider, aħna nibdew sors tas-Salsa tal-Ananas. Nittrattaw mistednin tagħna u ngawdu lilna nfusna