Imbagħad, jekk tkun lest biex tikkonċepixxi u tkompli tħalli l-frott, il-bniedem irid jgħaddi minn spermogramma - dan huwa studju li jippermettilek tevalwa l-abbiltà riproduttiva ta 'raġel.
Jekk dan ma jsirx, allura fin-nisa, pereżempju, meta infettati bil-klamidja jew it-toxoplasma, il-probabbiltà ta 'ħsara lill-organi tal-vista u l-infjammazzjoni tal-organi respiratorji ta' fuq tat-tarbija hija kbira. Iżda l-iktar ħaġa terribbli mhix tar-rubella mlaqqma, f'liema każ riżultat wieħed biss huwa l-abort. Tkun attenta għall-mard, it-tqala u s-saħħa tiegħek!
Sejba oħra ta 'l-ippjanar tat-tqala: ix-xjenza tagħna ma tibqa' xorta u f'dan il-ħin diġà huwa possibbli li wieħed jippjana s-sess tat-tarbija mhux imwielda. Iżda dan għandu jsir minn qabel, ħafna qabel il-konċepiment.
Imma rriżulta li f'daqqa waħda sab ruħek tqila, f'liema każ għandek bżonn tikkuntattja minnufih lil speċjalist u tirreġistra, wara li għamlet it-testijiet kollha meħtieġa, fl-istruzzjonijiet li jagħti t-tabib. L-iktar qabel tidentifika xi marda, iktar ikun faċli tagħha biex tlaħħaq magħha.
Allura, aħna nifirħu mill-qiegħ tal-qalb, int tqila!
Biex tikkalma r-ruħ u l-ġisem, huwa aħjar li mara tkun irreġistrat f'taħriġ psikoloġiku għal nisa tqal. Raġel, sabiex jiġu evitati l-biżgħat u l-paniku, jagħmel appuntament ma 'psikologu. Għalhekk, il-koppja tkun moralment lesta għall-kumplessitajiet u l-ostakoli kollha li jistgħu jistennewhom waqt it-tqala, it-twelid u aktar kura għat-tarbija.
Il-perjodu bikri tat-tqala għal kulħadd iseħħ b'modi differenti. Xi nies jieqfu fil-livelli kollha. F'xi persuna jkomplu fil-forma ta 'tnixxijiet żgħar tad-demm. Issikkjaraha jew le għalik, huwa aħjar li tikkonsulta lill-ġinekologu tiegħek. Int ser tikkonsma aktar fluwidu. Dan huwa dovut għal bidliet ormonali (żieda fil-livell ta 'progesterone fid-demm) fil-ġisem tiegħek. Għaldaqstant, ta 'spiss imorru lit-tojlit.
Ukoll stitikezza probabbli, ukoll, it-tricks tal-proġesteron imqatta '.
Il-glandoli mammarji se jiżdiedu, jistgħu juru uġigħ żgħir, tingiż, tingiż.
Sintoma oħra hija għeja kbira. Hawnhekk, il-parir se jkun - rqad b'saħħtu u sod kull meta trid. 60-80% tan-nisa tqal ibatu minn dardir. Bħala regola, in-nawżea li bdiet filgħodu tista 'ddum matul il-ġurnata kollha. Imma tista 'tipprova toqtolha billi tiekol gallettini niexfa jew tixrob tazza ta' meraq tat-tuffieħ.
Matul l-ewwel trimestru tat-tqala, huwa importanti ħafna li tara tabib. Peress li jista 'jkun hemm problema ta' korriment jew tqala ektopika
Bil-bidu tat-tieni trimestru tat-tqala, li jibda mir-raba 'xahar, ir-riskju ta' korriment jonqos, iżda tqala ektopika għadha tista 'tidher fiha - dan huwa importanti li tkun taf waqt it-tqala. Qaddek se tikber jum b'jum. Forsi l-apparenza ta 'stretch marks fuq iż-żaqq, imma dan jista' jiġi evitat jekk taqbad l-istonku maż-żejt taż-żebbuġa.
Mill-mod, jekk kemm il-labia kif ukoll il-vaġina minn barra huma wkoll lubrikati biż-żejt taż-żebbuġa u jagħmlu massaġġi faċli, allura t-twelid ikun naturali u prattikament mingħajr pawżi. Tista 'wkoll tikkombina massaġġi mas-sess - u hija utli u pjaċevoli għalik u għar-raġel tiegħek.
Jista 'jkun hemm anemija ħafifa, tnemnim u tnemnim fis-swaba', dan huwa minħabba defiċjenza tal-ħadid fil-ġisem.
Madwar, fl-għoxrin ġimgħa, il-fetu se jimxi. Is-sider se jieqaf iżid u l-kolostru jibda jidher mill-bżieżel. Likwidu trasparenti u safrani, il-prekursur tad-dehra tal-ħalib. Sa l-aħħar tat-tieni trimestru, l-istitikezza se tiżdied, dan huwa minħabba t-tkabbir tal-fetu u l-pressjoni tiegħu fuq id-dijaframma u l-intestini.
Jista 'jidher ukoll ħalib u ħruġ ta' bajda mill-vaġina, b'riħa ħafifa. Dan huwa normali, imma għandek tgħid lit-tabib tiegħek dwar dan. Kwalunkwe tifqigħa f'dan l-istadju mhix in-norma. immedjatament tirrapportahom lit-tabib. Is-sistema taċ-ċirkolazzjoni tiegħek ser tipprepara wkoll għat-twelid, tidher vini żgħar ta 'spider u retikulu mill-vini tad-demm - vini varikużi. Staqsi lit-tabib tiegħek, forsi tista 'tuża ingwent - ascorutin, biex issaħħaħ il-vini tad-demm.
Fit-tielet semestru tat-tqala, it-tarbija ta 'ġewwa tiegħek tikber. Ikollok għajjien saħansitra aktar, għandek qtugħ ta 'nifs. It-tifel qed imbuttar aktar u aktar b'fiduċja.
Se jkun diffiċli għalik li torqod - nuqqas ta 'rqad. Minħabba żieda fil-piż medja ta '6-8 kg se tkun bl-uġigħ fid-dahar.
F'dan l-istadju tal-iżvilupp tal-fetu, it-tneħħija tiegħu hija perikoluża. Għid lit-tabib minnufih.
Matul it-tqala, hemm perjodi ta 'riskju ta' telf ta 'trabi:
- Semestru 1 - 2-3 ġimgħat - tista 'ma tkunx taf li inti tqila. Tista 'tesponi l-ġisem għal stress fiżiku, tiggrava l-istat tad-drawwiet ħżiena - l-alkoħol, it-tipjip.
- Semestru 2 - 18-22 ġimgħa - tkabbir attiv fl-utru. Jista 'jkun hemm plaċenta preda, assoċjata ma' tkabbir attiv tal-plaċenta, issir vulnerabbli, u arranġament inkorrett jista 'jipprovoka l-iżbark u l-fsada.
- 3 semestru - 28-32 ġimgħa - tkabbir intensiv tal-fetu u l-utru. Rifjut ta 'eżerċizzju, tiġbid, wieqfa fuq ponot - dan kollu jista' jwassal għat-tgeżwir ta 'l-għonq tat-tarbija bil-korda umbilikali u t-twelid minħabba nuqqas ta' ossiġnu.
Kritika wkoll hija dik il-ġurnata li fiha ġeneralment kellha tibda l-menstrwazzjoni.
Imma ma joqogħdu jinkwetaw dwar kull waħda minn dawn ta 'hawn fuq, jekk tkun ħallset l-attenzjoni għat-tqala tiegħek fil-ħin, ġinekologu kostanti qed jarah, allura m'hemm xejn li ninkwetaw dwar.
Nimxu 'l quddiem lejn is-suġġetti pjaċevoli - dan huwa l-ikel ta' mara tqila. Għandu jkun ibbilanċjat u utli, kemm għalik kif ukoll għat-tarbija.
Għalhekk, għandek bżonn prodotti tal-ħalib. Il-kalċju se jsaħħaħ l-għadam u s-snien tiegħek, jgħin fl-iżvilupp korrett tat-tessut tal-għadam tat-tarbija tiegħek.
Prodotti tal-laħam huma meħtieġa wkoll minħabba l-kontenut ta 'proteina, manjeżju u vitamini tal-grupp "B". Imma għandek bżonn toqgħod lura minn laħam imxaħħam. Huwa aħjar li tiekol rqajja 'lomna. Bil-laħam tat-tjur, huwa essenzjali li titqaxxar il-ġilda, peress li fiha sa 40% xaħam. Il-laħam huwa l-aħjar imsajjar, tista 'bake mingħajr mayonnaise tqil, zlazi tal-ġobon.