F'dan l-istat, il-ħajja hija kumplessa fiha nnifisha, minħabba li ammont kbir ta 'enerġija spiritwali jidħol fit-toqba sewda taż-żmien. U irrispettivament minn fejn tiddependi l-opinjoni tiegħek, fil-passat jew fil-futur, m'intix "hawn u issa". Hemm differenza sinifikanti bejn dawn iż-żewġ stati: persuna li hija nostalġija għall-passat subkonxjament tipprova tiċċertifika l-ħajja tiegħu "sa ras", huwa spiss jista 'jinstab wara l-konverżazzjonijiet b'leħen għoli - hu jitlef xeni tiegħu mill-imgħoddi, jimmaġina kif jista' jaġixxi. Din hija l-hekk imsejħa "ħajja f'qalb kundizzjonali": "jekk ..., allura ...". B'differenza minn dawk li jgħixu fil-futur, "raġel mill-imgħoddi" huwa aktar faċli li toħroġ minn dan l-istat u tibda tgħix "illum": nostalġija għall-passat hija aktar viżibbli għal ħaddieħor, u n-nies spiss jaqbdu ruħhom fuq dak li jħares lura. Il-vizzju tal-għixien ta 'għada fil-ġurnata huwa inqas notevoli. Meta inti "kolazzjon" kostantament lilek innifsek u lil ħaddieħor, allura inti kważi tgħix - huwa "kważi" fuq il-ponta ta '"illum" u "għada", li wasalt biex tiġi. Imma dan ma jseħħx! "M'hemm xejn aktar permanenti milli temporanju," jgħid il-Ktieb tal-Bidliet, I Ching. Xi wħud jgħixu mill-passat, uħud mill-futur, u ftit biss mill-preżent - is-suġġett tal-artikolu.
Morning huwa aktar għaqli minn filgħaxija ...
Raġel isir hekk użat biex jgħix il-wegħdiet tal-jum ta 'għada li, wara li rċeviet il-kuntentizza mixtieqa, jiddefinixxi raġuni ġdida biex tipposponi l-ħajja "għal aktar tard". Dan huwa "burdata kondizzjonali": "Jiena ċertament nitgħallem l-Ingliż meta ..." Għal bosta snin, stennija li l-appartament jitlesta, persuna ħolm dwar kif il-ħajja se tinbidel bil-moviment. Hawn jidħol il-mument tant mistenni, wasal iż-żmien li tidħol fid-dar. U għad hemm "imma", li tipposponi t-tiġdid tad-dar. Għal darb'oħra, is-snin jgħaddu qabel ma persuna tidħol għal ħajja ġdida fid-dar.
Wara l-ħolma
Madankollu, ma jkunx ġust li l-persuni li ħolmu bil-ġejjieni jikkritikaw b'mod għaqli. Fil-pożizzjoni ta 'raġel, tipposponi l-ħajja "għal aktar tard", hemm mill-inqas "plus" wieħed: dawn in-nies għandhom attitudni emozzjonali għall-pożittiv, u din hija s-saħħa tagħhom. L-iktar ħaġa importanti hija li tirrealizza dan u naqqas in-nuqqasijiet tiegħek għall-vantaġġ tiegħek. Ukoll, meta persuna jkollha ħolma, ħalliha tkun! Iżda din mhix raġuni għan-nuqqas ta 'azzjoni fil-mument attwali. Għal kompitu globali li għandu jiġi solvut, huwa meħtieġ li jiġu stabbiliti miri żgħar u jinkisbu hekk kif jaslu. Biex tneħħi l-iskuntentament ta 'ġewwa u l-vizzju tal-ħajja ta' għada, nirrakkomandaw li tieħu l-erba 'passi li jmiss biex tissodisfa l-għan għeżież tiegħek.
Dream mal-moħħ!
Irrealizza li l-ħolm tal-ġejjieni mhux daqshekk ħżiena. U ċertament huwa ħafna aħjar li ħolma u tippjana milli, pereżempju, jkollna salarju, li tqatta 'fl-ewwel jum għall-pjaciri tal-mument kurrenti, sempliċiment għax tridu hekk. Int għandek vantaġġi fuq pożizzjoni bħal din - nitgħallmu nduqu l-ħolma tiegħek.
Igawdu l-ħajja!
Biex titgħallem kif tgawdi l-preżent, ibda b'sensazzjonijiet fiżiċi. Wasalt id-dar wara x-xogħol? Ħoss kemm hu sabiħ li r-riġlejn ikunu mingħajr żraben fuq tapit artab jew art friska. Ma naħsibx dwar xi ħaġa - biss tħoss il-ġilda bil-bliss u divertiment. Estiża taħt il-bozoz tas-solarium? Ħoss is-sħana li tinfiltra f'kull ċellula, ma taħsibx dwar is-sbuħija tat-tann tal-ġejjieni, tiffoka fuq sensazzjonijiet fiżiċi. Kul ġelat? Sabor kull biċċa ... U jippruvaw jirranġaw għalik innifsek matul il-jum bħal ħafna gżejjer bħal dawn ta 'pjaċiri sempliċi u senswali.
Agħti installazzjoni!
Meta int kaptan l-arti ta 'rilassament f'mumenti ta' bliss, mur l-istadju li jmiss - minn fiżjoloġija sempliċi sa attitudnijiet psikoloġiċi. Ipprova timmarka l-mumenti meta n-nuqqas ta 'sodisfazzjoni intern mal-mument preżenti iżidek u x-xewqa tidher mill-ġdid biex tippreżenta "kont kondizzjonali" tal-ħajja: "Jekk din il-kundizzjoni titwettaq, se nkun kuntent." Qabda lilek innifsek fuq dawn il-ħsibijiet u mbagħad staqsi lilek innifsek il-mistoqsija: "X'inhu tajjeb ninsab f'din is-sitwazzjoni?" It-temp kiesaħ wasal - huwa tajjeb, għax mhuwiex sħun; il-karozza fallew u ġejt tard għal-laqgħa - imma int kisbu ħlas ta 'ferrieħa mill-mixi bil-mixi ... Mhuwiex faċli. Għall-ewwel, il-kritiku intern se jipprova jipprovoka l-iskuntent tiegħek. M'għandekx tinnotaha!
Isma 'lilek innifsek!
Ħidma lilek innifsek hija negozju rqaq, imma wara ġimgħa ta 'trattament attent tinduna li int intilfet ruħek fil-ħajja. Xi ngħidu dwar l-għanijiet globali? Inti tkun sorpriż li ssib li bdejt tqatta 'ħafna inqas enerġija spiritwali biex tiksebhom, u dak kollu li xtaqt kien jiżviluppa waħdu. Il-ħolma tintlaqa 'meta ma tistenniex! Il-ħaġa ewlenija mhix li tieqaf tistinka 'l quddiem u ma tiltaqa' bl-idly minn.