Is-sajf, is-sħana ... Barra t-tieqa l-vireg tat-termometru diġà qasmu l-marka ta 'erbgħin grad, u dan huwa fid-dell, imma x'inhu għaddej fix-xemx? I verament irrid li mmur lejn l-għadira biex taħbi mis-sħana tixwit, quench l-għatx tiegħek b'xorb kiesaħ, tiekol xi ħaġa ħafifa li m'għandekx bżonn issajjar. Dan nagħmlu, mingħajr ma jaħsbu li dan jista 'jwassal għal konsegwenzi ħżiena. Issa int se titgħallem is-seba 'mard l-iktar komuni, kif ukoll rakkomandazzjonijiet għat-trattament u l-prevenzjoni tagħhom.
Angina
Ħafna kotba u Talmuds huma miktuba dwar din il-marda, imma n-nies ikomplu "jaqgħu għall-lixka tiegħu". L-anġina tibqa 'marda popolari. Skvoznyaki, ġelat, xorb tas-silġ, air conditioners - dawn il-komponenti kollha jnaqqsu l-immunità lokali tal-farinġi. F'kull persuna, b'xi mod jew ieħor, batterji zhivutboleznetvornye, u meta immunitetv norma, huwa b'suċċess magħhom boretsya.No ispiża lilu mill-inqas ftit isfel, il-batterji jimmultiplikaw u myzabolevaem. Sinjali ta 'anġina katarrala hija ta' uġigħ fil-ġisem kollu, it-temperatura mhix għolja ħafna - sa 38 grad, hemm sensazzjoni ta 'nefħa fil-gerżuma, rejds purgulanti fuq it-tunsilli. Sintomi ta 'tonsillite - lymph podchelyustnyhi minfuħin nodes ċervikali, it-temperatura hija taħt 40 gradi, tkexkix ta' bard, priglotanii uġigħ sever, tunsilli jikbru fid-daqs u koperti bil follikulami.Samaya purulent żgħar tqil - huwa tonsillite lakunari, sintomi tagħha jixbħu follikulyarnuyuanginu, iżda l-plakka fuq il-tunsilli huma ħafna aktar espressiva.
Prevenzjoni ta 'anġina
Liema sħana tkun fit-triq, ma tixrobx xorb kiesaħ, ikun iktar utli li jkollok ilma sħun jew tè sħun. Ftakar kif in-nies Orjentali jgħixu fis-sħana: soppa sħuna u tè huma preżenti kuljum fid-dieta tagħhom. Qatt dirett fan ta 'arja friska jibred mill-arja kondizzjonata, naturalment, ikun sbieħ, iżda mhux għal żmien twil.
Vulkanizzar uġigħ fil-griżmejn?
L-aktar ħaġa importanti hija li tixrob ħafna fluwidi. Barra minn hekk, caress kontinwament il-gerżuma bil-decoctions ta 'marigold, chamomile u sage. Jekk inti normalment tista perenosittemperaturu 38 gradi, allura ma rimja fl ee.Ne jinjora antibijotiċi u kun żgur li jfittxu attenzjoni medika - batterji flimkien Skrova jidħlu fil-serdechnuyumyshtsu, u jekk int uġigħ fil-griżmejn, allura jista 'jkun hemm konsegwenzi serji, per eżempju, rewmatiżmu, mard tal-qalb.
Stomatite
Fis-sajf fil-ġnien, berry jieklu unwashed jew frott narynke mixtrija u bdew tiekol minnhom unwashed, ma jaħslu jdejhom qabel ma tiekol - kollha etomozhet infjammazzjoni kawża fil-kavità orali. Meta l-marda stomatite fil selħiet rtupoyavlyayutsya li huma ferm fil-griżmejn filwaqt li tiekol bl-uġigħ, razgovarivati tmissx il-xufftejn u każijiet ħaddejn snaruzhi.Byvayut fejn l-nifs jibda biex imorru ħażin fsada desnynachinayut riħa. Jekk l-istomatite mhijiex attivata, allura t-tessuti li jdawru l-ħarir iħarsu pjuttost b'saħħithom u l-kundizzjoni ġenerali ma tiddeterjorax.
Prevenzjoni tal-marda
Tinsiex ir-regoli ta 'l-iġjene personali, u mhux biss meta l-patoġeni huma attivi ħafna. Qabel ma tiekol, ħasil u frott aħsel. Wara t-toroq, it-tojlit u qabel ma tiekol, ma ninsewx li aħselek idejhom bis-sapun.
Kif tittratta marda?
Kull tliet sigħat, laħlaħ il-ħalqek b'soluzzjonijiet antibatteriċi li jistgħu jinxtraw mill-ispiżeriji, speċjalment wara t-tlaħliħ. L-uġigħ jista 'jiġi ttrattat b'infużjoni ta' chamomile konċentrata, bi preparazzjonijiet speċjali b'ġellijiet istoloġiċi. Jekk il-kundizzjoni ma ttejjibx jew il-feriti jsiru akbar, mur it-tabib.
"Influwenza fis-sajf" jew enterite
Kawżi ta 'enterite (infjammazzjoni tal-musrana) - batterji li jidħlu fil-ġisem permezz ta' idejn jew ikel mhux imnaddfa, barra minn hekk, infjammazzjoni, bidla qawwija fit-temperatura u sħana żejda. Minħabba sħana żejda, il-batterji jsiru akbar u akbar. Sintomi ta 'enterite huma uġigħ fin-nofs tal-ħajja, dijarea, xi kultant rimettar. Barra minn hekk, matul il-marda persuna takkumpanja d-dgħjufija u xi kultant taggrava d-deni. Id-deidrazzjoni tista 'sseħħ, li jfisser li l-ġisem se jitlef il-minerali u l-imluħa meħtieġa, u dan jista' jservi bħala interruzzjonijiet fix-xogħol tal-qalb u organiżmi oħra importanti ħafna.
Prevenzjoni ta 'enterite
M'għandekx toqgħod fix-xemx għal żmien twil, sabiex ma jkunx hemm sħana żejda, ma tiekolx ħafna ikel. Żomm l-ikel biss fil-friġġ u aħsel il-ħaxix bil-frott qabel l-ikel. Speċjalment fis-sajf ħut perikoluż, laħam, prodotti tal-ħalib qares u ħelu bil-krema.
Kif tiġi ttrattata?
Huwa għandu jiġi trattat biss taħt is-superviżjoni ta 'tabib. Biex tneħħi t-tossini mill-ġisem, huwa meħtieġ li tieħu preparazzjoni sorbenti, per eżempju, faħam tal-kannol attivat (staqsi drogi fl-ispiżerija). M'għandekx bżonn tieħu fondi mid-dijarea, inkella se "tikkonserva" sustanzi ta 'avvelenament fil-ġisem, u għalhekk, ser tirkupra aktar fit-tul. Ipprova ma tiekolx l-ewwel jumejn, tixrob te aħdar, brodu tal-chamomile, u mbagħad għal ġimgħa, uża ikel likwidu.
Infjammazzjoni tal-widna
L-otite esterna morda aktar ta 'spiss in-nies li jixtiequ jgħumu fl-ilma. F'infezzjoni ta 'feriti mxarrbin. Sintomi tal-marda - ħakk u ħmura tal-widna. Ftakar li jekk int sħun fix-xemx, tiħux adizzjonijiet jibred jew il-baħar. Jekk l-ilma jidħol fil-widna, allura tista 'tiżviluppa otite katarrali, li hija akkumpanjata minn żieda żgħira fit-temperatura, rustling jew tikklikkja fil-widna. Ħafna perikolużi hija l-otite purulenta, is-sintomi tagħha huma uġigħ akut fil-widna, deni għoli, xi kultant jitbattal.
Prevenzjoni ta 'ostite
Wara l-għadis fl-għadira jew saħansitra l-għawm fid-doċċa, ipproteġi l-widnejn bis-suf tal-qoton, huwa aħjar li ma tużax blanzuni tal-qoton. Jekk inti suxxettibbli għall-infjammazzjoni, imbagħad qabel għawm, qoton swab f'żejt veġetali jew krema u poġġi l-vushi tiegħu, imma ipprova ma jirnexxix.
Kif tiġi ttrattata?
Jekk għandek otite, allura tabib biss jista 'jgħinek!
Ċistite
Din hija marda pjuttost "popolari", li hija speċjalment importanti fis-sajf - infjammazzjoni tal-bużżieqa. Sintomi: żjara fit-toilet kull 15-il minuta, uġigħ fl-addome t'isfel, xi kultant dardir u deni. Iċ-ċistite sseħħ minħabba l-waqgħa fit-temperatura matul l-għawm, bi ftit iġjene personali, waqt li toqgħod f'ilma kiesaħ għal żmien twil, b'bidla fin-nutrizzjoni, il-kwalità tax-xorb u l-kors tax-xorb. Minħabba l-karatteristiċi fiżiċi tiegħu, l-organiżmu tal-mara huwa aktar suxxettibbli għal din il-marda - il-uretra femminili hija iqsar minn dik tas-sess aktar b'saħħtu, u għalhekk l-infezzjoni tidħol malajr fil-bużżieqa.
Prevenzjoni ta 'ċistite
Jekk trid tmur fit-tojlit, mur, ma ddewwemx. M'għandekx toqgħod fl-ilma għal ħin twil wisq, m'għandekx jilbsu swimsuit imxarrab għal żmien twil. Ixrob ħafna ilma nadif, għalhekk il-likwidu fil-bużżieqa tal-awrina mhux se jkun ikkonċentrat. Tieħux traskuraġni ta 'l-iġjene personali, jekk tkun sibt fi swimsuit fuq l-art jew ramel, imbagħad neħħiha immedjatament.
Kif tikkura ċ-ċistite?
Inizjalment, wieħed għandu jinsa 'l-alkoħol, xorb aċiduż u prodotti. Imla l-pad tas-sħana bl-ilma sħun u poġġih fuq il-qiegħ tal-istonku. Kun żgur li tmur għand tabib sabiex tkun tista 'tippreskrivi kura tiegħek, int mhux se tkun tista' tidentifika l-kawżi. Iċ-ċistite tista 'tkun ikkawżata minn batterji differenti, u għalhekk, u tittrattahom b'modi differenti.
Attakk tal-qalb
L-infrazzjonijiet għaddew ħafna nies id-dritt meta jaħdmu fil-ġnien. Xi nies jesperjenzaw pjaċir kbir meta jaħdmu fil-ġnien jew fil-ġnien. Madankollu, jekk inti tbati minn pressjoni għolja, imbagħad vamprotivopokazano tinker fuq tas-sajf tagħhom uchastke.Iz ta qagħdiet u movimenti li inti qed jagħmlu fil-ġnien, jistgħu jaggravaw il-marda jew iwasslu għal attakk tal-qalb.
Prevenzjoni ta 'infart mijokardijaku
Ipprova ssib ruħek okkupazzjoni oħra, speċjalment matul il-jum fis-sħana ħafna jew għallinqas id-doża tax-xogħol fil-ġnien, ma overdo it.
Kif tittratta attakk tal-qalb?
Sejħa tabib immedjatament!
STDs
Mard li jiġi trażmess sesswalment, jinfirex ukoll għal kont kbir fis-sajf, għaliex kulħadd jivvjaġġa u jixtieq spa romances.
Prevenzjoni ta 'STDs
Ma jirnexxielhomx it-tentazzjoni, ikollhom is-sess biss fi kondom, se tipproteġik minn konsegwenzi deplorevoli.
Kif tittratta l-STDs?
Immedjatament ikkonsulta tabib, ma jieħux sehem f'attivitajiet tad-dilettanti.