Saqajn nervużi iweġġgħu saqajk

Għal żmien twil diġà xjenzati Amerikani, Shmeyl u Aiker, esprimew l-opinjoni tagħhom li 80% tal-mard tal-bniedem jista 'jiġi spjegat minn stat tensjoni u emozzjonali tal-moħħ. Fuq in-nervituri tas-saqajn iweġġgħu? Ahna niddiskutu dwarha issa!

Matul l-esperjenzi emozzjonali fil-ġisem tal-bniedem hemm bidliet li huma prinċipalment assoċjati ma 'l-espansjoni u l-kontrazzjoni tal-vini. Ir-reazzjoni għal esperjenza emozzjonali qawwija tista 'tkun spażmu ta' bastimenti ċerebrali. Ir-reazzjoni tista 'tgħaddi, u tista' tiżviluppa f'mard, per eżempju, artrite. U jiġri għar-raġuni li ġejja - il-moħħ dwar it-tensjoni emozzjonali jgħidlekx il-muskoli, u mbagħad il-ġogi għat-truf tan-nervituri. Il-vini tad-demm li jfornuhom, min-naħa tagħhom, jirrispondu għal sitwazzjonijiet stressanti b'mard ċirkolatorju. L-istress, li jdum żmien twil, jista 'jwassal għal ħsara lit-tessuti konġunti.
Disturbi fil-provvista tad-demm iwassal għal nuqqas ta 'nutrijenti fit-tessuti, kif ukoll l-ossiġnu. B'riżultat ta 'dan, il-metaboliżmu jonqos. U dan iwassal għal mard bħal: tromboflebite, vini varikużi, aterosklerożi ta 'l-estremitajiet t'isfel.

It-tromboflebite hija marda tal-vini tad-demm, il-ħitan tal-vini jsiru infjammati, u jiġi ffurmat trombus. Huwa meħtieġ li l-ewwel sinjali ta 'din il-marda jduru għal kirurgu vaskulari. It-trawma newropsikjatrika tikkontribwixxi għall-bidu ta 'l-aterosklerożi ta' l-estremitajiet aktar baxxi. Huwa importanti li din il-marda titwaqqaf fi stadju bikri ta 'żvilupp, billi m'hemmx metodi ta' trattament li jistgħu jwaqqfu l-progress tal-marda. Mard ieħor assoċjat ma 'ċirkolazzjoni indebolita huwa vini varikużi. Għat-twessigħ tal-vini, id-dgħjufija tal-ħitan tal-vini u l-pressjoni tad-demm għolja fil-vini. Hemm ħafna modi biex jittratta vini varikużi - terapija ta 'tajn, fitoterapija, terapija elettromanjetika, l-użu ta' antibijotiċi, f'xi każijiet, intervent kirurġiku. Ma 'dawn il-mard kollha, għandek bżonn terġa' tikkunsidra d-dieta tiegħek. Inkludi fil-menu aktar frott, berries u ħxejjex: frawli, viburnum, buckthorn tal-baħar, kannella, karrotti, pitravi. Huwa meħtieġ li ssir ġinastika terapewtika, imorru għall-isports: għawm, mixi, ċikliżmu. Teskludi sportivi tqal: weightlifting, bodybuilding, eċċ. Bil-vini varikużi, ma tistax tieħu banjijiet sħan, żur is-sawni.

Nies li jesperjenzaw uġigħ fir-riġlejn huma avżati li jieqfu jpejpu jekk ipejpu, minħabba li n-nikotina hija fattur ta 'riskju ewlieni għall-iskemija vaskulari. Speċjalment b'dik il-marda bħal endarteritis hija infjammazzjoni tal-membrani interni ta 'l-arterji. Meta l-pazjenti li għandhom endarteritis ibatu minn uġigħ u tnemnim fis-saqajn, li jseħħ meta jimxu, eżatt wara 50 passi. Persuna għandha tieqaf perjodikament biex tagħmel l-uġigħ imur lil hinn. Il-kura hija preskritta minn kirurgu vaskulari, xi kultant intervent kirurġiku huwa meħtieġ biex il-plastik vaskulari.

Għal mard tas-sistema nervuża huwa l-involviment tan-nerv xjatiku. Persuna tbati l-uġigħ fuq il-wiċċ tas-sieq mill-għarqub sal-warrani, is-sensazzjoni ta '"korda ta' uġigħ" tul is-sieq kollha. Ukoll l-uġigħ jista 'jkun "sparar" huwa meħtieġ li jiġi indirizzat lill-espert, hu, wara l-analiżi tad-data, jiddeċiedi liema trattament jagħżel kirurġiċi jew konservattivi. Jekk tħoss uġigħ fil-uġigħ fir-riġlejn u fis-saqajn, speċjalment filgħaxija, għandek bżonn tara kirurgu ortopediku. Ikollok bżonn jilbsu żraben komdi, jeskludu żraben u żraben dojoq bil-għarqbejn. Ilbes suletti jew suletti speċjali, li se jaħtar tabib. Mard tal-ġogi jinkludi mard bħall-artrite u l-artrosi. Persuna tgawdi minn uġigħ qawwi tat-tregħid fiż-żona tal-ġogi meta timxi jew meta timtedd għal żmien twil. L-uġigħ jista 'jmur meta t-temp jinbidel. F'dan il-każ, hija meħtieġa konsultazzjoni ta 'rewmatologu, għandha tiġi segwita dieta, il-fiżjoterapija għandha timtela, it-trattament għandu jkun komprensiv.

Mal-mard kollu tar-riġlejn, konsultazzjoni speċjalizzata hija meħtieġa, wieħed m'għandux jimpenja ruħu fl-awto-medikazzjoni, dan jista 'jwassal għal konsegwenzi serji. U r-regola ewlenija fil-ġlieda kontra l-mard "fuq in-nervituri" hija li tikkontrolla l-emozzjonijiet tagħhom. Huwa meħtieġ li tifhem u taċċetta r-realtà kif inhi, biex tiċċelebra f'kull mument tal-ħajja, biex tipprova ssib mod fi kwalunkwe sitwazzjoni, anke diffiċli, biex tmexxi stil ta 'ħajja attiva b'eżerċizzju fiżiku moderat, tiekol dritt u mistrieħ fil-ħin. Biex abbandunat b'mod sħiħ abitudnijiet ħżiena: it-tipjip, overeating, ma abbuż mill-alkoħol. Peress li kwalunkwe abitudnijiet ħżiena jinibixxu l-proċess ta 'restawr tal-funzjonijiet vitali tal-ġisem. Huwa meħtieġ li jsir sforz biex tinkiseb għarfien estensiv, peress li huwa l-intellett li fil-biċċa l-kbira tal-każijiet jgħin biex isolvi sitwazzjonijiet kumplessi u, naturalment, jeħles it-tensjoni nervuża.

Issa taf x'għandek tagħmel jekk in-nervituri tiegħek qed jolqtu ħażin in-nervituri tiegħek.