L-irkoppa hija waħda mill-partijiet l-aktar vulnerabbli tal-ġisem tal-bniedem, l- "għarqub ta 'Akille" ta' kwalunkwe atleta u l-persuna li twassal għal stil ta 'ħajja sedentarja. Jekk tara li l-irkoppa hija minfuħa, iżomm f'moħħu li l-kawża tista 'tkun mhux biss trawma, iżda wkoll mard serju tas-sistema muskuloskeletali. Jekk, wara trawma, terġa 'tiġi rtirata persuna b'terapija kompetenti, il-mard tas-sistema muskuloskeletali jista' jfixkel persuna għal ħafna snin u jwassal għal konsegwenzi ħżiena.
Għaliex l-irkoppa hija minfuħa u fil-griżmejn?
Bursite, gotta, artrożi u artrite - dawn il-mardiet kollha jistgħu jikkawżaw nefħa u nefħa tal-patella. Dan jiġri li hemm nefħa, u l-kawża tad-dehra tagħhom mhix anki infjammazzjoni tal-ġogi tas-sieq, u l-mard jidher li mhux direttament relatat mal-irkopptejn: osteochondrosis u qris tal-vertebri ħdejn il-qadd. F'każijiet bħal dawn, l-uġigħ jingħata lill-irkoppa, l-irkopptejn huma diffiċli biex jitgħawġu, u jibdew "whine". X'tip ta 'ħsara tista' tikkawża nefħa u nefħa ta 'l-irkopptejn?
- Mard ta 'ligamenti. Lakuni u sprains jikkawżaw uġigħ qawwi, l-irkoppa tinbela ', il-koordinazzjoni tista' tiġi disturbata. Huwa impossibbli li tixgħel il-parti tal-ġwienaħ u l-persuna tkun ċara ħafna.
- Tendonite jew infjammazzjoni tal-għeruq. Il-mixi, il-ġirja, il-movimenti rotazzjonali bis-saqajn tiegħek meta tendini infjammati jikkawżaw id-dehra ta 'nefħa tikkawża uġigħ ta' uġigħ lil persuna.
- Bursite (l-hekk imsejħa marda, meta l-borża arterjali tinfara u tibda tinqala ħażin) tista 'twassal għal uġigħ qawwi waqt il-flessjoni tas-sieq, kif ukoll tumur notevoli u ħmura mmarkata tal-kappa ta' l-irkoppa.
Minbarra dan il-mard, il-kawża, meta l-irkoppa jintefaħ, tista 'tkun artrite, artrosi, osteoporożi u trawma. Huwa f'idejn it-tabib li jiddetermina għal liema raġunijiet speċifiċi s-sieq hija minfuħa.
Kif tneħħi t-nefħa mill-irkoppa?
Is-suċċess tat-terapija jiddetermina fil-biċċa l-kbira l-kwalità ta 'l-ewwel għajnuna provduta, hekk kif il-parti tkun marid, u l-irkoppa saret minfuħin ħafna.
- Uġigħ qawwi, nefħa u nefħa tal-kappa ta 'l-irkoppa jneħħi perfettament biċċa silġ jew xi ħaġa tas-silġ mehmuża mal-kappa ta' l-irkoppa.
- Ippruvat sew bħala kompressjoni ta 'l-ambulanza: taħlita fi proporzjonijiet ugwali ta' alkoħol tal-camphor, jodju u alkoħol mediku, fejn żid 10 pilloli ta 'analġini. Huwa malajr jtaffi l-uġigħ u jneħħi l-nefħa kollha.
Imma anke jekk int issir taf b'mod eħfef, it-nefħa torqod, it-nefħa tkun marret - din mhix skuża biex tipposponi ż-żjara lit-tabib.
B'attenzjoni, bil-ħerqa!
Imma dak li kategorikament ma jistax jagħmel ma 'tumur fl-irkoppa, għalhekk huwa tisħin it up. Is-sħana jista 'jkollha rwol fatali u tiggrava biss is-sitwazzjoni.
Għaliex l-irkoppa tiegħi hija minfuħa, imma m'hemm l-ebda tbenġil?
Tbenġil huwa sinjal ċar li seħħet ħsara f'post fejn hemm nefħa. In-nuqqas ta 'ematoma jissuġġerixxi li l-parti tas-sieq hija mdella u minfuħa minħabba mard tas-sistema muskuloskeletali. Ħafna nies jgħixu f'riskju grupp u kull jum jistgħu jinxtegħel ma 'l-irkopptejn minfuħin u uġigħ selvaġġi fir-riġlejn tagħhom. Dawn huma l-irġiel u n-nisa, li jwasslu għal stil ta 'ħajja sedentarja, atleti, li l-istil ta' ħajja tagħhom huwa assoċjat ma 'tagħbijiet tqal fuq il-ġisem. "Nies sospiżi" - kull min għandu piż żejjed kbir, jista 'jiffaċċja deformazzjoni u l-qerda tal-ġonot kuljum.
In-nisa wara 40 sena wkoll jirriskjaw l-osteoporożi, li jżid b'mod sinifikanti ċ-ċans ta 'korriment jew ksur tal-kneecap.
Kors dwar is-saħħa!
Ipprova tmexxi stil ta 'ħajja tajjeb għas-saħħa, ma teħlisx ma' l-alkoħol, teskludi l-ikel mgħaġġel, tieqaf tpejjep u tibda mixi mill-inqas. Dawn il-pariri sempliċi jtawwlu b'mod sinifikanti l-ħajja u jiffaċilitaw ħafna l-ħidma tas-sistema muskuloskeletali tal-bniedem.
L-irkoppa kienet minfuħa: min għandi nikkuntattja?
B'korriment lill-irkoppa, jekk jidher tumur, anke bl-ewwel għajnuna korretta, għandek tikkuntattja lit-tabib tat-trawma kemm jista 'jkun malajr. Valutazzjoni oġġettiva tas-sitwazzjoni u djanjosi korretta tista 'ssir mit-tabib li jkun qed jattendi biss wara eżami bir-reqqa tal-pazjent. Dijanjożi ta 'tumuri fl-irkopptejn neċessarjament tinkludi palpazzjoni tar-riġel, tomografija kkalkulata, eżami mir-regent jew fuq il-magna ultrasonika. Biex tfejjaq l-irkoppa morda, ta 'spiss preskritt kumpless sħiħ ta' miżuri terapewtiċi. Kultant għandek bżonn tieħu kors ta 'antibijotiċi, ħafna drabi tapplika massaġġi u teżerċita terapija.
Isma 'lit-tabib!
L-irkoppa qed jibda iweġġa? Tieħux mediċina awto-medika u ma naħsibx li l-irkoppa, jekk minfuħin, illum jew għada "se tgħaddi lilha nnifisha." Irkopptejn infjammati jistgħu jwasslu għall-iżvilupp ta 'patoloġiji aktar serji u saħansitra limp għall-ħajja.