Il-puffiness iseħħ meta jkun hemm eċċess ta 'fluwidu fil-ġisem u huwa nnutat prinċipalment fl-għekiesi. Jinstabu f'madwar 70% tan-nisa tqal. Biex tiddistingwi l-nefħa mill-nefħa tas-soltu hija sempliċi ħafna, huwa biżżejjed li tagħfas is-saba 'fuq iż-żona tal-edima u jekk wara 30 sekonda ta' pressjoni hemm toqba fil-post fejn kien hemm is-saba ', huwa eżattament edima. In-nies ta 'madwarek jistgħu wkoll jinnutaw it-nefħa tas-saqajn f'magna tqila, għax saħansitra tista' tara li l-għekiesi u r-riġlejn huma minfuħin b'mod mhux naturali u l-mara lanqas biss tista 'toqgħod fis-saqajn.
Hemm nefħa fis-saqajn minħabba l-ammont addizzjonali ta 'demm li jifforma mara waqt it-tqala. L-utru jikber u jippressa fuq il-vini tal-pelvi, li jirċievu demm mill-partijiet t'isfel tal-ġisem. Bħala riżultat, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija disturbata - il-pressjoni tad-demm toħloq retenzjoni tal-ilma fit-tessuti tal-għekiesi u r-riġlejn. Kultant mara għandha eċċess ta 'fluwidu, li tifforma edema.
F'ħafna nisa tqal it-nefħa mhijiex perikoluża. Imma kun attent, jekk kien hemm nefħa tal-wiċċ, fuq il-ġisem għal żmien twil, għandek bżonn tara tabib minnufih. It-tabib jiċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħek u jekk ikun għoli bil-fluss tas-saqajn, int se tkun l-isptar u tissorvelja l-kundizzjoni tiegħek fi sptar, minħabba li dawn is-sintomi jindikaw tossiċita tard ta 'nisa tqal. Mandatorju f'dan il-każ hija analiżi tal-preżenza ta 'proteina fl-awrina, tindika pre-eclampsia.
Hemm bosta modi u rakkomandazzjonijiet, kif tista 'tittratta l-fluss jew ma tħalliha xejn. Għandek tevita li toqgħod fuq saqajk u bilqiegħda għal żmien twil. Jekk dan ma jkunx possibbli, imbagħad joqgħod bilqiegħda, tieħu nifs jew għall-kuntrarju saħħan, tagħmel eżerċizzji. M'għandekx jilbes żraben bil-għarqbejn, issa għalik tkun biss ta 'ħsara. Ilbes żraben b'veloċità baxxa magħmula minn ġilda ratba.
M'għandekx jilbes pantyhose, kalzetti u kalzetti stretti, peress li għandhom il-ħila li jagħlqu u jikkompressaw il-bastimenti. Ħalli l-fluwidu u d-demm jiċċirkolaw liberament. Ħafna drabi tixrob l-ilma, għalkemm jidher illoġiku, għaliex tixrob ħafna ilma jekk ikun akkumula fil-ġisem tant? Still, uża l-ilma sa tliet litri kuljum, dan jgħin biex jeħles mill-likwidu fil-ġisem li akkumula sodium u "skart" ieħor, li ġeneralment huma l-kawża ta 'staġnar tal-fluwidu fil-ġisem tiegħek u naturalment inaqqsu l-infjammazzjoni.
Ukoll, ma jinjorax ir-rimarka tat-tobba li jinsabu aktar spiss ma 'saqajhom imqajma, il-konformità ma' din ir-rakkomandazzjoni għal perjodu twil ta 'żmien tikkontribwixxi għall-fatt li l-likwidu ma jakkumulax fir-riġlejn. Wara din il-proċedura, ir-riġlejn iħossuhom ħfief.
In-nisa kollha qed jistaqsu jekk it-nefħa tas-saqajn wara l-konsenja se ssirx. It-tweġiba tista 'tgħarrafhom, in-nefħa kollha, li hija assoċjata mat-tqala, tisparixxi wara l-ħlas. Peress li lott ta 'fluwidu jintilef li akkumula waqt it-tqala. L-edema kollha tar-riġlejn u l-għekiesi wara t-twelid tintilef kważi quddiem l-għajnejn għal diversi jiem.
Hawn huma xi tips li se jgħinu biex ineħħu l-ispirazzjoni li diġà dehret tas-saqajn waqt it-tqala. Ixrob tazza ta 'meraq tal-betula tliet darbiet kuljum, ħu meraq tal-għerq tal-karamella 1-2 kuċċarini 3 darbiet kuljum għal nofs siegħa qabel ikla, jew ferra' ħġieġ ta 'ilma jagħli 1 tablespoon ta' qoxra ta 'tuffieħ, insista 10 minuti u ħu nofs ħġieġ 6 darbiet kuljum. Ftakar li t-tuffieħ huwa dijuretiku eċċellenti.