1. Tibdil tad-dieta.
Fix-xitwa, bħala regola, tiekol prinċipalment poriġ, prodotti tal-ħalib, laħam. Tali ikel huwa meqjus bħala alkalin - inaqqas il-produzzjoni ta 'meraq tal-istonku. Bil-miġja tar-rebbiegħa, ma tridx iktar, peress li inti diġà għajjien ta 'ikel bħal dan. Trid xi ħaġa ġdida mill-ġnien. Dawn il-prodotti jistimulaw il-meraq gastriku, li jirrita l-mukuża gastrika. Wara kollox, il-ġisem tiegħek diġà m'għadux drawwa b'tali ikel.
2. Leitaminosis.
Jimbuttaw il-ħila tal-mukuża tal-istonku u l-intestini biex tirkupra.
3. Il-perjodu ta 'l-epidemija.
Matul il-perjodu twil ta 'epidemija ta' influwenza u irjiħat, nieħdu diversi tipi ta 'mediċini. L-aspirina u l-preparazzjonijiet fuq il-bażi tagħhom jagħmlu ħsara lill-membrana mukuża u jipproduċu ammont kbir ta 'meraq gastriku. Paracetamol għandu effett ħażin fuq il-fwied u jfixkel l-attività tiegħu.
4. Stress.
Il-psikologi nnutaw li dawk in-nies li huma suġġetti għal mard mentali, ħafna drabi jsofru minn stonkijiet u stonki.
U issa se nikkunsidraw il-mard ta 'l-istonku u l-istonku.
Gastritis hija problema fl-istonku. Meta jkollok aċidità għolja, uġigħ ta 'uġigħ fin-naħa t'isfel ta' l-addome, "taħt il-kuċċarina". Fi stat bil-ġuħ, u dan jaqa 'f'siegħa jew tnejn wara ikla, huwa inkwiet, biss wara li jiekol ikla oħra. Għall-kuntrarju, int ma jkollokx aptit. Imma se jkun hemm indiġestjoni, rumbling u kull xorta ta 'frustrazzjoni. Il-gastrite tista 'twassal għal marda tal-frixa, il-bużżieqa tal-marrara, l-intestini.
Ulċera hija problema fl-istonku. Jidher imbagħad sensazzjonijiet ta 'uġigħ, imbagħad ħruq ta' stonku biss. Hi xi kultant tista 'tinqered u ftit fil-qasam tas-sinsla. Mingħajr tabib, ma tifhimx dak li tweġġa 'int.
Ħruq ta 'stonku huwa problemi fl-istonku. Xi drabi tqum waħdu, u forsi wkoll sinjal ta 'mard. Jekk tiekol xi ħaġa mill-kċina tal-Lvant, id-dehra tagħha mhix eskluża. Iżda jekk ma jisparixxi fi żmien tlett ijiem. Dan huwa sinjal ta 'xi ħaġa aktar serja. X'inhuma eżattament tista 'ssib wara l-eżami.
Meta indiġestjoni, it-tabib jeżamina l-attività tal-frixa. Għal dan, anke t-testijiet tan-nifs huma disponibbli. U wara dan, jekk, huwa meħtieġ li tiġi preskritta doża ta 'enzimi. Minħabba li xi sintomi jistgħu jkunu kkawżati minn tnaqqis fl-attività ta 'l-enżimi. Hawnhekk ma tistax tagħmel mingħajr l-analiżi xierqa.
Id-dehra ta 'dispepsja tiddependi fuq il-kawża prinċipali tagħha. Jekk tkun fil-parti ta 'fuq ta' l-addome, fir-reġjun ta 'l-istonku, malajr tiekol. U anke ikel żgħir jikkawża toqol, tifwiq, ħruq ta 'stonku, dardir u morra fil-ħalq. Jekk fil-qiegħ, imbagħad nefħa u dipendenza fuq it-tojlit.
Kultant l-istonku u l-problemi fl-istonku huma limitati biss minn dgħjufija u ngħas. Imma jekk ħafna drabi jiżdiedu mat-tojlit, jista 'jkun hemm problema bil-assorbiment ħażin. Jiġifieri, diġestibilità fqira tas-sustanza. Ir-raġuni hija l-attività enżimatika inadegwata tal-frixa. Minħabba f'hekk, id-disbiosis jista 'jseħħ ukoll. Ħafna drabi dan jiġri meta l-proteina tiżdied mar-razzjon ta 'l-ikel fi kwantitajiet kbar. Ma 'dysbarcteriosis fid-dieta m'għandux ikun moqli, muffin moħmija friski, pickled, pikkanti, immellaħ, affumikat, bott u ilma tas-soda. F'każijiet bħal dawn huwa aħjar li tixrob l-infużjoni ta 'ħwawar - dawn inaqqsu l-infjammazzjoni. Tista 'tieħu ħwawar bħalma huma chamomile, mint, Linden, tela tal-klieb. Decoctions ta 'marigold, pjantaġġini, kemmun, xibt, omm u - stepmother, yarrow. Naqqas l-użu tal-ħelu.
L-aktar problemi li għandek mal-mard tal-istonku u tal-istonku, aktar bir-reqqa għandek tkun bil-ħxejjex u l-frott.
Ara s-saħħa tiegħek u dejjem tkun b'saħħtu.
Elena Klimova , speċjalment għas-sit