"... il-lampun huwa ħelu fuq ix-xufftejn ... ah .. ah ... ah ..." il-bniet mill-grupp tal-fabbrika nijet. Imma ħalluni ninnota li l-lampun mhux biss ħelu fuq ix-xufftejn, imma wkoll utli! Naħseb li kull sajf residenti fil-kampanja huwa lampun. Nġabru l-lampun kull sena, imma dak li verament nafu dwarhom? Bħala tifel, meta qabad kiesaħ, in-nanna tiegħi għamlitha tixrob te bil-ġamm tal-lampun, qal li jkun aktar faċli għalija li teħles mill-lampun. Imma ejjew illum niddiskrivu b'mod wiesa 'l-benefiëëji tal-lampun fis-suāāett " lampun, weraq, proprjetajiet mediëinali ".
L-ewwelnett, ngħid li l-lampun huwa arbuxxell bi zkuk jagħti z-zkuk 1-2 metri għoli mill-familja ta 'Rosaceae. Iċ-zkuk tal-lampun huma ta 'kull sentejn, fl-ewwel sena ma jiffurmawx fjuri, iżda fit-tieni sena jagħtu frott u jmutu. Mill-għeruq ta 'kull sena, il-frieħ il-ġodda huma ffurmati. Rhizomes u għeruq aċċessorji jiffurmaw blanzuni, li jikbru fis-sena d-dieħla u jagħtu rimjiet ta 'sostituzzjoni. Il-weraq huwa wiesa ', u minn 5-7 weraq mitħun. Hawn taħt huma bojod, u aħdar fuq nett. Il-lampun għandu jitħawwad fir-rebbiegħa u fil-ħarifa. Wara t-tħawwil, huwa meħtieġ li l-ilma u jitqassar ir-rimja b'50-60 ċm. Poġġi l-arbuxxelli f'distanza ta '0.5 metri minn xulxin. Jekk tħawwel fillieri, allura d-distanza bejn ir-ringieli hija ta '60 ċm. Ir-rimjiet fertilizzati għandhom jinqatgħu.
Fir-rigward tal-berries tal-lampun, dawn huma nutrittivi ħafna, u huma mimlijin bil-vitamini. Il-frott fih zokkor, sustanzi pectic, malic, tartaric, caproic, salicylic, aċidi formiċi, li għandhom effett ta 'benefiċċju fuq id-diġestjoni tal-ikel fil-ġisem. Speċjalment dawn l-aċidi huma utli meta l-aċidità baxxa tal-meraq tal-istonku. Barra minn hekk, dawn l-aċidi għandhom effett pożittiv fuq l-intestini, li jipprevjenu d-dehra ta 'viruses, fungi, li jnaqqsu l-iżvilupp tal-mard intestinali. Meta tidħol fid-demm, l-aċidi jibdew jipparteċipaw b'mod attiv fil-metaboliżmu. Dawn l-aċidi jinnewtralizzaw u neħħew mill-imluħ tal-ġisem tal-bniedem ta 'l-aċidu uriku, li huma ffurmati matul l-iskambju ta' proteini. L-aċidu saliċiliku għandu proprjetajiet antibatteriċi u effetti antipiretiċi, diaforetiċi, analġeżiċi. Speċjalment ħafna ta 'dan l-aċidu fil-weraq u fil-fergħat tal-bush tal-lampun. Minħabba dawn l-aċidi, mard bħar-rewmatiżmu, l-osteokondrożi, l-artrite, ix-xjatika u mard ieħor konġunt huma trattati.
Minerali, B, PP, C, karoten, beta-sitosterol, karboidrati (glukożju, fruttożju, sukrożju), ċjanin klorur, acetoin, beta-ionone u ħafna affarijiet oħra utli. Il-glukosju huwa komponent importanti għan-nutrizzjoni tal-moħħ u tal-qalb, iżda l-kontenut taz-zokkor fl-għeneb huwa varjabbli, u jiddependi fuq il-kundizzjonijiet tat-tkabbir. Ir-riħa u t-togħma ħelwa tal-berries tiddependi fuq żjut essenzjali. 100 g ta 'berries għandhom 41 kalorija. Il-lampun huwa utli għan-nies bid-dijabete. Lampun jistimula l-aptit, minħabba li jżid is-sekrezzjoni tal-bżieq, il-meraq tal-istonku u l-bili. Il-lampun jista 'jfejjaq il-malarja u tipi oħra ta' deni.
Fil-weraq tal-lampun hemm sustanzi li għandhom effett ormonali. Fil-mediċina folkloristika hija użata biex tnaqqas il-glandola tal-prostata. Il-lampun huwa magħruf ukoll bħala komponent importanti fit-trattament ta 'infertilità, impotenza sesswali u disturbi fis-sistema nervuża. Lampun fih ammont kbir ta 'fibra, li hija utli għad-diġestjoni u t-tindif tal-intestini. Minħabba l-kontenut għoli ta 'fibra fil-lampun, huwa rrakkomandat għal pazjenti b'attività diġestiva mnaqqsa u b'stitikazzjoni. U bid-dijarea u l-infjammazzjoni ta 'l-imsaren għandhom bżonn kemm jista' jkun biex jużaw il-berries tal-lampun. Bil-dijarea għandek bżonn 2 tablespoons ta 'weraq tal-lampun biex tkessgħin 500 ml ta' ilma jagħli, u ħalli għal 2 sigħat, imbagħad ħu 50-100 ml qabel l-ikliet 4 darbiet kuljum.
Fil-lampun hemm pektini li jgħinu biex ineħħu mill-ġisem mill-imsaren diversi sustanzi ta 'ħsara, kolesterol inkluż, u elementi radjoattivi, għalhekk il-lampun huwa rrakkomandat għal nies li jaħdmu f'impjanti differenti. Il-coumarins li fihom il-lampun jtejbu l-koagulabilità tad-demm, u jnaqqsu l-livell ta 'prothrombin. Kumarins huma kkonċentrati fil-weraq u fil-fergħat ta 'kuluri skuri, bħall-varjetajiet ta' tuffieħ. Anthocyanins isaħħu l-kapillari, u jnaqqsu t-tendenza għall-isklerożi. Il-fitosteroli jnaqqsu l-probabbiltà li jiżviluppaw aterosklerożi. Kontenut fil-potassju tal-lampun jikkontribwixxi biex itejjeb il-kundizzjoni ta 'nies bi qalb morda, ukoll il-potassju jaġixxi bħala dijuretiku. Il-lampun jista 'joħroġ komposti tal-ħadid mid-dinja u jaħżinhom fil-frott żgħir, u l-lampun jegħleb ħafna ħxejjex u frott b'kontenut ta' ħadid. B'hekk il-lampun isir utli għan-nies li jsofru minn mard anemiku. Fil-lampun hemm jodju, li għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-bronkite, li jikkawża expectoration.
Te bil-lampun jew il-weraq tal-lampun, miksija flimkien mal-weraq tat-te, itaffi l-uġigħ fl-istonku u fl-intestini bil-gastrite. Bid-dijabete, ixrob meraq mill-lampun, jew żerriegħa mingħajr zokkor. Sabiex tagħmel tè tal-lampun, għandek bżonn 5-6 imgħaref ta 'frott niexef biex tħejji 3 tazzi ta' ilma jagħli. 2-3 nuċċalijiet għal siegħa li għandek bżonn tixrob f'kondizzjoni sħuna. Dan it-te jaġixxi bħala tisħin, u huwa sweatshops. Speċjalment proprjetajiet ta 'għaraq huma utli għal nies bi pressjoni għolja. Pressjoni għolja, kif inhu magħruf, tikkawża ammont eċċessiv ta 'melħ tal-mejda, u għalhekk, flimkien ma' l-għaraq, il-melħ jitlaq mill-ġisem tal-bniedem, u b'hekk il-pressjoni tad-demm tinżel. Il-lampun huwa sors ta 'vitamina B, għalhekk il-lampun għandu jittiekel wara t-tmiem tal-kors tat-teħid ta' diversi tipi ta 'antibijotiċi, għax l-antibijotiċi jfixklu l-produzzjoni ta' din il-vitamina minn batterji intestinali u l-lampun ifalli n-nuqqas ta 'vitamina B. Maline fih ħafna ram, u ram huwa parti minn ħafna antidipressanti, huwa meħtieġ li tiekol dawk in-nies li x-xogħol tagħhom huwa assoċjat ma 'pressjoni nervuża kbira. Minħabba l-fatt li l-lampun fih il-vitamina A, E, PP, C, it-ton jitla 'u l-jbiddel jtejjeb, għalhekk il-lampun għandu jittiekel min-nisa.
Il-lampun la f'forma niexfa, lanqas f'forma ffriżata, lanqas fl-ipproċessar termali ma jitlef il-proprjetajiet u l-kwalitajiet utli. Għalhekk ġamm mill-lampun huwa goodies utli ħafna. Jekk għandek herpes , imbagħad għandek bżonn 1 tablespoon sprigs tal-lampun imqattgħin pour 500 ml ta 'ilma jagħli, imbagħad tinsisti, imgeżwer, minn xejn sagħtejn. Strain, ixrob nofs ħġieġ 4-5 darbiet kuljum. L-infużjoni tal-lampun jew tal-weraq krimżi hija tajba għal allerġiji, otite, uġigħ fid-deni, ażma. Maskra ta 'puree tal-lampun tgħin sew fil-ġlieda kontra t-tikmix, peress li ssostni l-ġilda.
Ix-xjentisti ddeterminaw li minħabba l-kontenut għoli ta 'antiossidanti, berries tal-lampun jistgħu effettivament jiġġieldu ċ-ċelluli tal-kanċer. Fil-lampun, il-passolina sewda, il-frawli u l-antiossidanti blueberry huma 1000 darba aktar minn f'impjanti oħra.
Huwa maħsub li jekk ikun hemm mill-inqas 500 g ta 'lampun jew berries friski oħra kuljum, tista' titlef il-piż għal xahar mingħajr telf ta 'piż għal 1-2 kg. U jekk mill-inqas darba fil-ġimgħa tissostitwixxi l-pranzu, frott u ħxejjex, tista 'b'mod sikur tistenna li titlef kull ħames liri. U dan kollu minħabba li l-berries jattiva l-metaboliżmu!
Dak li jkun ippreparat għax-xitwa biex jittollera berries ta 'lampun fi temp xott bil-maturazzjoni sħiħa tagħhom. Matul dan il-perjodu huma faċilment separati. Sempliċement iġborhom pulitament, sabiex ma tiġbidhomx. Imbagħad poġġihom f'saff irqiq, imnixxef fil-forn f'temperatura ta '60-80 grad, jew f'nixxiefa. Il-materja prima mnixxfa lest għandha kulur greyish-krimżi, riħa qawwija u togħma ħelwa sourish. Fl-berries niexfa, m'għandu jkun hemm xejn li jista 'jikkawża tħassir. Aħżen fi kmamar niexfa, ħajja fuq l-ixkaffa 2 snin mill-ħin tat-tisjir.