L-organizzazzjoni razzjonali tal-post tax-xogħol

L-idea li torganizza post tax-xogħol hija li tuża l-ħin b'mod effettiv, sabiex toħloq kemm jista 'jkun sforz u stress kemm jista' jkun. Ħafna mill-ħin in-nies iqattgħu fuq ix-xogħol, u għalhekk l-organizzazzjoni razzjonali tal-post tax-xogħol hija importanti ħafna. Il-produttività u l-benessri jiddependu minn dan.

Organizzazzjoni tal-post tax-xogħol.

  1. Huwa meħtieġ li jsir hekk li sabiex jinstabu l-affarijiet meħtieġa biex jonfqu minimu ta 'ħin.
  2. Jekk oġġett spiss jintuża, għandu jkun lokalizzat eqreb.
  3. L-itqal l-oġġett, allura għandu jkun eqreb.


Jekk il-post tax-xogħol jinsab f'pożizzjoni razzjonali, jagħti burdata pożittiva u attitudni psikoloġika għax-xogħol. Inti se tiffranka l-enerġija, il-ħin u tħallas lilek innifsek mill-fuss u l-istress - dawn għandhom effett ħażin fuq is-saħħa.

L-aspetti ewlenin tal-organizzazzjoni tal-post tax-xogħol.
Il-post tax-xogħol għandu jkun komdu. X'inhu konvenjenti għalik, forsi għal persuna oħra skomda u viċi versa. Hemm numru ta 'prinċipji ġenerali.

Għamara .
Huwa meħtieġ li tippreferi affarijiet ergonomiċi, huma maħsubin għal xogħol komdu. F'dan il-każ, ix-xogħol se jkun produttiv, u l-ġisem tiegħek mhux se jkun enfasizzat. L-ispazju tax-xogħol m'għandux imsaffi l-għamara, biss is-sostenn meħtieġ, l-ixkafef, il-kabinetti. Kabinetti u xkafef b'dokumenti li jintużaw ta 'spiss għandhom ikunu hemm sabiex, mingħajr ma jqumu, jistgħu jinkisbu.

Id-desktop m'għandux għalfejn ikun imqabbad ma 'mazzi ta' karta u tagħmir. Jekk tuża kompjuter għax-xogħol, allura m'għandhiex tokkupa ħafna mill-ispazju tax-xogħol, għal dan għandek tuża ġurdien bla fili u tastiera, monitors irqaq.

Jekk l-idejn ma jkunux mgħawġa u jinsabu fuq il-mejda, allura l-għoli tat-tabella huwa ottimali. Jekk huwa diffiċli li tinbidel l-għoli tat-tabella, is-siġġijiet tal-uffiċċju, li huma mgħammra b'dawl u għoli aġġustabbli, għandhom jgħinuk biex toqgħod komdu fuq il-mejda. Meta taġġusta l-għoli tal-presidenza, is-saqajn għandhom jistrieħu fuq l-art. Tista 'tuża l-appoġġ taħt is-saqajn tiegħek. Il-poġġamani tas-siġġu għandhom imissu l-minkbejn. Spank chair hekk jaġġustaw, sabiex ma tensjoni l-t'isfel tad-dahar.

Il-kompjuter.
Bħalissa, l-ebda maniġer ma jagħmel mingħajr tagħmir tal-kompjuter. Imma jekk inti toqgħod fuq il-monitor ħafna, se teħżien is-saħħa tiegħek.

Organizzazzjoni razzjonali ta 'post fuq ix-xogħol .

  1. L-għajnejn għandhom ikunu aktar baxxi jew f'livell mill-parti ta 'fuq tal-monitor.
  2. Biex iżommu xkupilji, minkbejn, sinsla, għonq u partijiet oħra tal-ġisem mingħajr stress.
  3. Kull 15-il minuta, ħu l-għajnejn tiegħek barra l-monitor, taħdem b'dokumenti.
  4. Għal żmien twil, ma joqgħodx f'pożizzjoni waħda.
  5. Il-monitor m'għandux ikollu riflessjonijiet u dija.
  6. Naddaf l-iskrin tal-monitor.
  7. Uża l-istand għal dokumenti u kotba.

Jekk taħdem ma 'dokumenti minbarra l-kompjuter, ser ikollok bżonn lampa ta' desk bħala sors addizzjonali ta 'dawl. Qrib il-monitor, agħmel affarijiet li jfakkrulkom tad-dar: bauble donat minn wieħed iħobb jew ritratt tal-familja. Iżda oġġetti bħal dawn fuq id-desktop m'għandhomx ikunu aktar minn 3. Tista 'tpoġġi tazza fir-rokna tax-xellug ta' fuq, l-arloġġ u l-houseplant. L-esperti jirrakkomandaw il-qiegħ tas-sorsi tax-xellug tal-informazzjoni meħtieġa - ġurnal ta 'kull ġimgħa, rivisti tan-negozju. Tali organizzazzjoni tal-post tax-xogħol se titqies bħala l-aħjar.

Fil-post tax-xogħol, żomm l-ordni .
Fil-kabinetti hemm ħafna materjali mhux ta 'l-ewwel ħtieġa. Int trid tpoġġihom f'ċerti oqsma, f'ordni alfabetiku, f'ordni kronoloġika, sabiex ma jkollokx għalfejn toqgħod f'ħin tiftix għall-informazzjoni meħtieġa. Tiskottax il-kabinetti b'oġġetti u dokumenti mhux meħtieġa u skaduti. Kull xahar, għandek tindif tar-rebbiegħa. Skart dokumenti bla bżonn. Ir-regola ewlenija m'għandhiex tkun distratt bil-qari u l-istudju, jeħtieġ li jsir wara t-tqassim.

Fuq il-post tax-xogħol, għandek tħalli l-materjali u l-oġġetti meħtieġa, dan jgħin biex jintemm il-każ. Jekk toqgħod fuq oġġetti u informazzjoni oħra li fil-mument ma tirrelatax ma 'l-attivitajiet tiegħek, imbagħad taqleb għaliha. U dan jieħu ħafna ħin. L-issortjar kostanti permezz ta 'dokumenti, fit-tfittxija ta' bżonn, jieħu ħafna ħin u attenzjoni, u dokumenti bla bżonn għandhom jintremew immedjatament.

Sabiex ma tinħaraqx id-desktop, m'għandekx tiftaħ ħafna folders u djarji. Fuq il-mejda għandhom ikunu biss dawk l-aċċessorji u l-għodda li tuża kuljum. Dokumenti oħra għandhom ikunu qrib, iżda mhux fuq id-desktop. U l-inqas oġġetti se jkunu fuq l-iskrivanija tiegħek, iktar tkun komda li se taħdem. Żomm l-oġġetti li għandek bżonn. Ikollok bżonn li żżomm provvisti għall-uffiċċju f'organizzatur tad-desktop. U l-iffissar tal-ordni fuq il-mejda, jeħtieġ li tinżamm.

Jekk hemm dik l-għażla li tagħżel il-post tat-tabella, allura ma joqgħodx mal-dahar tiegħek lejn il-kuridur jew mal-bieb. Int tkun tens, għax tista 'f'kull ħin toqgħod bil-kalma minn wara. Quddiem il-bieb huwa wkoll aħjar li ma joqgħodx, int se tkun distratt mill-viżitaturi. L-aħjar huwa li tiltaqa 'ma' daharek kontra l-partizzjoni u kontra l-ħajt, u t-tieqa u l-bieb għandhom ikunu fuq in-naħa. Jekk it-tabella qed tiffaċċja l-ħajt, u għandek tikkontemplaha kollha għal 8 sigħat, allura jekk inti tkun permess fl-uffiċċju, dekorazzjoni ma 'poster jew ritratt.

Kif iżżomm l-ordni fuq id-desktop.

  1. Ibda l-ġurnata tax-xogħol u tispiċċa billi tordna l-post tax-xogħol.
  2. M'għandekx taħżen id-dokumenti fuq id-desktop.
  3. Uża l-organizzatur għal staples, pinen, lapsijiet u aċċessorji oħra.
  4. Jekk tieħu dokumenti minn folders, fajls, arkivji, għandek bżonn titgħallem kif tibgħathom lura.
  5. Meta janalizzaw munzelli ta 'dokumenti, m'għandhomx jitmexxew minn post għall-ieħor f'dan l-uffiċċju.


Organizzazzjoni razzjonali tal-post tax-xogħol tagħhom.

  1. Huwa meħtieġ li kien hemm ordni kostanti fuq il-post tax-xogħol.
  2. Kull jum fil-idejn għandu jkun dawk il-materjali u oġġetti li huma meħtieġa għall-użu.
  3. It-tekniki u l-għamara għandhom ikunu kemm jista 'jkun produttivi, siguri, komdi.
  4. L-organizzazzjoni xierqa tal-ħżin tad-dokumenti tħallik tqatta 'l-ammont minimu ta' ħin fit-tiftix għad-dokument meħtieġ.


Bħala konklużjoni, aħna nżidu li l-prinċipji bażiċi tal-organizzazzjoni ta 'post tax-xogħol permezz ta' organizzazzjoni xierqa jiżguraw il-produttività u l-kumdità.