Kura xierqa tal-parti tal-għonq u tad-devozzjoni

L-għonq u ż-żona tad-decollete jagħtu l-età ta 'kull mara. Għalhekk, għandek tagħmel kull sforz u sforz biex tiżgura li din iż-żona dejjem tidher sabiħa u żgħira. Dan se jgħin maskra u kura xierqa. Din iż-żona hija ġentili ħafna, teħtieġ attenzjoni u attitudni attenta lejha. Il-kawżi tat-tneħħija tal-ġilda fuq l-għonq u s-sett tal-korda

Biex tnaqqas l-impatt ta 'dawn il-fatturi kollha, għandek bżonn ta' kura kumplessa ta 'kuljum għall-ġilda ta' l-għonq u d-decolleté. Din il-kura tinkludi t-tindif, in-nutrizzjoni u t-tisħiħ.

Tindif

Kull ġurnata meta taħsel wiċċek, tinsiex iż-żona ta 'l-għonq u d-decolleté. Il-mezzi għall-ħasil għandhom ikunu miksija bir-ragħwa fil-pali tal-idejn tiegħek, applikati f'motivi ċirkolari, mingħajr ippressar. Aħsel b'ilma sħun. Meta teħodha, uża washcloth artab għall-għonq u l-għonq, peress li din iż-żona hija offerta u faċli biex tagħmel ħsara. Il-proċeduri tal-ilma għandhom jitlestew b'kuntrast ta '5 minuti, dan jgħin biex tinżamm l-elastiċità tal-ġilda. Wara d-dippjar, huwa obbligatorju li tiġi applikata krema li toffri moisturizzanti fl-għonq u ż-żona tal-porvli. Ammont żgħir ta 'dan għandu jintrabat fil-pali tal-idejn u applikat b'motur mill-qiegħ' il fuq. Ikollok bżonn tieħu l-krema xi ftit aktar xaħam milli għall-wiċċ. It-tindif tal-għonq u ż-żona tal-pupa huwa utli għad-decoction tal-ħwawar mediċinali. Huma faċli biex jippreparaw huma stess.

Tneħħija tat-Tindif

Huwa meħtieġ li tittieħed 1 tablespoon ta 'chamomile, mint u sage. Għandha tintuża 1 tazza ta' ilma jagħli. Ħalliha tibred. Imbagħad razza. Ħu l-iskarto wadded u l-movimenti tad-dawl minn fuq isfel bil-mod togħrok l-għonq u d-decolleté. Ukoll jista 'jiġi ffriżat, bħala riżultat, se jkun prodott wunderbare li jixgħel u jissikka l-ġilda tagħna. Biex timsaħ kuljum.

Provvista ta 'enerġija

Sabiex jiġu eliminati s-sinjali tat-tixjiħ tal-ġilda, huwa neċessarju li jsiru maskri, kompressuri regolari li jtejbu u toning.

Maskra għall-għasel tal-bajd

Huwa meħtieġ li l-frosta titlaqqam minn 1 bajda bajda u 1 tablespoon ta 'għasel. Applika fuq iż-żona ta 'l-għonq u tal-korda f'moturi puliti, ċirkolari. Mhuwiex meħtieġ li tkopri l-ġilda. Żomm għal 10-15-il minuta. Imbagħad laħlaħ b'ilma sħun.

Maskra żejtnija

Huwa meħtieġ li jitħalltu żjut differenti. Kull wieħed minn 5-7 qatriet. Tista 'tieħu żejt tal-ħawħ, lewż. Kollha taħlita bir-reqqa u japplikaw tagħna, kif ukoll id-decollete. Żomm 15-20 minuta u mbagħad laħlaħx u mxarrba b'qartas biex tneħħi l-fdalijiet mill-maskra.

Potato Compress

Għandek tibdel 2 patata u maxx. Għal din il-patata mgħaffġa, wieħed aktar, żid 1 kuċċarina ta 'żejt taż-żebbuġa u l-istess ammont ta' gliċerina. Aħna npoġġu din it-taħlita fuq il-ġobon tal-ġobon u poġġih fuq l-għonq, l-għonq. Qegħdin iduru l-karti għall-kompressi. Minn hawn aħna sħana. Tista 'xugaman, tista' shasharfom. Inżommu 15-20 minuta. Neħħi din il-kompressjoni u aħselha b'ilma sħun.

Tisħiħ

Il-muskoli ta 'l-għonq tagħna f'ħafna każijiet ma jaħdmux. Minħabba dan, l-ovali tal-wiċċ tinbidel fin-naħa ħażina. Bħala riżultat, it-tieni lixka tista 'tidher, il-ħaddejn jistgħu hang. Imma int tista 'tiffissa kollox, iżda tevitaha aħjar. Huwa meħtieġ li jsiru eżerċizzji żgħar ta 'kuljum, preferibbilment filgħodu, wara l-applikazzjoni ta' krema tax-xaħam.

Eżerċizzji

Dawwar ir-ras għall-ġenb, erfa 'bil-mod' il fuq l-għonq u huwa meħtieġ li toqgħod f'din il-pożizzjoni għal ftit sekondi. Irrilassa. Irrepeti f'kull direzzjoni 3-5 darbiet.

M'għandekx tqajjem l-ispallejn u tipprova tbiddel ir-ras għall-ġenb, tipprova tmiss il-geddum ta 'l-ispalla. Irrepeti fiż-żewġ direzzjonijiet 3-5 darbiet.

U eżerċizzju wieħed mill-isbaħ. Ikollok bżonn tarmi r-ras tiegħek lura. Iftaħ il-ħalqek, agħlaq bil-mod. Fl-istess ħin it-tensjoni tal-muskoli ta 'l-għonq u l-geddum. Irrepeti dan l-eżerċizzju 10 darbiet.


Meta tosserva r-regoli kollha tal-kura tal-ġilda għall-għonq u d-decolleté, int dejjem tfittex żgħażagħ u kkuluriti tajjeb.