Minħabba li s-saqajn spiss isofru minn mard differenti. Allura, għandna raġuni biex nitkellmu dwar x'għandek tieħu ħsieb, x'għandek tagħmel, u għaliex jiġri hekk li s-saqajn tiegħek ikunu dejjem b'saħħithom u sbieħ.
L-għedewwa tas-saħħa, is-sbuħija tas-saqajn hija ċ-ċirkolazzjoni tad-demm ħażina. Huwa minħabba li jidher u jiżviluppa varikużi u cellulite. Waħda mir-raġunijiet ewlenin, wieħed jista 'jsejjaħ iċ-ċirkolazzjoni tad-demm ħażina,
li joħloq, madwar l-ambjent intern għat-tkabbir u l-formazzjoni tal-cellulite. Il-cellulite għandu tendenza li jiffurma f'dawk il-postijiet fejn iċ-ċirkolazzjoni tad-demm naqqset. Il-cellulite deher biss tiggrava l-problema u toħloq enfasi ta 'staġnar.
X'inhi l-kawża taċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija ħażina. U r-raġuni hija moħbija f'tislijiet għoljin, bi ħwejjeġ mill-qrib, f'waqfa twila ma 'saqajn mormija xulxin. Barra minn hekk, stil ta 'ħajja sedentarja, xogħol sedentarju.
Ejja nispjegaw ftit, kif minħabba ċirkolazzjoni tad-demm ħżiena huwa ffurmat varikużi u ċellulite.
Bħala riżultat tal-fatt li ċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija disturbata f'vini żgħar tad-demm, il-provvista ta 'ossiġenu għat-tessuti tax-xaħam hija mfixkla. Malajr iffurmaw ċapep iebes ta 'xaħam, li huma mimlijin b'tossini u imbotta l-ġilda' l barra u 'l fuq. Il-ħitan taċ-ċelloli jsiru iebsin u oħxon, ix-xaħam jingħadda saħansitra aktar u jirriżulta li jkun prattikament maqbud fil-ġisem. B'hekk, jidher wiċċ karatteristiku tal-ġilda, żgħir ħafna. Iċ-ċellulite u d-depożiti ta 'xaħam mhux pjaċevoli jidhru l-ewwel fejn iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija mfixkla minħabba l-inattività tal-muskoli twal.
Barra minn hekk, ċirkolazzjoni ħażina tad-demm twassal għall-fatt li s-sistema venuża ma tistax tlaħħaq aktar. Ir-riġlejn iġorru u jintefħu sa l-aħħar tal-ġurnata. Huwa diffiċli li jitbattal id-demm mill-vini tar-riġlejn u xejn ma jibqa 'għad-demm tal-vini, kif jespandu, sabiex ikollu d-demm staġnat. U dan huwa l-passaġġ dirett kemm għall-cellulite kif ukoll għall-vini varikużi.
Kif tipprevjeni u tirrikonoxxi problemi imminenti? Bosta huma "harbingers". Dan is-sens ta 'għeja fir-riġlejn, toqol, sensazzjoni ta' ħruq, li sseħħ meta timxi. Bugħawwieġ, edima tas-sieq u tar-riġel t'isfel, id-dehra ta '"stilel" ta' vaskulari blu, vini żgħar vjola. Barra minn hekk, il-vini akbar jespandu, huma viżibbli taħt il-ġilda fil-forma ta 'dawk l-għoqiedi intertwining bħal dawn. Dan jindika ksur taċ-ċirkolazzjoni tad-demm. X'għandi nagħmel?
Hemm tliet modi pjaċevoli, utli u affidabbli biex itejbu l-fluss u ċ-ċirkolazzjoni sinifikanti tal-limfa u, għalhekk, għar-riġlejn sbieħ tagħna.
Metodi:
1. Il-proċeduri huma kuntrastanti.
2. Eżerċizzji huma fiżiċi.
3. Massaġġi.
Dukat tal-kuntrast u sportiv itejbu l-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem, iżidu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, iżidu l-elastiċità. Il-massaġġi għandha l-istess effett, flimkien mal-kondizzjoni tat-tessut itejjeb, isaħħaħ il-fluss tad-demm u l-limfa, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm tonalizza u konsegwentement tinterferixxi mal-iżvilupp u l-formazzjoni tal-cellulite, telimina fenomeni staġnati. Dan mhux biss huwa l-prevenzjoni tal-cellulite, iżda wkoll il-prevenzjoni ta 'vini varikużi.
Dawn il-proċeduri kollha huma pjaċevoli u sempliċi biex jirrestawraw, ħlief mhux biss is-sbuħija u l-attrazzjoni u l-attrazzjoni ta 'saqajn sbieħ iżda wkoll is-saħħa. Iżda, fl-aħħar, u l-istima personali.
Jekk jogħġbok evita dak kollu li jolqot is-saqajn tiegħek. Iġagħlhom, jieħdu ħsiebhom, jieħdu ħsieb is-saqajn tiegħek u jirrispondi b'somma u faċilità inkomparabbli u r-riżultat ikun li jkollok saqajn sbieħ