Kemm ġustament tieħu proċeduri tal-banju

Bla ebda dubju, kważi kulħadd jħobb jieħu banju jew jixxarrab fil-banju. In-nies tgħallmu u apprezzaw il-benefiċċji ta 'l-ilma sħun u l-arja għas-saħħa tal-bniedem. Biex taċċetta b'mod korrett il-proċeduri tal-banju, jingħaqad għan wieħed - biex taħsel u ttejjeb korp.

Huwa fil-kamra tal-fwar tar-Russja li jintużaw xkupi mill-ballut, il-betula u siġar oħra, kif ukoll diversi infużjonijiet, togħmiet u żjut li jisparaw fuq il-ġebel aħmar jaħraq u jinġarru flimkien mal-fwar. Huma jtejbu l-effett pożittiv ta 'arja sħuna fuq il-ġisem, iżidu l-pjaċir mill-proċess tal-banju u fi proporzjonijiet magħżula b'mod speċjali u kompożizzjonijiet jippronunzjaw proprjetajiet terapewtiċi.

Il-viżta tal-banju tipprovdi tisħin fil-fond tal-ġisem, li grazzi għalih il-proċessi metaboliċi huma stimulati, gagazza, tossini u fluwidu żejjed jiġu mormija. Għalhekk, il-proċeduri tal-banju huma utli ħafna għal nies li għandhom piż żejjed jew għall-kuntrarju jridu jiksbu piż.

Ħafna tobba jagħtu parir lin-nies li jsofru minn radikulite, irjiħat, bronkite u anki pnewmonja biex iżuru l-banju. Jekk ma hemm l-ebda possibbiltà bħal din, allura l-alternattiva tista 'tkun aroma, li tista' titħejja mid-dar, u żżid il-fejqan ta 'żjut essenzjali, pereżempju bir-riħa ta' labar tal-arżnu jew siġra tat-te.

It-trattamenti tal-banju flimkien ma 'xarba abbundanti u xi mediċini jippromwovu r-rilaxx ta' ġebel mill-kliewi u l-bużżieqa tal-awrina. Mard komuni ħafna sal-lum imsejjaħ distonja veġetali-vaskulari, li għandha numru ta 'sintomi spjaċevoli ħafna, huwa wkoll trattat ħafna f'banju. Minħabba l-bidliet qawwija fit-temperatura, il-bastimenti huma mħarrġa u dalwaqt jadattaw għall-bidliet fl-ambjent estern. Wara ftit is-sintomi kollha jisparixxu.

Minbarra l-banju utli ħafna għall-ġilda u għall-ġisem kollu hemm banjijiet veġetali, li huma indispensabbli għal nies li jixtiequ jitilfu l-piż, u jistgħu jeħilsu l-istress u l-għeja, jissikkaw u jtejbu l-kulur tal-ġilda u ħafna aktar. Dawn il-banjijiet jistgħu jiġu ppreparati fid-dar, iżda dejjem għandek tikkonsulta mat-tabib tiegħek bil-quddiem u tagħżel is-sett korrett ta 'ħxejjex aromatiċi.

L-aħjar huwa li tieħu banjijiet terapewtiċi bħal dawn wara li tnaddaf il-ġilda, li għandha tinħasel bis-sapun jew bi sforz speċjali bil-quddiem. Wara li tieħu banju, m'għandekx bżonn tlaħlaħ darb'oħra bl-ilma. Proċeduri b'infezzjonijiet tal-ħxejjex għandhom isiru biss f'banji enameled. Il-frekwenza tal-kondotta tagħhom - 1-2 darbiet fil-ġimgħa, idum minn 5 sa 20 minuta, għal kull waħda hija determinata individwalment skont l-istat ġenerali tal-ġisem. It-trattamenti tal-banju mhumiex biss neċessità, iżda proċess pjaċevoli ħafna b'benefiċċji enormi għas-saħħa.