Insara ta 'l-asparagu bit-tewm

1. Ċar l-ispraġ. Irfinar it-truf u maqtugħ f'biċċiet. Itħan it-tewm. Fil-kastri kbar Ingredjenti: Istruzzjonijiet

1. Ċar l-ispraġ. Irfinar it-truf u maqtugħ f'biċċiet. Itħan it-tewm. F'tazzetta kbira, aqla 'l-ilma. Żid l-ispraġ u issajjar għal 3 minuti. 2. Ħallat l-ilma kiesaħ u kubi tas-silġ fi skutella kbira, imbagħad ħu l-ispraġ mill-pan u daħħalha f'ilma kiesaħ bis-silġ. Drain l-ilma u poġġi l-asparagu fi skutella. 3. Agħmel dressing bit-taħlit ta 'ħall balsamiku, tewm mqatta', żejt taż-żebbuġa, melħ u bżar iswed. 4. Ferra t-dressing fuq l-ispraġ. Ibgħat minnufih.

Noti: 4