- Pan abjad - 200 Gramma
- Flett tat-tiġieġ - 250 gramma
- Ġobon - 150 Gramma
- Ħjar - 300 gramma
- Basal - 150 Gramma
- Insalata ħadra - biċċa 1
- Żejt veġetali - 4 oġġetti. mgħaref
- Tewm - 3 Snien
- Ħall 6% - 1 st. kuċċarina
- Sol - 1 Pinch
- Bżar - 1 Pinch
L-insalata tissejjaħ "Crispy" għax fiha crackers. Forsi biss il-flett tat-tiġieġ u s-suhariki huma l-ingredjenti obbligatorji ta 'din l-insalata, u bil-bqija tista' sperimentat b'mod sigur. Għandi l-iktar suċċess, fil-fehma tiegħi, tal-verżjoni ta 'din l-insalata, imma jekk tixtieq, tista' tissostitwixxi b'mod sikur l-ingredjenti b'xi oħra, simili. Allura, kif tipprepara insalata "Crunchy": 1. L-ewwel għandek bżonn biex issajjar il-flett tat-tiġieġ, u mbagħad kessaħha. Imbagħad waqqa 'l-fletti f'fibri qosra, u aqta' l-ħobża fi kubi żgħar. Fry il-ħobża f'żejt veġetali sakemm kannella dehbi jew imnixxef fil-forn. 2. Il-ħjar għandu jinqata 'fi strixxi rqaq, u l-basal - nofs anelli. 3. Ahmar il-ğobon fuq grater multa. 4. Imbagħad għandek bżonn tħejji l-ilbies; Għal dan għandek bżonn tħawwad iż-żejt veġetali, il-ħall, il-melħ u l-bżar. Żid it-tewm mqatta '. 5. Il-weraq tal-ħass jeħtieġ li jitqattgħu. 6. Ħallat l-ingredjenti kollha, ħlief għall-crackers. Ferra l-ilbies, u żid il-rusks qabel ma sservi. Dik hija - l-insalata "Crunchy" hija lesta! Bon appetit;)
Noti: 4