Illum, nużaw it-tursin, prinċipalment għal skopijiet kulinari, iżda minn żminijiet antiki ġie attivament użat fil-mediċina folkloristika. It-Tursin huwa estremament għani fil-vitamini A, C, B1, B2, PP, K, u wkoll sustanzi utli, bħal fosfru, potassju, kalċju, ħadid, manjesju, żingu.
Benefiċċji għas-saħħa.
Fil-tursin fih ħafna enzimi importanti għall-ġisem, b'mod partikolari, l-inulina, li tikkontrolla l-livell ta 'glucose fid-demm. Dan l-użu tat-tursin huwa speċjalment importanti fid-dijabete mellitus. Il-klorofilla, li hija rikka fl-tursin, tirregola importanti fil-proċessi ta 'ossidazzjoni ta' l-anemija. It-tursin jnaddaf il-fwied, il-kliewi, it-tneħħija tal-bili u l-passaġġi tal-awrina, jgħin fit-trattament tal-mard tal-kliewi u tal-bużżieqa u jista 'jintuża bħala dijuretiku. Is-sustanzi li jinsabu fit-tursin jgħaġġlu l-produzzjoni ta 'enzimi diġestivi u jistimulaw peristalsi intestinali. Minħabba dan, it-tursin jista 'jintuża f'każ ta' taqlib fl-istonku, gastrite fuq sfond ta 'aċidità baxxa, u wkoll biex iżid l-aptit b'diġestjoni kajmana.
Il-meraq tat-tursin għandu effett pożittiv fuq l-attività tal-glandola tat-tirojde u l-glandoli adrenali, huwa utli f'mard tal-qalb, għandu effett vasokostrittiv, inaqqas il-kontenut taz-zokkor fid-demm. Biex tipprepara l-meraq, it-tursin għandu jinħasel, imqatta 'fin u jgħaddi minn juicer jew grinder tal-laħam.
F'mument tal-mestrwazzjoni bl-uġigħ u irregolaritajiet menstruwali, decoction jew infużjoni ta 'tursin tgħin biex tikkonċentra parti waħda mill-għeruq imqaxxar u l-għeruq tat-tursin f'20 parti ta' ilma. L-infużjoni għandha tinxtorob tliet darbiet kuljum għal nofs siegħa qabel l-ikel għal 1/4 tazza. Proprjetà anestetika simili hija l-meraq ta 'tursin imħallat mal-meraq tal-pitravi fi proporzjonijiet indaqs (biżżejjed għal 75 ml).
Id-dekozzjoni tat-tursin tintuża biex tnaddaf il-vini, il-ġogi, il-fwied u l-ġisem kollu mill-imluħa. Biex tħejji din id-decoction, kemm il-ħdura ta 'l-impjant kif ukoll l-għerq jintużaw. It-Tursin għandu jinħasel, imqatta 'b'mod fin il-ħodor, ħallet l-għerq fuq il-grater. Ħġieġ tad-demel likwidu li jirriżulta jitferra f'panka b'żewġ tazzi ta 'ilma jagħli, frisk f'temperatura tal-kamra. Ixrob din ix-xarba huwa rakkomandat għal 10 ijiem, imbagħad inti għandek bżonn tagħmel waqfa ta 'jumejn, wara li tixrob 10 ijiem oħra.
It-Tursin għandu proprjetajiet utli u b'applikazzjoni esterna. Tippromwovi l-fejqan ta 'feriti, ulċeri u ħruq, teħles l-infjammazzjoni tal-ħanek u għandha effett ta' benefiċċju fuq il-membrana mukuża tal-kavità orali. Kasha mill-weraq tat-tursin tgħin bl-axxessi u l-gdim tan-nemus u n-naħal. Ukoll it-tursin huwa nifs iġjeniku eċċellenti u jgħin biex jeħles mill-bad nifs.
Benefiċċji għas-sbuħija.
It-Tursin huwa parti minn bosta prodotti kożmetiċi minħabba l-effett eċċellenti fuq il-ġilda. It-tursin aħdar għandu effett ta 'tibjid, iġjeniċi u toning, jippermettilek tneħħi ħmura u nefħa, tipproteġi kontra t-tikmix u teħles l-akne.
Tindif u tibjid ġilda xotta:
- Brodu: qatli l-għeruq u t-tursin. 1 tablespoon gruel għandu jitferra b'żewġ tazzi ta 'ilma u għalli għal 15-20 minuta. Kessaħ u fossa. Imsaħ il-ġilda tal-wiċċ u l-għonq bil-għodu filgħodu u filgħaxija.
- Infużjoni: mazz tat-tursin għandu jiġi mgħaffeġ, ferra żewġ tazzi ta 'ilma kiesaħ, ħalliha tibred għal 12-il siegħa, drain. Uża l-istess mod bħal decoction.
- Maskra bi ġobon cottage: ħallat 1 kuċċarina ta 'brodu ta' tursin, żejt veġetali u meraq tal-lumi. Żid 2 kuċċarini ta 'ġobon cottage bla xaħam. Għal 15-20 minuta, applika l-massa għall-wiċċ imnaddaf, imbagħad laħlaħ b'ilma frisk.
- Maskra bil-krema qarsa: CHOP u CHOP Tursin. Meta toħroġ il-meraq, ħallat 1 tablespoon ta 'ġelleb ma' 1 tablespoon ta 'krema qarsa. Applika għal ġilda mnaddfa. Aħsel wara 15-20 minuta bl-ilma frisk.
Tindif u tibjid tal-ġilda żejtnija:
- Brodu: 1 tablespoon tursin mqatta 'jitferra' 1 tazza ilma. Għalli għal 15-20 minuta. Kessaħ, razza u ħallat ma '1 tazza ta' nbid abjad. Imsaħ il-wiċċ u l-għonq.
- Maskra bl-għasel: ħallat il-meraq tat-tursin, għasel u ftit qatriet ta 'meraq tal-lumi. Applika għal wiċċ imnaddaf. Wara 15-20 minuta laħlaħ b'ilma kiesaħ.
- Maskra bil-flejks: itħan f'qxur tal-kafè "Hercules". Ħallat ma '2 tablespoons ta' infużjoni tat-tursin sħun mal-konsistenza tal-ġelleb. Applika l-maskra għal 15-20 minuta fuq il-wiċċ imnaddaf b'saff oħxon. Laħlaħ b'ilma kiesaħ.
Maskra għat-tindif tat-tipi kollha tal-ġilda:
Aħsel it-tursin, chop, ferra l-ilma kiesaħ u ħalliha tgħalli. Kessaħ u fossa. Il-Ħodor jimlew il-garża u jwaħħlu mal-wiċċ għal nofs siegħa. Wara dan, ixxotta l-wiċċ bis-srievet jew bit-tajjar.
Biex tneħħi l-akne: huwa rakkomandat li tnaddaf il-wiċċ imnaddaf bil-meraq tal-tursin, waqt li tingħata attenzjoni liċ-ċentri ta 'infjammazzjoni.
A maskra mill-għeruq tat-tursin tgħin biex telimina l- nefħa tat-tebgħat tal-għajn . Biex tagħmel dan, l-għeruq għandhom jinħaslu, jgħaddu minn grinder tal-laħam u jiġu applikati fuq il-ġilda madwar l-għajnejn. Wara 20 minuta, laħlaħ b'ilma sħun.
It-tlaħliħ tax-xagħar ma ' decoction ta' tursin jagħtihom shine.
Dawk li jipprattikaw il -wiċċ tal-wiċċ bis-silġ , jistgħu jtejbu l-effett ta 'din il-proċedura, billi juża meraq biex jipprepara s-silġ, decoction jew infużjoni ta' tursin. Wara li tħakkik wiċċek, ħalliha niedja għal 15-20 minuta, laħlaħ bl-ilma u l-grass b'krema nutrittiva.