Waħda mir-realtajiet tas-seklu 21 hija l-abbundanza u l-aċċessibilità ta 'l-ikel. Speċjalment tfal: jogurts, deżerti tal-baqta, qxur u anke ħelu huma mimlija tikketti, jgħidu dwar il-kompożizzjoni utli, prodotti organiċi u metodi siguri ta 'produzzjoni. Iżda huwa verament hekk? Ħafna tfal moderni jbatu minn piż eċċessiv, allerġiji u mard tal-ġilda ta 'ġenesi mhux magħrufa. L-pediatri jinsistu: huwa dwar id-drawwiet alimentari u l-partikolaritajiet tad-dieta ta 'kuljum. Ġenituri li jimpurtaw is-saħħa tat-tarbija tagħhom, huwa meħtieġ li mill-menu ta 'kuljum jiġu esklużi xi ħelu tax-xiri.
L-ewwelnett, qed nitkellmu dwar il-ħami industrijali. Il-ħami "mill-kontro" fih xaħmijiet trans - żjut artifiċjali li jikkontribwixxu għall-obeżità, il-bidu tad-dijabete u l-pankreatite.
L-użu ta 'meraq pasturizzat huwa wkoll dubjuż ħafna - tisħin fit-tul tal-likwidu tal-frott jeqred il-vitamini u n-nutrijenti.
Iġbu ħanut jista 'jikkawża allerġiji u gastrite minħabba l-kontenut għoli ta' lattożju.
Iċ-zalzett tat-tfal, b'valur nutrittiv apparenti, ma jġibx valur nutrittiv - huma, fil-biċċa l-kbira, jikkonsistu minn xaħmijiet, stabilizzanti tal-proteini, lamtu u sojja. Il-konklużjoni hija sempliċi: pjaċir ta 'minuta mill-ikel mgħaġġel mhix raġuni biex tpoġġi lit-tfal f'periklu.