- qxur tal-ħafur - 6 Tazzi
- Ġewż - 1 1/4 Tazza
- żrieragħ - 1/4 Tazza
- embrijuni tal-qamħ jew kittien tal-kittien - 1/3 tal-ħġieġ
- Kannella art - 3/4 kuċċarina
- abjad tal-bajd - 3 biċċiet
- Melħ - 3/4 kuċċarini
- zokkor, għasel, ġulepp tal-agave jew melassa - 3/4 Cups
- żejt taż-żebbuġa - 1/3 tazza
- Frott imnixxef - ħġieġ 1
Preheat il-forn għal 170 grad. Ħallat laħam tal-ħafur, lewż, żrieragħ, żerriegħa tal-qamħ u kannella fi skutella kbira. Fi skutella oħra, aqta 'l-abjad tal-bajd u l-melħ fi fowm. Żid zokkor u żejt taż-żebbuġa. Żid l-ingredjenti likwidi għall-ingredjenti niexfa u ħallat. Poġġi t-taħlita fuq il-folji tal-ħami u qiegħduha. Imsaħ għal 20 minuta, imbagħad dawwar bil-mod bl-użu ta 'spatula. Kompli l-ħami sakemm kannella dehbi, madwar 10 minuti. Ħalliha tibred kompletament, imbagħad poġġi fi skutella u ħawwad bil-mod fi frott imnixxef.
Noti: 4