Pjan ideali tas-sbuħija tas-sajf: trattamenti ta 'fitness u spa fuq barra. Jekk diġà bdejt workouts fil-beraħ enerġetiċi (Outdoor-training: kif tikseb figura perfetta bi tliet eżerċizzji), jissupplimentawhom ma 'ritwali ta' sbuħija kontra ċellulite dar: ir-riżultat se stun inti. Noffru tlett riċetti effettivi għal kafeż għall-ġilda velvety lixxa: kombinata pjaċevoli ma 'utli.
Kafè-frott. Tazza ta 'qamħ mitħun jew qoxra "ta' l-irqad" tgħaqqad mal-laħam ta 'l-avokado jew il-frawli misjur. Il-frott ġentili inaqqas il-ġilda sensittiva u soothes, u berry mmerraq jelimina t-ton matt u saħansitra l-irregolaritajiet tal- "qoxra tal-larinġ". Tista 'żżid ftit mgħaref ta' żejt veġetali jew taż-żebbuġa, kif ukoll zokkor tal-kannamieli - għal aktar effiċjenza. Għorok f'motivi ċirkolari fil-ġilda msaħħna, ħalli għal ftit minuti u laħlaħ b'ilma nadif mingħajr diterġenti.
Kafè-Butir. Daħħal f'200 gramma ta 'kafè mitħun bejn ħames u sebgħa tablespoons ta' butir imdewweb ta 'kawkaw, shea jew coconut, u madwar 40 gramma ta' melħ tal-baħar ta 'mitħun medju. Ħallat sewwa l-ingredjenti u tuża sforz lest fuq l-oqsma problematiċi tal-ġisem. Huwa l-iktar adattat għal ġilda żejtnija u densa, sidien niexfa jew irritati għandhom jiġu sostitwiti fil-melħ bl-għasel - se exfoliate bil-mod il-partiċelli tal-qoxra cornified, mingħajr ma jinħolqu mikro-trawmi.
Aromatizzat. Ħallat diversi mgħaref tal-kafè imfarrak bl-istess ammont ta 'ħafur bil-fwar (mhux tisjir instant). Daħħal f'massa ta '10 - 15 qatra ta' żjut essenzjali favoriti tiegħek (arżnu, klin, ylang-ylang, ċitru) u ftit melħ tal-baħar. L-iscrub li jirriżulta huwa applikat fuq il-ġilda u kkurat b'attenzjoni għal 10 sa 15-il minuta, imbagħad laħlaħ u tħoll il-ġilda bil-ħalib jew emulsjoni.