Dieta b'vini varikużi

Dieta għall-varikużi hija meħtieġa sabiex is-sitwazzjoni ma tmurx għall-agħar. Imma hemm problemi li għandhom jiġu indirizzati b'vini varikużi. U dan ifisser, għandek tagħti attenzjoni biex tistabilizza l-piż tiegħek. Jekk għandek piż eċċessiv, imbagħad inti għandek titlef il-piż, minħabba li l-vini varikużi normalment jiżviluppaw f'nies li għandhom ħafna piż. Għandek bżonn ta 'dieta b'vini varikużi. Trid tiekol ikel bħal dan, li huwa rikka fil-proteini, per eżempju, ħut.

Iżda, u jekk is-sitwazzjoni finanzjarja tippermetti, imbagħad ittratta lilek innifsek frott tal-baħar, bħal: gambli, klamari, molluski u oħrajn. Minbarra l-proteina, fihom ħafna sustanzi utli - ramm u oħrajn. Barra minn hekk, il-frott tal-baħar jikkontribwixxi għall-produzzjoni ta 'elastin. Din is-sustanza ma tippermettix li tinfirex mal-ħitan tal-bastimenti u ssaħħaħhom. Elastin se jagħmel il-ġilda elastika, int se tħares iżgħar.

Il-klieb tal-baħar jipproduċi wkoll elastin. Il-kaboċċi għandhom ikunu prodott indispensabbli fin-nutrizzjoni, fih ħafna elementi tar-ram, oligoelementi, u anki bijoflavonojdi, li saħħu u jsaħħu l-bastimenti. Jekk il-bastimenti jkunu saturati b'din is-sustanza, huma se jirreżistu l-bidliet fid-demm. Grazzi għall-jodju, il-kju tal-baħar itejjeb il-metaboliżmu. Tnaqqis fil-piż, żidiet fil-piż tal-ġisem. Imma kollox għandu jintuża bil-moderazzjoni.

Id-dieta għall-vini varikużi għandha tingħata vitamini, issa nuruhom. Dejjem tfittex prodotti fuq il-vitamina P jew rutina. Il-vitamina P hija meħtieġa mill-ġisem kontra l-vini varikużi. Rutin jinsab fil-ġellewża u l-qastan.

Il-vini varikużi huma trattati b'ħxejjex aromatiċi differenti. Fost il-berries fl-ewwel post huwa chokeberry, u mhux il-berry innifsu, iżda l-meraq tiegħu. Huwa għandu proprjetà utli, inaqqas il-permeabilità tal-vini, minħabba li t-nefħa tar-riġlejn tonqos. Hemm berry ta 'buckthorn tal-baħar, li fih rutina. Imbagħad tidħol il-passolina sewda, u fost il-frott taċ-ċitru twassal il-lumi. Il-lumi għandha tiġi kkunsmata kuljum, iżda m'għandekx bżonn tiekolha l-ġurnata kollha, biżżejjed biex tiekol fil-għodu, u wara ftit filgħaxija. Il-ħaġa ewlenija fil-lumi hija l-qoxra tagħha, hemm aktar fiha milli fil-polpa fiha l-vitamina P. Barra minn hekk huwa meħtieġ li tixrob xorb tal-frott, meraq cranberry u cranberry.

Il-Vitamina C tista 'tgħinek, tinstab fil-frott, u l-proprjetà utli tagħha hija li tipprevjeni l-formazzjoni ta' emboli tad-demm. U hawn se tgħin tuffieħ, karrotti, frawli.

Prodotti pprojbiti.
1. Biex ma tiżdiedx il-piż, li inti b'diffikultà bħal din tefa 'barra, trid tabbanduna d-dqiq, kwalunkwe ħami, ħelu.

2. Teskludi l-imqadded affumikat, l-immarinar u l-brodi ħodor tal-laħam, dan kollu jikkontribwixxi għall-interruzzjoni tal-bastimenti. Jagħmel ħsara lill-ħitan tal-vini huma prodotti li fihom ħafna ħwawar, ħwawar pikkanti.

3. Il- kafè għandu jkun ikkunsmat mhux aktar minn 2 kikkri kuljum, u jkun aħjar li tiddilwaha ma 'xi ħaġa jew ħalib.

4. Huwa meħtieġ li jiġi rifjutat l-alkoħol u l-birra. Minħabba l-alkoħol fl-ilma tal-ġisem iddewwem, li min-naħa jżid it-tagħbija. L-alkoħol iżid il-piż u għandu effett detrimentali fuq il-vini tad-demm.

Dieta tal-frott u tal-meraq
Meraq, frott u frott huma utli f'mard vaskulari, u b'vini varikużi. Minbarra l-minerali u l-vitamini utli, dieta tal-frott u l-meraq hija meħtieġa. Huwa meħtieġ li tixrob meraq tliet darbiet fix-xahar u tiekol frott biss. Il-meraq għandu jintgħażel mingħajr zokkor u jiġi dilwit bl-ilma. Mill-frott li tagħżel utli - tin, blueberries, buckthorn tal-baħar, tuffieħ, lumi. Imbagħad gradwalment imxi għal dieta bilanċjata, li tikkonsisti minn diversi frott u ħaxix frisk, ġewż, żrieragħ, ħbub. Eskludi prodotti tal-ħelu, tejiet qawwija, kafe, ħwawar u dqiq kollu.

Skont ir-riżultat, tista 'tirrepeti din id-dieta kull xahar. Jekk il-pazjent ikollu tromboflebite, ikun utli li jintużaw it-tin, blueberries, buckthorn tal-baħar, cranberries. Għal persuni ta 'età medja u anzjani b'vini varikużi, huwa meħtieġ li tixrob tintura ta' ħurrieq, bħal te. Id-dieta għall-vini varikużi mhix ta 'piż, mhux stretta, hija saħansitra "fit-togħma". Mill-ħurrieq żgħira, tista 'tħejji soppa, u grazzi għall-proprjetajiet kurattivi ta' ħurrieq, tippromwovi li l-ġisem jirriġenera.

Biex tnaqqas il-piż.
1. Biex tnaqqas il-piż, għandek teskludi l-prodotti tad-dqiq - ħobż abjad, gallettini, torti. Tiekolx kejkijiet, kejkijiet, krema. Kultant tista 'tittratta lilek innifsek frott imnixxef, għasel, ċikkulata.

2. Ix-xaħmijiet għandhom jinżammu għall-minimu. Tiekolx butir, majjal. Il-laħam għandu jiġi sostitwit bil-ħut. Il-ħut fih aċidi grassi mhux saturati, inaqqsu l-kontenut tal-kolesterol, itejbu l-elastiċità tal-ħajt vaskulari.

3. Fil-każ ta 'vini varikużi, ikel rikk fil-vitamini A, E, C u P. Vitamina r huwa parti mid-drogi li huma inklużi fi preparazzjonijiet kontra l-varikużi. Ħafna minn din il-vitamina tinstab fil-meraq ta 'chokeberry, ġellewż, fil-qastan. Permanenti fid-dieta għandu jkun lumi, fejqan mhux biss meraq, laħam, iżda wkoll qoxra tal-lumi.

Bħala konklużjoni, aħna nżidu li d-dieta għat-tkabbir varikuż għandha tkun, iżda għandek tikkonsulta tabib minn qabel, hu se jaħtar teħid addizzjonali ta 'vitamini, li hu se jikkalkula individwalment għal kull persuna.