Fuq l-ixkafef tal-ħwienet tal-grocer hija ppreżentata għażla kbira u varjata ta 'prodotti tal-ikel. Fit-tfittxija ta 'ikel fit-togħma, spiss ninsew li nitgħallmu dwar il-proprjetajiet ta' ħsara ta 'prodott, u dan huwa żbaljat, għaliex aħna jikkonsistu minn dak li nieklu.
F'dan il-materjal, il-prodotti l-aktar ta 'ħsara huma ppreżentati, li nixtru kuljum. Madankollu, l-għażla hija tiegħek - biex tiekolhom jew biex jastjenu.
Zalzett u zalzett
Minkejja l-preżenza kostanti tal-kliem "100% naturali, ma fihx OĠM" fir-reklamar tal-prodotti tal-laħam, kollox ma tantx ikun ikkulurit, kif aħna qalulhom. Fi 90% ta 'dawn il-prodotti m'hemmx laħam reali u taħt dan it-tip żid diversi tipi ta' skart: ġilda, għadam imfarrak, giblets, eċċ, u dan l-iskart f'shalters u zalzett huwa biss madwar 10%. Il-bqija jittieħed mid-dqiq, preservattivi u sustanzi li jsaħħu t-togħma, lamtu u addittivi oħra. Tali ikel jista 'jikkawża problemi fid-diġestjoni, kif ukoll huwa pprojbit it-tqala, it-treddigħ u tfal żgħar: sustanzi ta' ħsara jistgħu jikkawżaw problemi bil-glandola tat-tirojde, il-bużżieqa tal-marrara, in-nervituri.
Xorb karbonizzat
Aħna kontinwament ngħidu dwar l-effett dannuż tas-soda fuq it-televiżjoni u miktuba f'diversi rivisti, iżda ftit nies jieħdu dawn il-parir serjament. Minkejja t-togħma pjaċevoli u r-reklamar sabiħ, ix-xarbiet tal-fizzieja ma jġibux benefiċċju għall-ġisem tagħna, u anke bil-maqlub. Per eżempju, f'xorb wieħed "Kola" fih:
- Aspartame. Dan il-ħlewwa sintetiku ma jippermettilekx tħawwad l-għatx tiegħek, iżda tikkawża xewqa akbar li tixrob. Huwa wkoll perikoluż għall-ġisem tal-bniedem: din is-sustanza tikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'onkoloġija tal-moħħ u tal-fwied, taffettwa ħażin in-nervituri, tikkawża allerġiji u insomnja numerużi.
- Kaffeina. Din is-sustanza tista 'żżid il-pressjoni tad-demm, tikkawża nuqqas ta' rqad, tfixkel il-qalb. Huwa wkoll detrimentali għas-sistema nervuża tal-bniedem.
- Aċidu fosforiku. Huwa kapaċi jbiddel il-kalċju mill-ġisem u jżid il-livell ta 'aċidità fiha.
Flimkien ma 'addittivi oħra, din il-kompożizzjoni sempliċiment toqtol il-ġisem tal-bniedem minn ġewwa.
Ġellijiet tal-frott, ħelu, ċikkulata
Dawn il-ħelu ta 'l-ewwel daqqa u ma jagħmlux ħsara jistgħu jġibu problemi bħal: caries, ulċeri, dijabete u anki obeżità. Dawn il-prodotti kollha huma ppreparati biż-żieda ta 'numru kbir ta' kuluri artifiċjali, regolaturi ta 'aċidità u ħlewwiet. Kompożizzjoni bħal din tista 'wkoll toħloq l-iżvilupp tal-mard tat-tumur. Fatt: jekk tieħu l-famuża "Barbarisk", imxarrab ftit bl-ilma u ħallih fuq il-mejda tiegħek, imbagħad fi ftit sigħat toqgħod permezz ta 'toqob fuq id-drapp: minħabba l-konċentrazzjoni għolja ta' kimiċi, ħelu bħal dan jista 'jxolji anke plastik. Mhux diffiċli li wieħed jaħseb dwar kif se jaffettwa l-istonku.
Ketchup, mayonnaise, zlazi oħra
M'għandekx fiduċja nies li jgħidu li ketchup huwa magħmul minn tadam frisk, u l-mayonnaise fih bajd domestiku tat-tiġieġ. Fil-fatt, il-ketchup huwa bbażat fuq il-pejst tat-tadam, u l-mayonnaise tinbidel b'sostituti artifiċjali minflok il-bajd. Fil-kompożizzjoni tiegħu, diversi zlazi fihom ammont kbir ta 'zokkor jew sostitut taz-zokkor, sustanzi li jsaħħu t-togħma, ħall, xaħmijiet trans, preservattivi. Dawn il-komponenti jaffettwaw ħażin il-passaġġ gastro-intestinali u joqtlu enzimi utli fihom, kif ukoll jipprovokaw l-okkorrenza tad-dijabete, allerġiji u kanċer. Jekk ma tistax tiekol mingħajr diversi zlazi u addittivi, huwa aħjar li tissajjar fid-dar: dan inaqqas ir-riskju li jintużaw prodotti ta 'kwalità baxxa.
Kavjar ħafif immellaħ u aringi
Dawn il-prodotti għandhom żmien qasir fuq l-ixkaffa u għandhom jinħażnu fiż-żejt, u mhux f'inbid jew essenza aċetika. Għal żamma itwal, urotropine, jew E239, hija miżjuda mas-soluzzjoni. Din is-sustanza għandha impatt estremament negattiv fuq il-bnedmin: jgħaddi mill-kliewi, isseħħ formazzjoni ta 'formaldehyde, li twettaq id-denaturazzjoni (bidla) tal-proteini. Urotropina wkoll tipprovoka d-dehra ta 'kanċer. Jekk ta 'spiss tuża prodotti bħal dawn, tista' tesperjenza dijarea jew allerġiji.