X'inhi emigranja? Dan huwa tip speċjali ta 'uġigħ ta' ras, ikkaratterizzat minn uġigħ f'nofs ir-ras. Minkejja l-fatt li din il-marda mhix magħrufa għal elf sena, il-mekkaniżmu tal-okkorrenza tiegħu għadu ma ġiex stabbilit. Huwa magħruf biss li dan huwa tip speċjali ta 'infjammazzjoni newroġenika, li tiżviluppa bħala riżultat ta' żieda fl-attività ta 'xi partijiet tal-moħħ.
Din il-marda x'aktarx tkun affettwata minn persuni b'saħħithom, skuri u intellettwali ta 'bejn 23-35 sena. Fost dawn hemm bosta politikanti, xjentisti, kittieba u artisti, inklużi ċ-ċifri storiċi magħrufa.
Karatteristika interessanti tal-marda hija l-aktar "wiċċ femminili" tagħha, peress li l-irġiel ibatu minnu 3-4 darbiet anqas spiss minn nofs sbieħ tagħhom.
X'inhi d-differenza bejn emigranja u uġigħ ta 'ras normali?
Bil-uġigħ ta 'ras ta' l-emigranja hija lokalizzata fuq quddiem, tempji u għajnejn. Ħafna drabi hija akkumpanjata minn nawżea u remettar. Hemm tolleranza ħażina ta 'ħsejjes qawwija u ħsejjes qawwija, settijiet ta' għejja, tkopri letarġija insuperabbli u ngħas.
Id-dehra ta 'uġigħ ta' ras hija preċeduta minn sensazzjoni karatteristika. Xi nies għandhom żigżagi, tikek jew fwawar bil-gass qabel l-għajnejn tagħhom. Oħrajn innotaw li xi żoni ma jidhrux. Still oħrajn josservaw deformazzjonijiet viżwali tad-daqs jew tal-kulur ta 'l-oġġetti.
X'jikkawża attakk ta 'emigranja?
Provokaturi ta 'attakk ta' emigranja jistgħu jkunu varjetà ta 'fatturi. Dawn jinkludu:
- Irwejjaħ;
- Dawl ċar jew fluworexxenti, glowing tal-iskrin tal-kompjuter;
- Ħoss qawwi;
- Nuqqas jew overabundance ta 'rqad;
- Bidla fit-temp;
- Xi ikel:
- Xorb alkoħoliku, fl-ewwel post - inbid aħmar, rikk fit-tyramine;
- Ġobon;
- Ċikkulata;
- Kafè;
- Ħut;
- Spinaċi
- Basal aħdar
- Fażola;
- Karfus;
- Frott taċ-ċitru;
- Ġewż;
- Ananas;
- Avokado.
Huwa emigranja li tista 'titrażżan?
Sfortunatament, huwa impossibbli li tirkupra kompletament minn emigranja. Il-mediċina moderna tista 'ttejjeb il-kundizzjoni tal-pazjent ftit, tirrakkomanda l-prevenzjoni ta' aċċessjonijiet u l-qtugħ tagħhom, waqt li tingħata attenzjoni għall-inammissibilità ta 'awto-medikazzjoni u konsum mhux ikkontrollat ta' varjetà ta 'analġeżiċi. Biss it-tabib jista 'jippreskrivi mediċina adattata, inkella l-marda biss teħżien u ssir għerq kroniku.
Kollox huwa f'idejna!
Ma stennax għall-għajnuna biss mit-tobba. Forsi effett pożittiv jista 'jagħti xi bidliet fl-istil tal-ħajja. Ipprova ssegwi regoli sempliċi:
- Tħallix pawżi twal fl-ikel;
- Limitu tal-konsum ta 'ikel li jikkawża l-migranja;
- Imsaħ mill-inqas 7-8 sigħat kuljum;
- Ipprova torqod u tqum fl-istess ħin;
- Evita sitwazzjonijiet stressanti;
- Evita irwejjaħ ħarxa;
- Tpejjipx;
- Aktar huma fl-arja friska;
- Ħu l-ħin biex jipprattika l-isports, fl-aħjar każ - jgħum;
- Tieħux vjaġġ twil bil-karozza, ix-xarabank jew id-dgħajsa.
L-iktar għajnuna urġenti.
L-uġigħ bil-emigranja huwa tant intens li huwa diffiċli li ġġorr. Għalhekk, mingħajr droga anestetika ma tistax tagħmel. Sabiex ma tagħmilx żball fl-għażla tagħha, meta tixtri, tagħti attenzjoni dwar kemm taġixxi malajr. Tinsa dwar l-uġigħ wara 10-20 minuta, mediċini bbażati fuq ibuprofen - waħda mis-sustanzi attivi l-iktar effettivi, li l-effett terapewtiku tagħhom jippersisti sa 8 sigħat.
Paċi biss!
A attakk ta 'emigranja spiss jibda fuq sfond ta' stress. Għalhekk, dawk li jsofru minn din il-marda għandhom jinżammu emozzjonalment kalmi fi kwalunkwe sitwazzjoni. U jekk dan jonqos, huwa rrakkomandat li tuża l-għajnuna ta 'sedattivi, l-aħjar ta' kull naturali, ibbażat fuq valerjana, balzmu tal-lumi u mint. Huma ma jikkawżawx dipendenza u ngħas bi nhar, u huma l-aktar adattati għal nies li jmexxu stil ta 'ħajja attiv.