Skond il-leġġenda, l-alla Griega tal-qedem tal-imħabba u s-sbuħija ta 'Aphrodite twieldet minn fowm tal-baħar. Kienet ferm fonda kull tip ta 'għawm u mgħallma s-sigrieti tagħha dwar is-saħħa u sbuħija tan-nisa li kisbu favur tagħha.
Il-ġisem tagħna jikkonsisti f'80% ta 'ilma, iżda jista' jitlef madwar żewġ litri kuljum, u għalhekk il-bilanċ tal-ilma għandu jinżamm il-ħin kollu u kontinwament ikabbar it-telf tal-ilma. Iżda, sfortunatament, mhux kulħadd jaf kif josserva l-bilanċ tal-ilma fil-ġisem. M'hemm l-ebda sigriet - għandek tixrob aktar ilma pur, meraq u tiekol sopop.
Jekk il-ġisem ikun mitmugħ mhux biss minn ġewwa, iżda wkoll minn barra, ir-riżultat ikun ħafna aħjar. Dan huwa għaliex banju Russu jista 'jsir helper tajjeb. Probabilment int diġà induna li bl-għajnuna tal-proċeduri tal-banya, il-korp jitnaddaf minn diversi kontaminazzjonijiet organiċi ta 'gagazza, l-organi kollha jtejbu x-xogħol tagħhom, u l-ġilda tagħna titħejja u tittaffa.
Minn żminijiet antiki, il-bathhouse kien tip ta 'beauty salon, kien possibbli li jiġu ffissati xagħar, dwiefer u ġilda waħidha jew bl-għajnuna ta' speċjalista. Minn dak iż-żmien, ma nbidlu xejn xi ħaġa, il-bathhouse u għadu l-post l-iktar favorevoli għall-proċeduri kosmetiċi. Itelo, u l-wiċċ huwa ħafna aktar soġġetta għall-ipproċessar f'forma steamed u approvat tas-saffi qarn tal-ġilda u tal-gagazza.
Ilma sħun, kiesaħ, ilma sħun, massaġġi u fwar - dawn kollha jistgħu jġibu effett stordament. Il-banju mhux biss strixxi u jnaddaf il-ġisem tas-saff keratinizzat, iżda wkoll ineħħi diversi tossini u metalli tqal mill-ġisem flimkien ma 'post. Meta l-għaraq tal-ġisem, il-plakek sebaceous u t-tipi varji ta 'tniġġis jitneħħew. Il-ġilda tibda tieħu n-nifs, issir iktar elastika.
Anke jekk wara dan ma jirrikorrux għal proċeduri kożmetiċi, iżda sempliċement biex iżuru l-kamra tal-fwar perjodikament, il-ġilda ssir reżiljenti. Il-banju huwa tajjeb ħafna għan-nisa li tilfu l-piż f'daqqa. Telf ta 'piż, bħala riżultat ta' mard jew dieta, jaffettwa ħażin il-ġilda, isir inqas elastiku, jibda jaħdem u jidher stretch marks. Li l-ġilda mhijiex affettwata minn telf ta 'piż, it-tobba jirrakkomandaw li jżuru l-banju.
F'temperaturi għoljin, aktar minn 73% tal-massa tad-demm tinġabar minn bastimenti vaskulari li huma fil-ġilda. 2 miljun glandola ta 'l-għaraq taħt l-influwenza ta' temperaturi sħan jarmu sa 1200 ml ta 'għaraq għal nofs siegħa. Meta persuna tgerbuna, il-bastimenti jespandu, il-glandoli sebaceous huma aġġustati, u b'hekk tevita t-tikmix kmieni, il-ġilda ssir normali, irrispettivament minn jekk hux xaħam jew xott. Fil-kamra tal-fwar, ix-xogħol tas-sistema vaskulari jtejjeb u l-jbiddel isir aktar pjaċevoli.
Il-mediċini li tieħu waqt il-mard mhumiex kompletament eliminati mill-ġisem, iżda l-banju jista 'jagħmel dan. Id-drogi kollha jakkumulaw u jżidu l-intossikazzjoni tal-ġisem, u l-għaraq jeħles sustanzi ta 'ħsara minnha. Fl-istess ħin, l-għaraq u l-ġilda imqaxxra għandhom jinħaslu regolarment fil-kamra tal-fwar, minħabba li dawn is-sustanzi jistgħu jerġgħu jmorru lura għall-organiżmu.
Qabel ma tibda l-proċeduri tal-banju, kun żgur li tlaħlaħ il-għamla tiegħek. Għandek tkun taf li fid-dell tal-par u l-wiċċ kollu se jkun maħmuġin u mtebbgħin, u l-bażi tonali u t-trab u xorta jista 'jkun perikoluż għas-saħħa tiegħek, għax se jsiru ostaklu għall-allokazzjoni naturali tal-għaraq u l-iskambju tal-arja. Għaliex? F'temperaturi għoljin, il-ġilda tax-xufftejn tista 'tinxef, iżda l-lipstick mhux se jħalluha, biss iżommha milli tkun qawwi ħafna.
Qabel ma tibda l-proċeduri, il-korp għandu jitħejja għal temperatura għolja, jeħtieġ li jiġi aġġornat u rilassat. Dan jgħinek doċċa sħuna u massaġġi. Ser ikollok bżonn ġel newtrali tad-doċċa u ragħwa, dan itaffi l-ġilda tiegħek u jipproteġi l-istruttura naturali tiegħu.
Tużax sapun quddiem il-banju, żejt tal-krema tal-massaġġi, tk. dawn joħolqu film protettiv fuq il-ġisem, u konsegwentement, it-tossini ma jistgħux jitilqu mill-ġisem. Meta l-ġisem tiegħek ikun lest, għandek tnixxef jew imsaħ is-xugaman, poġġi fuq għatu speċjali u tista 'tmur fil-kamra tal-fwar.
Issa, sabiex jinkiseb l-aktar riżultat pożittiv, għandek tiftakar l-aktar regola importanti: il-mezzi għat-tindif tal-ġilda għandhom jintużaw sal-banju u nutrittivi u moisturizzanti - warajh. Fil-banju, il-ġisem tagħna jifred biss, imma wara li jassorbi. Għalhekk huwa importanti ħafna wara l-proċeduri tal-banju biex tieħu doċċa u aħsel l-għaraq u t-tossini kollha.
Fil-kamra tal-fwar b'żieda fl-fluss tad-demm, il-ġilda ssir aktar faċli, l-infjammazzjonijiet kollha jgħaddu, iżid l-aċidità. Jekk trid tneħħi s-sħana u l-pimples, imbagħad tgħaġġel il-kamra tal-fwar. Il-banju għandu jneħħi mhux biss l-akne, iżda l-batterji kollha, ċelluli mejtin, partiċelli fit-trab, li minħabba fihom il-pori ħafna drabi huma misduda u infjammati.
Grazzi għall-banju, il-ġilda fading tista 'dejjem tkun tonus. Għal dan għandek bżonn biss matul il-ħin fil-kamra tal-fwar, aħsel wiċċek alternattivament b'ilma kiesaħ u sħun. Inizjalment, għandek bżonn tiġbor l-ilma sħun fil-pala ta 'l-idejn u tixrid il-wiċċ u l-għonq diversi drabi, u mbagħad irrepeti l-istess bl-ilma kiesaħ. U tagħmel 4 approċċi. Int trid tieqaf fuq ilma kiesaħ.
Jekk int imfixkel minn kull tip ta 'akne, akne u infjammazzjoni, imbagħad ikollok bżonn tibla' wiċċek sħun b'ilma jaħraq. Meta l-pori jinfetħu, applika sapun tas-salicylic jew ichthyol, imbagħad aħsel bl-ilma frisk.
Poġġi idejk, saqajn u wiċċek sabiex ikollok bżonn tibda tagħmel maskri. Għasel se tlaħħaq magħha bħall-ebda oħra. Anki n-nanniet tagħna użaw l-għasel għal skopijiet kożmetiċi u ħares eċċellenti. Melħ utli ħafna, jnaddaf il-ġilda ta 'sustanzi ta' ħsara. Utli ħafna għal maskri tal-vitamina. Ftakar li immedjatament wara l-banju u t-trattamenti tas-sbuħija miżmuma fil-banju, ma tistax tmur fit-triq, minħabba li l-pori huma miftuħa, u sustanzi ta 'ħsara u trab ma jitħallewx lura u se jidħlu fil-ġilda.
Għall-istess raġuni fil-kamra tal-mistrieħ ma tistax tpejjep, huwa ta 'ħsara kbira għall-ġilda u għall-ġisem kollu.
Kun sabiħ u b'saħħtu!